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营养是一种重要的生命活动。国际营养学界将之定义为:有关生命物生长,
维持和修复整个生命 体或其中一部分过程的总和。
儿童营养学与成人营养学的根本区别在于 儿童期特有的生命观象——生长
发育。如果把成人比作一棵大树,为了生存他不断从阳光、空气、水和土 壤中汲
取各种营养素并通过新陈代谢排除
CO2
和废物以保持一种动态平衡,
但随着时光
的流逝它渐渐的走向衰老。
而儿童不同,
它象一颗种 子破土而出,
紧贴着大地母亲的胸怀,
淋浴着阳光
雨露,生机勃勃,茁壮成长。这是一 个从弱小到壮大,从机能不完善到逐步走向
成熟的过程。
儿童 营养学关注的重点是营养投入和营养结局。
投入者必有营养物——精神
与物质;也有营养行为— —食物制备,喂养者的哺喂行为,婴幼儿摄食行为,喂
养的环境与气氛。
结局者自然指孩子生长 发育和健康水平的总和。
为此我们提倡
尊重孩子的生理功能发育规律,通过生理的途径,给予生 理的需要量。几个“生
理”
就要求我们重新学习营养学基础知识,
学会简单营养计算在 儿保日常工作的
灵活运用。
儿童营养需求
1
、产能营养素需求
(1)
蛋白质
1 ~ 3
岁
3.5g/kg.d
4 ~ 6
岁
2-3g/kg.d
(2)
脂肪
<1
岁
4g/kg.d
6
岁
3g/kg.d
(3)
碳水化合物
<1
岁
12g/kg.d
>2
岁
10g/kg.d
三者比例(
%
)
:
蛋白质:脂肪:碳水化合物
8- 15
:
35-50
:
50
(
35-65
)
2
、
非产能营养素需求营养素的需求
(
1
)维生素
年龄
维生素
A
维生素
D
维生素
B1
维生素
B2
烟酸
维生素
C
(
IU
)
(
IU
)
(
mg
)
(
mg
)
(
mg
)
(
mg
)
0~6
月
700
400
0.4
0.4
4
30
7~12
月
700
400
0.4
0.4
4
30
1
岁
~
1000~ 1700
400
0.6~0.8
0.6~0.8
6~8
30~40
4
岁
~
1700~ 2500
400
0.8~1.0
0.8~1.0
8~10
40~45
7
岁
~
2500
400
1.0~1.1
1.0~1.1
10~11
45
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本文更新与2021-01-25 22:56,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/426969.html
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