青春期知识问答20条

2021年1月25日发(作者：权龙褒)
青春期知识问答
20
条




1
、根据青春期的形态发育，说明男女成年后体态上的差异有那些
?


由于青春期在形态发育上男女之间的差异
,
最后形成成年男子身材较高、肩 部较宽、肌
肉发达；成年女子身材较矮、体肤丰满、臀部较宽的不同体态特点。




2
、为什么青春期女孩红细胞和血红蛋白总数比男孩低
?



在青春期，
特别是女孩，
红细胞及血红蛋白总数有明 显增加。
女孩在青春期月经初潮后，
因为每月丢失一定的血液，故血红蛋白和红细胞无明显增加 。




3
、什么是第一性征
?
什么是第二性征
?



医学上把男女胚胎时期形成的生殖器官本身的差异称为主性征，
也叫第一性征。男女两
性除内、外生殖器以外，在外观及形体上的差异叫第二性征，又称副性征。




4
、怎样保护好嗓子
?



青春发育期，
男少年的嗓音会从雅嫩的童声转变为粗壮低沉的成人嗓音，
这 就是所谓的
“变声期”
。变声期内声带会发生肿胀、充血现象，所在要特别注意保护好嗓子，以 免引起
嗓音长期沙哑。




变声期不使劲喊叫、唱歌， 唱歌要有节制；唱歌、大声讲话后不要马上喝冷饮，应渴温
开水。冬季应注意保护颈部，同时应注意适当 休息，加强体育锻炼，预防感冒。少吃有刺激
性的食物如辣椒、大蒜、油炸食品等。要禁烟、酒。





5
、痤疮的原因是什么
?
怎样防治
?



痤疮又称粉刺，青春期男女均可发生，尤以男孩为多。




痤疮是由于青春期性激素大量分泌，刺激皮脂腺分泌过盛，又排出不畅，堵塞压迫毛囊
使之破裂，
皮脂及其分解产物刺激组织发生炎症反应而引起的。
痤疮杆菌在皮脂腺内寄生与< br>痤疮的发生有一定的关系。


防治方法
:(1)
保持皮肤清 洁，常用温水和中性肥皂
(
香皂或浴
皂
)
洗脸；
(2) < br>注意饮食，不吃脂肪和糖类食物，不食辛辣如葱蒜、辣椒等，禁忌烟、酒，多
吃新鲜蔬菜和水果。
多喝水，保持大便通畅；
(3)
避免精神紧张，保持乐观，
自信的心态；(4)
痤疮千万不用手去挤压，以免给细菌侵入和繁殖创造条件。






6
、心理健康的主要指标有哪些
?



(1)
健康的情绪；
(2)
良好的意志和品质；
(3)
和谐的人际关系




12
、青春期有哪些心理特点
?



主要有< br>:(1)
产生成人感；
(2)
独立性和依赖性；
(3)
自我评 价能力提高；
(4)
自尊心增强；
(5)
片面性和表面性；
(6)
隐秘性心理表现；
(7)
性心理的产生、发展和表现。




7
、青春期的心理卫生问题有哪些
?


< br>主要表现为
:(1)
对性发育的困感不解；
(2)
独立意向发展很快；
(3)
伙伴关系密切；
(4)
认识
社会的能力不够高；
(5 )
学习压力重；
(6)
容易养成不良习惯和沾染不良嗜好。




8
、如何促使青春期身心健康成长
?



青少年要树立远大理想，培养自己的健全人格；要发扬思想敏捷，
对新生事物敏感、 勇
敢、热情、有朝气、积极向上等优点；培养健康的心理状态，使自己的身心健康成长。




9
、怎样与异性交往
?



(1)
男女交往做到互尊互爱，既要懂得尊重自己，尊重同性，又要懂得尊重他人，

尊重
异性；
(2)
善于控制自己的感情，
不轻易表达对异性的好感，
更不要随便给异性同学写信；
(3)
举止端庄，以礼待人；
(4)
坚 持集体交往，不要与异性单独接触；不单独给异性赠送礼物；
也不要单独接受异性的馈赠；
(5 )
明辩是非，增强抵制不良习气的能力。





10
、青春期性道德的基本要求有哪些
?



