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妇科病---搓八髎

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-01-26 01:34

白塞氏综合征-

2021年1月26日发(作者:简伯璋)
、搓八髎


凡有月经不调、月经过多或过少、闭经、白带异常、
子 宫病、卵巢病、盆腔病、附件炎、泌尿系统疾病、
肾系统疾病、乳腺病等所有妇科病——五行养生油

(五行养生油掌心搓热,
用搓热的双手从命门、
肾俞、
志室 三穴一直搓到八髎,来回搓
30
分钟,裹上保鲜
膜。音乐疗法:听大提琴曲《梦后》《 梦幻曲》)。


亚健康”者,每天下午
5
点到7
点,肾经当令之时过来。在给她搓八
髎之前,先在影碟机里放上梦幻甜美的
大提 琴曲《梦后》《梦幻曲》,然后把
适量的五行养生油倒在掌心,搓热,用
搓热的双手来搓她后腰 部的八髎。搓到
八髎处发热,让热力从后腰部源源不断
地往腹部的神阙和关元渗透,一直来回< br>搓
30
分钟,
然后给她裹上保鲜膜,
让五
行养生油更彻底地被 吸收。












搓八髎

,从命门开始,八髎是上髎、 次髎、
中髎、下髎一共
4
对、
8
个穴位的合称。历代医家只
搓八髎那八个穴位,后经我的恩师紫玄道人临床运用
演变,搓的面积扩大到整个后腰部,从命门、肾俞、
志室开始,一直到八髎。八髎这个区域,正是盆腔所
在之处,邻近胞宫(子宫、卵巢、附件的统 称)。这
个区域的皮肉,应该是很松软,能捏起来的。如果不
松软,说明经络肌肤之间有粘连, 这种粘连,正是体
内,尤其是胞宫有毛病的外在表现。而妇科的一切疾
病,都与胞宫紧密相连。 用五行养生油搓八髎,对于
女性的月经不调、
月经过多或过少、
闭经、
白带异 常、
子宫病、卵巢病、盆腔病、附件炎、泌尿系统疾病、
肾系统疾病、
乳腺病等,全部都可以调治,
操作简单,
没有副作用。搓八髎可以自己独立操作,但最好是异
性操作,这样能调和阴阳,协调脏腑,通经活络的效
果更好。

八髎调治妇科疾病的功 效,早在《黄帝内经
?
骨空论》
中就有明确的记载:“腰痛不可以转摇,急引阴卵,< br>刺八髎与痛上,八髎在腰尻(kāo )分间。”这里的
腰痛包括了肾部疾病,因为腰为肾之府。 “阴卵”在
女人指的就是盆腔、子宫、卵巢、阴部、泌尿系统。
八髎五行属水,擅长调节全身的 水液,疏通气血
。凡
是妇科病,都跟气血水液有关。因而,八髎能通调所
有的妇科病。



命门、肾俞、志室在腰部横向同一条线上
。< br>《难经
?
三十六难》记载:“命门者,诸神精之所舍,
原气之所系也。”肾俞的 功效,跟命门近似。《铜人
腧穴针灸图经》说:“虚肾俞,主治虚劳羸瘦”。志
室最早记载于《 针灸甲乙经》,书中说“志室又名精
宫”,《灵枢
?
本神》云:“肾藏精,精舍志”。 可
见,
此三穴为肾精和元气聚集之地,按摩搓揉此处,
可以补充元气,滋养肾精。从而令女人身体强壮,气
血充足。命门五行属火,女人要想身体好,永远不显
老,
就需要
命门之火不停燃烧,
使肾水保持温暖畅通;
肾俞是肾的直接代言人,跟肾一样, 五
行也属水。另
外,
凡是妇科病、
肾系统疾病,
在肾俞处都有压痛点 。

志室是藏肾精的宫殿,
五行属土。
肾水没有土的藏纳,
便会泛滥 成灾,女人身体的毛病也会一发不可收拾。
张鹤瑶教你搓八髎、找穴位


二、久坐族学会三叩保健康



久坐危害大,导致气血缓滞 与不通,破坏机体平
衡。久坐时,人体的脂肪和血液里的杂质毒素都会向
盆腔、腰腹部沉积,对 内分泌和泌尿生殖系统的健康
十分不利。因此,学学三叩,轻松保健康:


第一招:叩掌根





手掌根是泌尿生 殖系的反射区,双手十指交叉,
让两个掌根相叩二三十遍,直到掌根发红发热,可以
促进盆腔的 血液循环。






第二招:叩脚跟




脚跟的内侧也是泌尿生殖系的反射区,对于女性
来说, 这里联系着子宫和卵巢,所以也叫子宫穴。在
空闲时,让两个脚跟内侧碰上二三十遍,直至脚跟微
热,这样可以促进盆腔的血液循环。





第三招:叩八髎




八髎位于下腰部尾骨上面、 腰椎下面的骶骨区
(是上髎、次髎、中髎、下髎的合称)。叩完掌根和
脚跟,站起来,敲敲八髎 ,二三十遍就行,这样可以
更充分地活血化瘀,轻松消除疲劳,保持健康。





