燕麦片是碱性还是酸性呢

2021年1月27日发(作者：路坦)
燕麦片是碱性还是酸性呢




很多人一到了早上的时候 就特别的喜欢吃燕麦片，
吃燕麦片
可以得到健身的效果，
但是很多人在猜疑这个燕麦片 到底是碱性
的还是酸性的，
因为很多人在吃东西的时候不能吃酸性的，
有的
人 吃东西的时候不能吃碱性的，
这些是我们必须要注意的，
如果
酸性碱性不能区分的话，
错误的服用了对身体有很大的伤害，
那
么燕麦片到底是酸性的还是碱性的呢
?








是酸性的，而且是强酸性的




1.
食品的酸 碱性与其本身的
pH
值无关
(
味道是酸的食品不
一定是酸性食品)
，主要是食品经过消化、吸收、代谢后，最后
在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。< br>产生酸性物质的称为酸
性食品，如动物的内脏、肌肉、植物种子
(
五谷类
)
。




2.
动物的内脏、
肌肉 、
脂肪、
蛋白质、
五谷类，
因含硫
(S)
、
磷(P)
、氯
(Cl)
元素较多，在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷
酸和 乳酸等，他们是人体内酸性物质的来源



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