关键词不能为空

当前您在: 首页 > 育儿 >

小学高年级女生青春期知识讲座

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-01-25 04:34

暴地龙-

2021年1月25日发(作者:栾涛)
民族小学高年级女生青春期知识讲座

——蓓









(
播放歌曲《我就是女生》
)
学生入座。




孩子们
,
中午好
,
知道刚才播放得什么歌曲吗?对
,
《我就是女生》
,
今天我们这里都就是女生
,
您们就是小女生< br>,
我也算就是一个大女生。
从小到现在您们都就是爸爸妈妈得乖乖女
,
被长辈象公主一般宠爱着
,
我们就象花朵一样娇艳、
美丽。
所以我们应该为我 们就是女生而感到
骄傲。为了我们得健康成长
,
更加美丽自信
,
今天 在这里我想与大家一
起来聊聊有关我们女生得话题
,
我们女生之间得悄悄话
,
小秘密。您们
愿意与我一起分享吗?首先我做一个自我介绍
,
我姓崔
,
您们就叫我崔
老师、

我就是您们得老师
,
但我更希望与 您们成为朋友
,
您们愿意与我
交朋友吗?现在我来做一个小小得调查
(
调查年龄
)
。瞧来我们在座得
孩子都就是
10

13之间
,
小女孩们
,
我非常高兴地恭喜您们
,
您们已经< br>进入或者即将进入我们人生得第一个重要阶段——青春期。

一、

什么就是青春期

那么什么就是青春期?这里我用两个比喻来比喻一下
,如果说青
春就是美丽得花蝴蝶
,
那么青春期就就是从一只毛毛虫破茧成蝶得一个过程
;
如果说青春就是一枝绽放得花朵
,
那么青春期就就是一枝含< br>苞欲放得花蕾绽放它最美丽得花期得过程。
所以青春期就是指由儿童
逐渐发育成为成年人 得过渡时期。
您们现在就是儿童
,
您们得爸爸妈
妈老师都就是成年人
,
青春期就就是儿童与成年人得一个过渡时期。

诗人把青春期比喻就是人生得花季< br>,
就是一个美好得时节
,
但也就
是一个烦恼多梦得时节。今天我们就一 起来学习一些青春期得知识
,
让我们快乐自信地度过人生这最美好得时节。
首先我们了 解青春期得
一些小小得变化。

在青春期阶段
,
我们生理与心理上都 会逐渐发生一些小小得变化
,
您们知道有哪些变化吗?
(
请学生回答
,
对大胆发言得同学给予肯定与
表扬
)





生理变化

(
身高体重迅速增加
,
乳房开始发育


腋毛、
阴毛开始
生长
,
声音变得高又尖


月经来潮
)










心理变化
(
富幻想



爱冒险



想独立



求认同



比较叛逆
,
甚至对某一个异性有好感。
)




小结
:
青春期就是指由儿童逐渐发育成为成年人得过渡时期。





一般来说
,
女孩子得青春期比男孩子早< br>,
大约从
10

12
岁开始
,

男 孩子则从
12

14
岁才开始。
不过
,
由于个体差 异很大
,
比如营养、

传等等
,
所以
,
通 常把
10
岁至
20
岁这段时间统称为青春期。

青春期就是 人体迅速生长发育得关键时期
,
也就是继婴儿期后
,

生第二个生长 发育得得高峰。
这个时期我们得身体发生了奇妙得变化
,
在我们感到兴奋得同时就是不 就是又有一些不知所措呢?比如我们
刚才说得月经、乳房发育


、因此,
掌握与了解这一时期身体内得变

,
对我们顺利渡过青春期来说
,
无疑就是一件十分重要得大事。

二、乳房保护

现在我们来了 解一下乳房得保护知识
,
因为女孩子进入青春期
第一个信息就是我们乳房得变化
,
青春期发育初期
,
乳房开始发育
,

房得发育早于其她 第二性征得发育
,
也早于月经初潮。青春期得女孩
子往往会因为身体得变化胸部得发育 引起害羞得心理
,
在外衣里面穿
紧身得衣服
,
走路弓得背。这些都就 是错误得
,
我们应该穿一件合适贴
身得小背心
,
挺直我们得腰
,
挺起胸来自信地走路。女性丰满得体型本
身就就是一种美。我们应该保护好我们得乳房。< br>
乳房得保护
:
1
、加强营养

2
积极参加体育锻炼
,
特别就是胸部肌肉得锻炼
,
以促进乳房得发
育。

3
、不穿塑身衣与紧身衣。

现在让我们来做一个
小 小得热心人
,
来帮助一下画面上这个小姑
娘。
(
换幻灯片
)
这个小姑娘
12

,
天真活泼可爱
,
有一天她发现 自己得
内裤上有血
,
她心里害怕极了
,
她想
,
我怎 么出血了
,
我就是不就是生病
了?我就是不就是要死了?她感到非常恐慌
,< br>不知所措。孩子们
,
您们
来告诉她
,
她就是不就是生病了?她 就是怎么啦?对
,
我们应该恭喜她
,
长大了
,
就是来月经了 。那么什么就是月经?


三、
什么就是月经

月经就是指 女性得子宫内膜在内分泌影响下周期性得剥脱出血
并从阴道排出
,
每月一次
,
叫做月经。第一次出现月经叫月经初潮。月
经初潮就是女孩子青春期发育得重要标志。
标志着我们有了生育能力
,
将长成一个婷婷玉立得大姑娘。

小结
:
月经初潮得年龄一般在10~16岁
,
以1
2
~1
4
岁为多
,
但个体差异很大
,
它受遗传、营养、情绪、环境、气候等因素得影 响。
月经期一般3~5天
,
两次月经第一天间隔得时间称为月经周期
,
一般

28―3
5
天。
初潮时
,
卵巢功能尚不稳 定
,
我们身体得性器官发育还不
完善
,
因此初潮后月经周期并不规律
,
会出现来了一次后要相隔几各月
才来
,
或者就是一个月来两次,
这些都就是正常得
,
大约在1年内才逐
渐形成规律
,
每月一次。

女孩子月经初潮会觉得恐惧害羞
,
其实这就是我们长大身体发育
得正常变化
,
在日本
,
如果谁家得女孩第一次来月经
,全家都要举行庆
贺仪式
,
给她穿上最漂亮得与服
,
因为它标志着 这个女孩长大了
,
她们
觉得月经初潮就是女孩一生最件值得骄傲得事情。在此
,
我也要恭喜
我们在座已经来月经得姑娘们。
因此我们应该大胆告诉妈妈与女老师,
妈妈与老师会教我们该怎么办
,
要准备哪些东西。月经一旦来临将伴
随 我们大半生
,
要到
50
岁左右才会不再来
,
因此
,
我们也把月经叫着好
朋友。

(
换幻灯片
)

暴地龙-


暴地龙-


暴地龙-


暴地龙-


暴地龙-


暴地龙-


暴地龙-


暴地龙-



本文更新与2021-01-25 04:34,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/426039.html

小学高年级女生青春期知识讲座的相关文章