三、自制五行养生油




细辛、藏红花、苏木、茯苓、何首乌各
30
克(药店有售)。到超市买一 桶
2.5
升的色拉油,倒
出少量的油,留出放置药物的空间。将上述药材直接
放入油桶,浸泡一个月。待药性浸到油中后,连油带
药一起,倒入锅中用温火炸一下。待药香飘出来,捞
出药渣子扔掉,等油冷却后再用细纱布精心过滤一
遍,放在油桶里密封备用。


注意
:搓八髎和五行养生油强强联手,治疗
和保健效果无药能 及。但是要记住:月经期间搓八髎
时,就不能用五行养生油了,最好改用普通橄榄油或
婴儿油; 血小板低下者、有出血倾向者、孕妇、皮肤
上有出血伤痕处的人,都不能用五行养生油。此油只
可外用,严禁内服。

五行养生油成分揭密

细辛
:色青,五行属木 。《本草纲目
?
草部》记载:
“细辛,
主治百节拘挛,
风湿痹痛死肌 。
久服利九窍,
轻身长年。安五脏,益肝胆,通精气。除血闭,妇人
血沥腰痛。”细辛 以辽宁所产为佳。

藏红花

色赤红,
五行属火,
能活血化 瘀,
散郁开结。
治忧思郁结,胸闷,精神恍惚。调理卵巢、子宫和盆
腔系统,使周身气 血畅通。藏红花以西藏产为上品。

苏木
:色黄,五行属土,能调理子宫、卵巢和盆腔 系
统,善治痛经和外伤肿痛。

苏木以云南所产为佳。

茯苓
:色白,五行属金,能排除体内浊毒及湿气,令
你神清气爽,脸色透亮;还能健脾化痰,抗癌,宁心< br>安神,促进睡眠,消除水肿型肥胖。茯苓云南药效最
佳。

何首乌
:色 黑,五行属水,能补你的肝肾,生精血,
乌发生发,强筋骨;还能防治骨质疏松,延缓更年期
的 到来,调理子宫、卵巢和盆腔系统,抗衰老,增强
身体抵抗力。野生何首乌以河南、安徽、湖北、四川< br>所产药效最佳。人工种植的以贵州和江苏所产药效最
佳。


四、张鹤瑶教你搓八髎、找穴位——肾



肾——肾乃精血的大本营

1◆、
肾的简历



五行属水,开窍于耳和二阴(尿
道和肛门),其华在发。肾藏志,在志为恐,恐则气
下 。肾藏精,主骨、生髓通于脑,主纳气,为人的先
天之本。在液为唾,在体合于骨,在声为呻。五色里< br>黑色入肾经,五味中咸味入肾经,五音中属羽音,面
部反射区在颏区(下巴及下巴周围)。

2◆、
肾的底牌


足少阴肾经总共
27
个 穴位,起于
足底涌泉穴,止于胸中俞府穴,经气终于舌本。主要
治疗妇科病,前阴病,肾,肺, 咽喉病及经络循行部
位的病症。

3◆、
肾的秘密



肾经于每天
17

00
点——
19< br>:
00
点(酉时)经气最旺,其时补肾效果最佳。肾在季节
里属冬季,在方向中 属北方。四季
补肾,由于肾
属水,
水有寒凉的特性,
冬季比较寒冷,
肾气最为不畅,
最易患跟肾有关的疾病,
故冬季最应补肾、做肾保养,而且效果
最为理 想。

4◆、
肾的原形



肾位于腰部腹腔后上 方脊柱两侧,
左高右低,左肾上端平于第
11
胸椎下缘,下端平于

2
腰椎下缘;右肾上端平于第
12
胸椎下缘
,
下端平
于第< br>3
腰椎下缘。颜色形状跟猪腰子差不多,重量在
120
克——
150< br>克之间,大小与自己所握拳头差不多。

5◆、
肾五行属水



肾五行属水,心属火。生活中
着火都是用水去扑灭,所以肾水克心火。 火特别爱出
风头,总想往上窜,窜得太高未必是什么好事,所谓
枪打出头鸟是也。肾作为心的上 司,深深明白其中的
道理,
并且很负责的约束着心火,
不让它乱窜。
不过,< br>老虎也有打盹的时候呀。肾稍不留神(肾水不足),
心火马上蔓延上升,导致口腔溃疡、口舌生疮 、口苦
口干、额头长痘、胸中燥闷、抑郁、多疑多虑、五心
烦热(手心、脚心、心口)、潮热盗 汗、难以入睡、
精神萎顿、大脑象灌了浆糊一样不清爽。这些症状就
是中医里的心肾不交症。< br>
6◆、
肾主水液代谢
《素问·逆调论》说:“肾者水
脏,主津液。” 主要是指体内津液的输布和排泄,代
谢的平衡,都依赖肾精的气化功能。特别是尿液的生

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