黄精黄芪枸杞西洋参等配伍的功效

2021年1月27日发(作者：常中孚)
黄精黄芪枸杞西洋参等配伍的功效

懂得在饮食方面进行养生保健是聪明人，
黄精黄芪枸杞西洋参四种都是很有名的
养生食品，不仅能帮助保持身体健康，对于一些疾病也能达到不错 的食疗效果，
下面一起来看下黄精黄芪枸杞西洋参等配伍的功效、配方及注意事项。


黄精黄芪枸杞西洋参配方
1
黄芪
8
克，黄精
10
克，枸杞
5
克，西洋参
8
克。经常泡茶喝，四种药材都是上
品，每次 用量都控制在
10
克以内，需要长时间坚持饮用。养生保健贵在坚持。
枸杞子，黄芪， 黄精，红枣这个组合对慢性乙肝养生倒是不错，假如经常对电脑
和熬夜，加入菊花。既清肝明目，又益气 养血。

黄精黄芪枸杞西洋参配方
2
黄芪
10
克，
黄精
8
克，
西洋参
5
克，
枸杞
15
克，
放入茶杯倒入开水泡半小时喝，
一直喝的水浅了。
一天一次。
这几样除了黄精 都可以泡水喝的，
黄精由于味甘厚
需要煎服，
一般年轻人身体健康的不要服用，
这几样补益效果还不低，
可以补气
养阴，推荐把这几样煮水当茶喝，每次量是黄芪
1 5
克、枸杞
20
克、西洋参
5
克、黄精
10
克、黄 芪补气，枸杞补肾，西洋参补血，黄精补脾。

黄精黄芪枸杞西洋参配方
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