教你彻底消除眼袋的神奇妙方

2021年1月26日发(作者：傅昭)

教你彻底消除眼袋的神奇中医妙方


眼袋随着年龄的增加日益 严重，让人烦恼不已。表面看来，眼袋的产生完全是
因为局部的血液、淋巴循环发生障碍，毛细血管、淋 巴管的通透性增加，大量
血浆、淋巴液进入组织间隙，其实不然，中医对此有独到的观点和巧妙的治疗< br>方法。



一、致病原因：眼袋的形成与脾胃功能有着密切的关系。 特别是脾脏功能
的好坏，直接影响到人体营养物质与水的代谢。从经络关系来看，眼袋发生的
位 置恰恰位于足阳明胃经的起始处，与脾胃的联系就更加紧密了。因此眼袋的
形成主要是脾胃的功能减弱了 。



二、治疗方法：服用《参苓白术散》即可。具体药方：莲子肉
10
克，薏苡
仁
10
克，缩砂仁
10
克，桔梗
1 0
克，白扁豆
15
克，白茯苓
20
克，党参
20
克 ，
甘草
20
克，白术
20
克，山药
20
克。



上述方药一帖煎成两剂，每天早晚各服一剂；同时每天早、晚反复按压手掌食指正下方各八分钟，七天病除。



三、中医原理：健脾益气—— 从根本上消除眼袋产生的土壤！中医所说的
脾，在生理功能上与西医的概念有很大的不同，它指的是脾经 的功能。人体摄
入的食物在胃肠内转化为水谷精微后，需要脾的运化才能为人体其他组织脏器
所 利用。若脾胃虚弱，水谷精微会滞留在局部，进而会化生为痰湿，从而导致
大便稀薄、面色苍白，眼袋也 就在不知不觉中产生了。方中的党参、白茯苓、
白术、甘草是为君药，可补脾胃之气。再配合白扁豆、薏 苡仁和山药的健脾渗
湿功用，可使体内多余的水气尽快排出。而缩砂仁的辛温芳香，能促进精微的
运化，彻底断绝水肿生成的可能。辅助以按压阳明胃经之主要穴位，取八卦之
坤、艮之数，五行入土， 入脾胃之经，最终通过益气健脾，渗湿之泻的手段消
除眼袋。



从经络来看，下眼睑走胃经，眼袋的位置是胃经的承泣穴、四白穴所在。
眼袋的出现多是因为胃燥化水功 能出现衰退，胃机能差，承泣穴、四白穴阻塞
造成的。所以，除了开刀抽脂消眼袋之外，穴位的按压是预 防、消除眼袋最有
效的方法


彻底消除黑眼圈




黑眼圈是女人美丽的宿敌之一，很多
MM
由于出现黑眼圈就没完 没了的苦恼，其
实解决黑眼圈的办法就在于日常的护理。日常护理让你轻松摆脱这些无谓的困
扰 ，轻松走向有女人味的潇洒女人的哦！




首先看看黑眼圈的形成的主要原因
（
一定要认真看看哦
）



1
、血管脆弱断裂




这种是比较 严重的程度啦，有点类似于“内出血”，和“乌青块”是一个
原理。血液瘀积严重会造成这种破裂，还有 两种情况非常容易导致毛细血管的
脆弱断裂，那就是鼻炎和抽烟。大家可以看看多观察，有鼻炎的人往往 眼圈黑
黑的，连鼻子梁中间也有点青，第一是血液循环不畅；更重要的是长期的抽吸
和擦拭的动 作也会造成巨大的伤害。抽烟则是会造成循环不畅、血管脆弱，严
重就导致裂开啦，所以能不抽还是不抽 吧。

2
、毛细血管粗大



有的人天生就有黑 眼圈，是遗传原因。眼部皮肤非常薄，如果天生毛细血
管比较粗大，当然就特别明显。这种黑眼圈有点“ 无救”的，可以去医院试试
激光手术。有些毛细血管粗大则是后天形成的，比如长期血液循环不畅，造成
的瘀堵会使毛细血管变粗，或者长期饮酒也会使血管扩张，这和喝酒时会脸红
是同样的道理。饮 酒适量的话，能促进循环，但不可过度。但要记住，改善黑
眼圈是一场“持久战”，不是一天两天就能治 好的哦。

3
、血液循环不畅



血红细胞的耗 氧量加大，缺氧血红细胞增多，血液瘀积。看看手肘内侧，
为什么静脉出现蓝色的
?
就 是因为静脉血液循环缓慢。缺乏睡眠是造成细胞缺
氧、循环不畅的罪魁祸首，所以好好睡觉才是改善黑眼 圈最最有效的办法。改
善黑眼圈的另一大要素是运动，包括全身的、局部的。女孩子到了冬天就手脚冰凉，往往是因为缺乏运动而造成微循环不佳，落实到眼部就形成了黑眼圈，
加强锻炼去改善微循环 吧。同时局部的运动更为重要，经常做做眼保健操，对
于加强眼部的微循环都是大有好处的。




现在来消除黑眼圈
（
一定要认真看看哦
）




1
、自制眼膜去黑眼圈（健康的方法哦）


丝瓜眼膜：丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，
涂在眼部，有抗过敏， 洁肤，防皱的效果。



蜂蜜蛋黄膜：把一个蛋黄 加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤
防皱之效，每周可做
1-2
次。



牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片侵冰镇后的脱脂牛奶，敷
在眼皮上，每天早晚
2
次，每次
10
分钟，可消除眼袋。





2
、营养食谱去黑眼圈（健康的方法哦）


材料：约< br>50
克枸杞子，
400
克猪肝，生姜，盐，纯净水。


做法：把枸杞子用清水洗干净，同样猪肝和生姜也分别用清水洗干净。


用 锋利的刀猪肝切片，不要过太片大也不要太小片，把生姜的皮剥掉，切成小
片片。首先将准备好的枸杞和 生姜加适量的清水放入干净的锅中，调至猛火煲
大约半小时。再把猛火调至中火煲大概
1
小时，这时候放入切好的猪肝直至猪
肝熟透，然后加入适当的盐调味即可。


用法：早上晚上各喝一次。


功效：有效预防肝肾亏虚所引起的 黑眼圈，同时有补虚益精，清热祛风，
益血明目的疗效。




3
、冷热交替敷眼法（最简单的哦）


在洗脸的时候 ，用温热的毛巾轻敷眼部
1
分钟，接着马上把毛巾蘸凉水，
再用毛巾敷眼部
1
分钟，这样冷热交替敷眼几次，目的是刺激血管使其膨胀与
收缩，有效促进血液循环，达到去黑 眼圈的目的。




另外还有用眼霜护理、手术、激光 等方法，具体还是要根据不同原因选
择不同的方法哦。各位
MM
可以到“电脑
e
族护眼园地”了解黑眼圈形成的各种
原因以及各种解决方法。





4
、饮食消除黑眼圈法

对女人 来说，眼睛是第一个开始衰老折器官。想让自己看起来更年轻
吗？一个最简单的方法就是：多吃护眼食物 ，由内而外赶趟熊猫眼。

常见的平民食物，
可以让你不再因购买昂贵的奢侈的眼霜、
眼膜而“大
出血”，
仅需在日常饮食中增加其摄入量，
就能和熊猫眼说
byebye
了！

鸡蛋：促进眼睛细胞新生

由于鸡蛋中富含优 质白质，
而蛋白质又能促进细胞再生，
因此经常食用
鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓 解黑眼圈的形成是有一定功效的，

此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此 类食物也有
助于减少黑眼圈的形成，
但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，
所以吸收效果最好。