儿童青少年防控近视系列手册观后感心得5篇

2021年1月27日发(作者：舒淇)
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儿童青少年防控近视系列手册观后感心得
5
篇

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《儿童青少年防控近视系列手册》观后感心得
1

看远山苍翠欲滴，赏秋菊清高淡雅，观流水飞花翠玉，喜躬耕垄
亩，醉赏夕阳。


挥袖乾坤，一转身，遁守山林，吟花弄月，开始了对人生的大彻
大悟。这就是 隐士的作风了。


朦胧，就是他们的诗。他们把眼中的世外桃源说得美妙绝 伦，引
得无数文人雅士垂涎欲滴。殊不知这群近视者的可悲之处。


近视，使刺眼的阳光变得温和。内心的近视，是他们逃避势力而
黑暗的官场，把自己麻醉在幻想的乌托 邦。


他们的确近视了，
他们看不到，
或者根本不愿看到 那些在陡壁险
崖中经历挫折，
劈荆斩棘，
最终凭着不屈不挠和旷世之才登上荣光宝殿的斗士，
却在不多的挫折中丧失了斗志，
沉醉欲虚幻之中无法自拔。
他们既不甘 于急流勇退，
也无力拼到功成名就之时，
就在无奈之中选
择逃避，那便是投入自然了。


忘却失意，逃避不快，小小的自慰带来多大的享受啊
!

余秋雨说：“他们消除了志向，逐渐又把这种消除当作了志向，
于是，十年寒 窗，博览文史，走到民族文化的高坡前，与社会交手不
了几个回合，便把自己埋进一座孤山……”


竟是巧妙的自欺欺人，朦胧了山水，也近乎朦胧了世人。

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我提 倡不为五斗米折腰，
但遗憾陶翁为何不斗争到底。
与其感叹
世风日下，倒不如去努力改 变它，哪怕因此而牺牲
;
与其退一步海阔
天空，倒不如成风破浪，直挂云帆。


《论语》里，隐者桀溺对子路说：“滔滔者天下皆是也，而谁与
易之
?
且而与其从辟人之士也，岂若从辟十之人哉?”


不想清高的隐 士身后竟埋藏着些许懦弱，面对庞大的黑暗势力，
他们是有心杀贼，无力回天，无法放着胆子“知其不可 为而为之”，
于是选择了不与世俗同流合污的捷径，或放下乌纱帽，或挥挥衣袖，
之后归隐山林 ，留下“隐士”的美称。


然而，两耳不闻窗外事，一心只做自家事的隐士 对别人，对国家
又做过什么呢
?
他们近视了，只能看到眼前的利益，只看到自己，收< br>自家的麦，钓自家的鱼，种自家的菜。对于天下百姓的饥寒困顿，他
们又能做什么斗争呢
?

隐士多近视，捋一长袖在身，逍遥地走向竹林深处。


远处炊烟袅袅……


以上只是个人愚见，仅是对多数隐士的看法。


《儿童青少年防控近视系列手册》观后感心得
2

现在有不少学生 被其他人称为是“小四眼”，
都是因为那些学生
戴眼镜。现在，青少年视力在直线下降，戴眼镜 的学生越来越多。


正常的眼，
在一定的距离内看近物或远物，< br>由于晶状体的凸度相
应变化，都能使物像清晰的投射在视网膜上。


如果眼球的前后径过长，
或者晶状体的凸度过大，
远处物体反射
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来的光线，
经过晶状体的折射后形成的 物像，
就会落在视网膜的前方，
因而看不清远处的物体。这样的眼就是近视眼。


如果眼球的前后径过短，或者晶状体的弹性小、凸度小，近处物
体反射来的光 线，
通过晶状体折射后形成的物像，
就会落在视网膜的
后方，因而看不清远处的物体。 这样的眼就是远视眼。


根据我们所学的物理知识，
就如同小孔成 像的原理一样，
眼球变
形后，物体的像就不会成在视网膜上，而是视网膜前端或后端。近视眼和远视眼都可以通过医生检查、验光，配戴适度的眼镜进行矫正。
近视眼需配戴适度的凹透镜(
近视眼镜
)
，
远视眼则需配戴适度的凸透
镜
(
老花镜
)
进行矫正
.
此外，近视分为假性近视、真性近视和混合性
近视。假性近视，
是在看远处物体时还有部分调节作用参加，还可以
恢复视力。


近视眼形成原因有两种：一是先天，二是后天。先天主要有遗传
因素，后天主 要有环境因素社会因素和用眼习惯
.
现在大多数青少年
近视眼的原因是由于不注意用眼 卫生。


现在大多青少年都是由于看书、
写字距离书本太近，或姿势不正
确，或光线较差，
用眼时间过长而造成假性近视，如果不注意用眼卫
生 ，则会成为真性近视。所以，保护视力、预防近视是现在青少年必
须做到的。不然就会成为近视眼，成天 戴着眼睛，每天早晨起床第一
件事就是找眼镜，
还被其他同学嘲笑，称为“小四眼”，那滋味可 不
好受
!

现在生活条件好了，
电子游戏机、
电脑游戏和动画片都会吸引甚
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至诱惑青少年，
导致青少年花费很多时 间在其中，
视力也就自然而然
的下降了，长时间看电视屏幕、电脑屏幕就会使视力下降。

1
、预防近视需注意以下几点：

2
、坚持做眼保健操
;
3
、不在动荡的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书
;
4
、不躺着、趴着看书
;
5
、看书、看电视、看电脑屏幕时间过长应适当休息，眺望远处
或看看绿色植物
;
6
、定期检查视力，看视力是否下降，近视者应配戴眼镜
;
7
、注意用眼卫生。


眼睛是心灵的窗口，一定要保护好自己的眼 睛，保护视力、预防
近视。让自己有一双明亮的眼睛。


《儿童青少年防控近视系列手册》观后感心得
3

人人都说“眼睛 是心灵之窗”。人们获得的信息
82%
是从眼睛进
入的。唉，可偏偏我就毁了我的“心 灵之窗”。


自从四年级，
我发现我有一丝地看不清黑板上的东西 ，
尽管是一
丝，还是让我捕捉到了。因为那时还小，不知道近视以后会带来的严
重性， 就没管多少，自然也没有告诉父母。


到了五年级，
近视严重下降 ，
黑板都看不清了，
笔记都做不了了，
于是我鼓足勇气，向妈妈告诉我看不清的事。妈 妈听完后：“近视
!
你是想我给你配副眼镜，
看起来更有才华一些是不是，
我 管你近不近
视，别想我给你配!”听完后我不禁往房间里跑，泪水像断掉绳子的
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