宝宝辅食西红柿土豆泥

2021年1月26日发(作者：窦常)
本文整理于网络，仅供阅读参考


宝宝辅食西红柿土豆泥




宝宝在成长过程当中随着年龄的增长就需要添加一些辅食来
代 替奶水，而宝宝的辅食需要注重营养搭配和口感，而西红柿土
豆泥是比较常见的一道美食，西红柿的口感 酸甜可口，搭配上软
糯的土豆泥非常适合宝宝食用，做法简单，可以将土豆蒸熟压成
泥，将西红 柿制作成番茄酱后浇在土豆泥上即可。



番茄土豆泥小宝贝的美味



材料



黄心土豆
1
个，番茄
1
个，橄榄油
1
茶匙



做法



1
、土豆和番茄洗净去皮，切成小块。



2
、 锅内放入橄榄油，将番茄块煸炒到变软，放入土豆块，加
300
毫升的水，煮半小时。



3
、待土豆和番茄都酥烂即可，取出土豆捣成泥，最后放入番
茄 和少许汤水即可。






小诀窍



大一些月份的宝宝才适合吃一些油或者是盐，刚开始添辅食
的宝宝可以选择不放油。



量多煮的话，调一下味，爸爸妈妈也可以喝，美味的番茄土
豆汤



宝宝辅食食谱