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精索静脉曲张个人经验分享(新)

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-01-26 02:27

手术治疗痤疮-

2021年1月26日发(作者:闻人益)
所谓的光辉岁月,并不是以后,闪耀的日子,而是无人问津时,你对梦想的偏执。

精索静脉曲张个人经验分享

1.
绝对需要改善循环,最好跑步,游泳,向上 踢腿,向
前蹬腿,每天一定要坚持其中一种。大部分精索静脉曲张的
患者都是比较少运动的人, 所以一定要坚持腰部及下肢的运
动,才能取到改善下体循环的作用。

2.
冷敷:每天坚持洗冷水澡,同时可用一种爽身粉,最
好是有冰片加薄荷的,越凉爽效果越好,把这种粉撒 在阴囊
上,一天四、五次,起降温收缩血管的作用。

3.
买一条电视上广 告的减肥用的电动抖动的腰带,平躺
时放在阴部与脐部之间,让其抖动,能够改善阴部的循环。
能起到类似有些网友所说的抖动法的作用。

4
、吃药可以吃些维生素
C< br>和钙片,中药可以吃丹参片
或大黄蔗虫丸,主要起到维护血管,改善循环的作用。

5.
没事就倒立,每天一定要坚持一定的时间。

6.
以上是我走 过很多弯路才得出的心得,如果能坚持以
上做法,静脉曲张会逐渐改善的。

大家一定 要明白此病的病因,此病的病因是循环系统的
问题,需锻炼心功能才是关键所在。心功能的锻炼主要来自
下半身(腰腹腿部)的锻炼。

循环系统不强壮导致了该病的发生,而该病的发生发展
进一步使阴部的血运循环变差,导致睾丸变性萎缩。所以,
想办法改善下半身的循环是阻止病情 变重,促进病情转好的
同是寒窗苦读,怎愿甘拜下风!

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所谓的光辉岁月,并不是以后,闪耀的日子,而是无人问津时,你对梦想的偏执。

重中之重。

所以吃药大体都吃活血药,但是吃药不是关键,区区几
个药片怎 能短期改善局部长期造成的病变,所以吃药大多只
能是起到协助改善的作用。

只有坚持不懈的运动,才能对抗病变带来的伤害。

运动!运动!运动!!!

让身体的血运流动起来,通过血液的快速流动带走病变< br>血管内的淤积的有害成分,带来营养血管的营养物质,改善
血液质量,使病变的血管得到修复。< br>
你们可以查看相关的资料,多少人的下肢静脉曲张通过
坚持慢跑逐步改善血管情况, 甚至不治而痊愈。

道理是相同的,这就是我一直强调锻炼下半身的原因。
当然运动也有所讲究,我个人认为选择锻炼的方法,需
要讲究韵律,节奏。因为血液的运动是随着心 跳的节奏的,
所以,不要一开始就太激烈,也不要在运动中突然就停下来
(这是为什么有些朋友 运动后觉得血管曲张更严重的原
因),要让运动节奏与心跳频率保持一定顺应性,如何保持
顺应 性,很简单:就是你的运动后使你整个人觉得很舒服,
觉得整个人暖烘烘、热呼呼的,这就证明这种运动 强度是最
适合的。

推荐方式:慢跑。或者摇摆臀部(记住慢慢来不着急,
保持匀速,轻快)

同是寒窗苦读,怎愿甘拜下风!

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所谓的光辉岁月,并不是以后,闪耀的日子,而是无人问津时,你对梦想的偏执。

我觉得除此以外,还有两个关键的辅助的方法,跟以上
运动方法合称三联疗法。
< br>第一辅助方法:就是穿舒服,合适紧身内裤,减少阴囊
下坠的程度,也减少血管扩张的机会,这也 很关键,他会使
运动疗法事半功倍,也使平常生活时,阴囊处于相对收缩状
态。一定要记住。< br>
第二种辅助方法
;
就是用冰凉型的爽身粉,比如:强生

baby
超冰凉型的爽身粉等等,有种叫蛇牌的爽身粉特冰,
但应该大多数朋友买不到,
是进口的,
但是你们可以自己找,
自己试。(虽然有些朋友老是说什么冷敷不好,但是热涨冷
缩已是不争的事实,如果你喜欢让你血管因为热敷而变得膨
胀那也没你办法啦,大家一定有体会 ,在天气冷的时候看上
去阴囊的血管都有不同程度的好转吗。)

最后想说,
千万不要用手去摸血管,
这只会使曲张加重。

还有一 个就是心态,大家如果选择保守治疗的话,一定
要坚持不懈,就这么简单,病是慢慢形成的,你跟他对抗 ,
也要慢慢来。

这是一种男性常见病,发病率高,六个男人中可能就有
一 个人患这种病,只是个人程度不同而已。

而大家最怕的问题其实就是不育的问题,我想说精 索静
脉曲张只是不育的可能原因之一,不是全部,可以看到很多
患者都能顺利的生产下一代,即 使你的精子量少点,活力低
同是寒窗苦读,怎愿甘拜下风!

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