孕妇营养评估需要做吗

2021年1月24日发(作者：荣高棠)
孕妇营养评估需要做吗

女性在知道怀孕以后，
在整个孕期都是需要补充营养 来保证自己和孩子的营养的。
不少孕妇
去医院检查，医生都会给开营养评估的项目，孕妇们都在 纠结这个项目有没有必要去进行，
不少家属们也犯了迷糊，那孕妇营养评估需要做吗，孕妇的营养需求是 什么？


孕妇营养评估需要做吗



营养评估 包括膳食调查、体格检查和生化分析，为了宝宝的健康，孕妇如果能够做一下是
更好的。
但其实 是只要我们的孕妇在平时注意营养均衡就好，
没有必要刻意的去补，
现在人
们的饮食只 要均衡都可以满足宝宝的营养需要。



孕妇的营养需求有哪些



1
、孕期的膳食应多样化，营养要平衡。所谓平衡膳食，就是要提供符合 卫生要求、营养全
面、
配比合理的膳食标准和膳食配方，
根据体重的实际情况作合理的 安排。
体重低于或高于
应该增长的量都是不对的。所以，作为孕妇，应该避免饮食中的营养缺乏 ，保证身体处于最
佳状态，使自己血液中能含有足够的、为胎儿所需的一切营养物质，但也不可营养过剩 。



2
、
怀孕期母体对营养的需求增加，
这是 因为胎儿血液循环、
胎儿器官和骨骼生子发育、胎
盘生长等需要更多的营养，
以及母体 本身重要器官工作量增加等所致。
所以在怀孕时期，
营
养问题就更为突出。



3
、通常，我们的身体在完成各种代谢活动时，需要蛋白质、脂肪、碳水 化合物、水、各种
维生素、矿物质和必需的微量元素，还需要膳食纤维等
40
多种营养 素。没有哪一种食品具
备这么多的营养素，所以每日食材多样化，膳食吃得丰富些。



“
孕妇营养评估需要做吗
”
，
，
其实如果我们的 孕妇能够做一下更好，
专家会根据我们的身体
来制定最为合理的方案。
大家要知道孕妇 的营养状况非常重要，
因为胎儿生子发育所需要的
养料，都是从孕妇身体内摄取的。所以我们不 得不将孕妇的营养情况重视起来。



怀孕
8
周孕囊小怎么办

怀孕
8
周的时候，
已经到了孕两个月的时候。
这个时候的孕囊已经发育得比较大了，
可以在
b
超中看到孕囊了。
但是有的时候怀孕
8
周孕囊会出现偏小的情况。这种情况到底应该怎 么
办呢？怀孕
8
周孕囊到底多大算是正常的呢？


孕囊偏小怎么办？



首先，由于情绪紧张等原因导致孕妇月经推 迟、排卵期错后、受孕时间晚，从而出现孕囊
较实际停经天数小。


例如，停经
50
天，但检查中却发现孕囊仅有
40
天左右大小。这种孕囊 偏小属正常情况，
只要经一周动态检查显示绒毛膜促性腺激素及孕酮值正在逐渐增多，
孕囊在继 续生长，
并且
逐渐出现了胎芽和胎心，
即说明孕囊偏小是由于排卵期错后、
受 孕时间晚等生理性原因所致，
可继续妊娠。



其次，由于精子、 卵子发育不良，孕妇在孕期感染支原体、衣原体、风疹病毒或孕妇在怀
孕期间接触到有毒有害物质等原因 ，
导致孕囊发育不良，
小于正常月份。
出现以上情况的孕
妇在妊娠期随着时间 的推移孕囊会继续长大，
但见不到胎芽和胎心，
这种情况下的孕囊是不
健康的，最终会 导致孕妇流产。



怀孕八周孕囊多大正常？



1
、
7
周：胎儿长到
1.33
厘米，胚胎已具有 人雏形，体节已全部分化，四肢分出，各系统进
一步发育。
B
超清楚看到胎芽及胎心跳 ，胎囊约占宫腔的
l/3
。



2
、
8
周：胎儿长到
1.66
厘米，胎形已定，可分出胎头、体及四肢，胎头大于躯干。B
超可
见胎囊约占官腔
1/2
，胎儿形态及胎动清楚可见，并可看见卵黄 囊。