不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻

2021年1月22日发(作者：徐韬)

不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻

患有某些呼吸道传染病（如结核、 流行性感冒、肺炎等）的人，
在咳嗽、
打喷嚏时会产生含有病毒或细菌的飞沫或颗粒，
一旦有人吸
入就会导致感染疾病。
象流行性感冒、
肺结核、
气管炎、
肺炎、
麻疹、
百日咳及白喉等的病原体，均通过痰液进行传播，危害性很大。肺结
核病 主要通过空气传染，尤其是排菌的患者，咳嗽时，喷出的飞沫带
有结核菌，从而传染给健康人；其次是结 核患者吐出的痰，痰中的结
核菌附着在尘埃上，痰干燥后随风飞扬，引起结核病的传播。有人将
公共场所的痰迹进行化验检查，发现有
4%
～
6%
的痰中带有结核菌。
在开放性肺结核患者每毫升痰中，可查到约
10
个以上的结核菌，足
见其细菌含量相 当可观。

因此，为了您和他人的健康，避免呼吸道传染病的传播，请不要
随地吐痰；
咳嗽和打喷嚏时用一次性纸巾掩住口鼻，
并及时将使用过
的纸巾扔进垃圾箱，
同时使用肥皂和流动水仔细清洁双手，
或者用酒
精棉球消毒双手；
如果咳嗽或喷嚏时身 边没有纸巾，
则应注意咳嗽礼
仪（咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻或对着衣袖咳嗽
/
打喷嚏）和手部卫生
措施，并尽可能避免与他人密切接触（在
1
米之内）。

如果咳嗽或打喷嚏时用手遮住口鼻，排出的含有传染病病毒或细
菌的飞沫或颗粒会落到手上，< br>这些带有病毒或细菌的手如果不立即用
肥皂或酒精清洗或消毒的话，会通过与他人接触、触摸电话 、门把手
或食物等公共物品将病毒或细菌传染给他人。

手绢可以替代纸巾，但要注意及时清洗手绢。