青春期性道德的基本要求有
:(1)
男女平等、尊重女性；
(2)
自尊自爱， 约束自己；

(3)
男
女交往，互尊互爱，努力把自己培养成为有理想有道德的人。





11
、人的脑子聪明不聪明是天生的，后天无法改 变，再说大脑越用越灵，而不会越用越
笨，为什么还需要保健？





答：遗传因素确实决定了大脑的反应能力，但是这种反应能力能否很好发挥，则在 平时
的养护和锻炼，就像一辆性能很好的汽车，精心保养，熟练驾驶，才会疾驶如飞；如果平时
不保养，坏了不维修，驾驶技术不老练，再好的汽车也开不好。这正是大脑保健的意义。





另外，大脑越用越灵是指：从整体上来说，人的一生要不断的学习，多 动脑筋，吸取知
识，丰富智慧，就会使人增加理解、分析、判断、处理事务和发明创造的能力，因而人越 来
越聪明，大脑越用越机灵，这是指才能方面。但就每天、每次的学习用脑，必然要消耗脑能
源 ，耗费脑动力，必须注意合理用脑，不可使脑过度疲劳，及时补充脑能源，增强脑动力，
保持大脑机能健 康正常，才能保障大脑越用越灵。

这和人越锻炼越有劲，但仍然需要吃饭
休息，补充能量是一个道理。






这也是大脑保健的意义所在。






现代社会生活节奏加快，人生竞争激烈，信息爆炸激增，学 业日益繁重，功课、外语、
电脑各种各样的技能学习使人应接不暇，
脑髓大量消耗，
机 能易于失衡，
因而大脑保健势在
必行。






12
、学习用脑会造成记忆力下降吗？






答：这要具体情况具体分析。因为学习用脑必然要消耗脑能源，耗费脑动力。俗话 说，
多动脑筋，
绞尽脑汁指的就是这个意思。
脑能源只能由人体自身滋生合成的核糖核 酸、
多肽、
多糖蛋白、
多种酶和多种内分泌激素源源不断地充养供给。
当滋生 合成充养量充足时，
大脑
会保持正常机能状态，记忆力良好；当用脑过度，消耗过量，就会导致 脑髓空虚，脑动力低
下，出现脑神经衰弱的一系列症状，而诱发青春期综合征。






13
、青春期为什么会出现生理发育迅猛，而心理发育滞后？






答：两个方面因素会造成这种状况





（
1
）


生理因素






进入青春期的青少年，
身体迅速发育，
体重也有较快的增长，
大脑皮层的结构和机能逐
步发育成熟，内脏尤其是性腺功能迅速 发育，
性激素开始分泌，性机能开始趋于成熟，
男子
出现喉结变大，声音变低沉，胡须 长出，遗精；女孩子出现乳房隆起，骨盆变大，月经来潮
等现象。
这些生理机能的快速发育，< br>为青少年的心理发育奠定了物质基础，
青少年随之出现
了朦胧的成人心理，
开始 有了自己的内心世界，
自我意识和心里秘密。
注意能力、
记忆能力、
思维能力 、想象能力迅速增加，情感形成、性格形成、意志力形成、人生观形成、价值观形
成都处在蓬勃发展之中 。
但是上述这些心理形成并不是与生理发育必然伴随的，
就是说，
并
不是个子 长高了，心理就自然成熟了，而是要在广泛的社会经验、情感体验、道德观教育、
法律约束等综合作用下 ，
经过长时间的磨练才会逐步成熟起来。
因此我们说，
生理发育是心
理发育的 物质基础，青春期生理发育在前，而心理发育在后是一种先后顺序的必然规律。





（
2
）环境因素








由于青少年时期正处在一种相对比较封闭的学习环境中，< br>生活空间狭窄，
生活氛围单
调，
大部分时间处在家长——学校——课堂这种三点 一线式的生活中，
接触的绝大多数是老
师、家长、
同学，
加上现在学校填鸭式 的知识教育使学生负担过重，
没有时间和机会参加社
会实践，认识和了解、思考社会；家长对孩 子又过于溺爱，保护过度，什么家务活也不让孩
子干，甚至连袜子也不让他们自己洗，使孩子形成依赖、 懒惰性格，缺乏责任心，缺乏生活
能力锻炼，抑制了他们的独立性、创造性，阻碍了他们的体验生活、了 解社会的过程，这一
切客观上加剧了青少年心理发育滞后的现状。






14
、生理与心理发育不同步对青少年有什么不良影响？






答：
由于客观原因造成青少年生理与心理发育不同步，
所以青少年在青春期会陷入诸多