腱鞘炎的治疗方法大全

2021年1月27日发(作者：谢少文)




























腱鞘炎的治疗方法大全



关于腱鞘炎
,
首先我 们要知道它形成的原因是什么
,
其实
,
引起腱鞘炎的原因比较综合
,
并不是

因为某个单纯因素
.
过量的劳动
,
长距离 行走
,
使用电脑、
手机时间过长以及姿势不正确，
同时，

外伤、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染都有可能引起腱鞘炎的发生。


今天，我们就针对腱鞘炎这种疾病，和大家分享几种很有效的治疗方法：


一，活动练习

我们今天就拿手腕腱鞘炎来为大家讲解活动练习。

1
，轻柔的向前弯曲腕关节（屈曲）
，在最屈曲的位置上坚持
5
秒钟。

2
轻柔的向手背侧弯曲腕关节（背伸）
，在最背伸的位置上坚持
5
秒钟。

3
，轻柔的向手的拇指侧和小指侧活动腕关节，在最桡偏和尺偏的位置上各 坚持
5
秒钟。

4
，练习时，每天
3
组，每组10
次，每次每各位置各坚持
5
秒钟。



二，中药外敷治疗

中药治疗既要驱除寒湿致病外邪，又需疏通经络、调和气血，像好 多患者都选用
(
腱鞘炎痛
舒贴
)
调理能够活血化瘀，消肿止痛的原则 ，驱风、寒、湿、邪，疏通经络、调和气血，使
气血运行通畅，改善局部循环，修复受损组织，并增强‘ 筋骨’抵御外伤劳损的能力，进而
解决各种筋骨疼痛。


三，药物治疗

药物治疗可以使用布洛芬软膏

(
芬必得< br>)
或麝香壮骨膏，
布洛芬乳膏
(
芬必得
)
用于缓解局 部软