三个月早教

2021年1月23日发(作者：侯湘婷)
三个月宝宝的发育：


1
、大
运动能力



俯卧抬胸：



婴儿的运动
发育< br>是连续性的，在孩子能够俯卧
抬头
45
度后，孩子的颈部肌肉的力量也
在增强，双臂的力量也在增强，慢慢的孩子可以俯卧时将头高高兴兴的抬起，与床面呈
90
度角 ，头部稳定并自如地向两侧张望，此时家长可用
玩具
在不同的地方逗引孩子去寻找。



翻身



翻身
(
仰
---
侧
)
。
三个月前的小儿主要是仰卧着，
但已经开始了 一些全身肌肉的活动，
注
意一定不要给婴儿捆成像一个蜡烛包，
以免限制了婴儿的活动 ，
要在适当保暖的情况下使婴
儿能够自由的活动，
在仰卧位时家长可分别在两侧用婴儿
感兴趣的玩具逗引，
训练婴儿从仰
卧翻至侧卧位。每次可训练数分钟，每日训 练数次。



2
、
认知能力



视线转移：



随着宝宝的渐渐长大，
宝宝的 眼睛会越来越明亮，
可以一下子就注视到面前的玩具，
并
能灵敏地追随。此时可用两个 玩具
(
或两人
)
，来逗引宝宝，让宝宝先注视一个玩具
(
或 人
)
，
然后拿出
(
出现
)
另一个玩具
(< br>或人
)
，训练宝宝的视线从一个物体转移到另一个物体。也可以
在婴儿集中注视 某一物体或人脸时，
迅速移开物体或人脸，
训练婴儿在注视目标消失时用视
线寻找。< br>


触摸和抓握：



不知您是否注意 过您的宝宝出生后双手呈拇指在手心内的握拳状。
开始
婴儿
手的动作只
是将手 放进口内吸吮，
以后可能将手放在眼前细看，
到了个月时可将两手握在一起放在眼前
玩 。此时期婴儿的手虽不能张开，家长也要有意识地放一些
玩具
在宝宝手中，如花铃棒、小
绒毛玩具
等，让婴儿触摸，使宝宝感觉不同的物体。或者拿着宝宝的手去碰一些物体。



3
、
语言能力



笑出声
-
发元音：



随着宝宝各种感觉器官的 成熟，
婴儿对外界刺激的反应越来越多，
愉快情绪也逐渐增加。
首先会表现在微笑上， 除了自发的微笑外，同时婴儿很容易逗笑，
甚至出声地笑。
此时
宝宝
的发音也 会增多，
可有较多的自发发音，
能清晰的发出一些元音，
家长要在婴儿情绪愉快时多与婴儿说笑，使宝宝感受多种声音、语调，促进宝宝对语言的感知能力。



4
、会行为能力



母
-
子交往：



婴儿生后要从生物的人变为社 会的人，
首先要与人交往，
这种最初的交往会影响宝宝成
人后的社会交往，
故 应重视培养婴儿最初的
交往能力
。
婴儿
交往的第一个对象是母亲，
也 就
是说母子关系是婴儿与人交往的最根本的基础。
我们既不提倡婴儿一哭就去抱，
也不 要对婴
儿的哭置之不理，
这样婴儿会有不安全感。
母亲要经常地抱抱或抚摸婴儿，不要待婴儿啼哭
后才去抱，
要在密切观察和惊心照料下培养好的最初的母子感情，
这样宝宝会对更多的人微
笑，愿意与更多的人交往。可以给宝宝开始讲故事了，提前让她开始习惯，3
个月的宝宝开
始对声音比较敏感了，
可以给宝宝买些声音方面的玩具，
如摇铃或者发音的娃娃等来吸引她
的注意力，让她开始学习抓的能力了。给这么小的宝宝做早教最重要的 两点就是：
1
、要让
宝宝感觉到妈妈爸爸的爱和安全。
2
、锻炼身体 机能：包括视觉、听觉、触觉和大动作。针
对于第一点，妈妈可以经常给宝宝放胎教时的音乐（注意声音 不要大，乐曲曲风要柔和），
在音乐背景下一边给宝宝按摩一边对他说话
（注意按摩的力度的方 位）
，
可以说说正在按摩
的部位，比如宝宝的小脚丫好漂亮啊，胖胖的好多肉肉，妈妈真想亲一口；
也可以说说身边
的事，比如爸爸去工作，很辛苦呀，但是爸爸爱宝宝所以 不怕苦不怕累！！随便想到什么说
什么，
宝宝最爱听的就是妈妈温柔的声音。
针对于第 二点可以做的就很多了，
比如给宝宝的
小床上方挂上可以发出声音的鲜艳玩具，
帮助宝 宝抬腿踢玩具，
可以两腿交替进行；
用可以
发出各种不同声音的玩具在宝宝耳边交替发 声，
训练宝宝听力和转头；
还可以用各种质地不
同的材料给宝宝摸摸感觉一下。


第三个月早教




从
3
个月开始，
孩子的头能够挺直了，
让他俯卧时，
他能用双手支持着抬起头和胸部达< br>到
45
°左右，多让宝宝这样的练习，有助于运动机能的发育。到了这个时期，孩子双腿 的
活动也开始活跃起来。可给婴儿穿开裆裤，以便于行动。
此外，妈妈呀注意用手轻轻按摩孩< br>子的腿部，让宝宝的腿部得到运动，这样有助于运动机能的发育。



养育要点
:

给宝宝丰富的感觉刺激，
经常交换宝宝的位置，使他能从多方面来熟悉周围环境，
获得不
同的视觉经验。


用玩具逗引宝宝发音。训练听力，初步培养追踪声音来源的能力，感受声音远近的能力。


锻炼宝宝的皮肤，只要宝宝的心脏没有毛病，就可以经常洗澡。


宝宝不会爬，但可以从大床上掉下来，大人离开时，别忘了把宝宝放在安全的地方。



养成好的生活习惯，逐渐形成一定规律。到了
3
个月，婴儿吃 奶的时间和数量开始有规
律了，
所以，应该把吃奶时间大体上定下来，
为宝宝安排一个 有规律的生活日程。
宝宝的睡
眠时间比以前短了，
要让宝宝把昼夜区分开来，
逐渐适应大人的生活习惯，
培养晚间睡觉的
习惯，白天可以多陪着孩子玩，这样可以保证晚间睡 觉的质量。

注意多抱宝宝到户外活动。
天气晴朗时，
可以抱着孩子做户外 活动，
去呼吸室外的新鲜
空气，这样有利于婴儿健康成长。开始时，可先打开窗户，让婴儿呼吸 室外空气，也可以把
婴儿抱到窗户前晒晒太阳或抱到阳台上，
慢慢地习惯室外环境，
再 出去。
室外活动不仅能刺
激皮肤，增强抵抗力，还可通过阳光照射吸收维生素
D
。妈妈注意一定要选择晴朗天气，气
温最好在
20
℃以上，夏季外出，不要在强烈阳 光下暴晒，可在有荫凉处散步；寒冷季节，
要在阳光明媚时外出。

从
3个月开始，宝宝就喜欢双手相握，在眼前玩耍，小手就像是一个非常有趣的玩具。
现在，
宝 宝的双手灵巧多了，抓握玩具不但比以前牢固，
而且双手都可抓起。纸是宝宝喜欢