抑郁症的10种表现

2021年1月24日发(作者：贺培真)
抑郁症的
10
种表现

抑郁症的症状表现各式各样，
早期的 识别颇为困难，
认识抑郁症并了解抑郁症的
症状，对早期的康复和治疗起着决定性的作用。心理 能力差的人容易患抑郁症。
广州协佳医院精神科的专家张可斌指出，
抑郁症的发生没有规律可循 ，
简单的说
有“懒、呆、变、忧、虑”五大症状，无原因变得疲乏无力，思维迟钝，严重者还会伴有严重的失眠症状。很多时候会变得神经高度紧张，进入“应激”状态，
非常敏感。



患上抑郁症的十大信号



1
、轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此。



2
、
没有节食却体重明显下降，
或体重增加
(
例如一个月的体重变 化超过
5%)
，
或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。



3
、疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。



4
、激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此
(
通过自己的主观表达，和别人
的感受得到证明
)
。



5
、一天中的大部分 时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴
趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此
(< br>通过自己的主观表达，和别人的感受得到
证明
)
。



6
、感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每
天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。



7
、
思 考或集中注意力的能力下降，
或者犹豫不决，
几乎每天如此
(
通过自己
的主观表达，和别人的感受得到证明
)
。



8
、
一天中的大部分时间意志消沉，
几乎每天如此，
通过两种方式得到证明，
一个是主观表达
(
如感到空虚、
无助、
悲伤等
)
，
另一个是别人的观察
(
爱哭泣等
)
。
青少年表现为情绪的莫名急躁。



9
、躯体症状。大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例 如心悸、胸闷、
胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。



10
、
反复想到死
(
不仅是对死亡存在恐惧< br>)
，
反复出现自杀的念头而没有明确
计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。



广州协佳医院精神科的专家张可斌最后指出，尽管抑郁症与自杀关系密切，