孕期日程安排表

2021年1月24日发(作者：闻立鹏)
孕期日程安排表

孕
0
—
4
周



在这个月经周期内，
也许你没有采取有效的避孕措施，
也许你已 经为受孕做好了充分的
准备。因此，要特别留意自己是不是怀孕了，尽量避免有害因素的影响。



从孕前
3
个月或从现在开始服用小剂量的叶酸，预防胎儿发生神经管畸形。

孕
5
—
8
周



每月如期而 至的月经不再出现，
由于体内激素分泌的失衡，
有些孕妇这时就出现了恶心、
呕吐的< br>“
孕吐
”
症状。此时的胎儿长约
3
厘米，重约
1
克。



第
1
次检查可能是你自己完成的。月经推迟
5
～

7
天时， 可以自己用
“
早早孕
”
试纸对
尿液检测一下，往往就会知道自己是否 怀孕了。



最好到医院妇产科进行一次检查。医生会给你做一次
B
超，以便确定你的怀孕状况。
如你的月经周期不规律，此次
B
超检查对日后推算预产期是极有必要的。



如果在孕早期出现了 阴道出血或腹疼应该及时就诊，
防止发生宫外孕或流产而未能得到
及时治疗。



选定你所要进行孕期保健或分娩的医院。
在你户口所在地的社区医院、< br>地段保健科或社
区保健中心、
乡卫生院保健科建立档案，
注册孕产妇保健手册。
所有要求参加保健的孕妇建
册时，医生会向孕妇详细解释《健康档案》的内容和使用说明。


做一次口腔检查，牙医会给你有关孕期口腔保健的建议。



对孩子出生以后养育的方式进行准备和咨询，
比如由家中的老人看护孩子 ，
请月嫂或保
姆，或者停止工作，做专职母亲。



了解一下你所居住的小区的幼儿园的情况。



如果是在高温、< br>高噪音或某些危险因素的环境下工作，
应向劳动部门申报，
请求暂时调
离。
孕
3
个月



孕妇会觉得乳房胀满、柔 软，乳头有时还会有刺痛和抽动的感觉。
这时，大多数的孕妇
会感到异常疲倦，需要更多的睡眠 。胎儿已经踢脚、握拳、转头、眯眼和蹙眉。牙齿、嘴唇
和生殖器开始发育。这时，胎儿长约
7
厘米，重约
28
克。



向计划生育部门申报怀孕了。咨询有关费用报销、休假问题。



通知你所在单位的领导（公司老板）你怀孕了。这是出于常理，并非一定要这样做。



保存好你收到的所有有关怀孕监测的手册或资料，
上面有你将要进行的产前检查的时 间
表及各种注意事项。



去医院进行检查、化验。孕期检查项目 ：身高、体重、血压、全身体检、妇科内诊；化
验：血常规、血型、尿常规、肝功、肝炎病毒系列、梅毒 、
HIV
、生殖道感染检测（有症状
和体征者）
、
妊娠合并糖尿病筛 查
（孕
24
周以后）
、
唐氏综合征血清学筛查
（孕
14
～

20
周）
；
心电图。在以后几个月的检查中，每次都要进行体重、血压、宫 高、腹围测量等。