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影响健康的四大因素

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-01-22 02:25

弟弟今年7岁-

2021年1月22日发(作者:尚子锦)
影响健康的四大因素


世界卫生组织经研究提示影响个人健康和寿命有四大 因素:
生物学基础占
15%
、环境因素占
17%
、保健设施占
8%
和生活方
式占
60%



(一)生物学因 素
是指遗传和心理(对健康和寿命的影响占
15%

。人是由分子、细胞、组 织、器官和系统构成的超高度复
杂的人体,婴儿的出生是一个奇迹。这万物之灵有思想会沟通,
机体自身完成一系列生命现象:
新陈代谢、
生长发育、
防御侵袭、
免疫反应、 修复愈合、再生代偿等,按照亲体的遗传模式进行世
代繁殖。遗传不是可改的因素,但心理因素可以修改 ,保持一个
积极心理状态是保持和增进健康的必要条件。
影响健康的生物因
素包括由病 原微生物引起的传染病和感染性疾病;
某些遗传或非
遗传的内在缺陷、变异、老化而导致人体发 育畸形、代谢障碍、
内分泌失调和免疫功能异常等。
在社区人群中,
特定的人群特征< br>如年龄、民族、婚姻、对某些疾病的易感性、遗传危险性等,是
影响该社区健康水平的生物学因素 。


(二)环境因素
(对健康和寿命的影响占
17%
)< br>。包括自然
环境与社会环境,所有人类健康问题都与环境有关。污染、人口
和贫困,是当 今世界面临的严重威胁人类健康的三大社会问题。
社区的地理位置、生态环境、住房条件、基础卫生设施 、就业、
邻居的和睦程度等都不同程度地影响着社区的健康。
社会环境涉
及到政治制度 、经济水平、文化教育、人口状况、科技发展等诸
多因素。良好的社会环境是人民健康的根本保证。

(三)卫生服务因素
(对健康和寿命的影响占
8%

。卫生服
务的范围、内容与质量直接关系到人的生、老、病、死及由此产
生的一系列健康问题 。


(四)
行为与生活方式因素
(对健康和寿命的影响占
60%


这是指人们受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭和同辈影响
的 生活习惯和行为。
包括危害健康行为与不良生活方式。
生活方
式是指在一定环境条件下 所形成的生活意识和生活行为习惯的
统称。不良生活方式和有害健康的行为已成为当今危害人们健
康,导致疾病及死亡的主因。在我国前三名死因中是恶性肿瘤、
脑血管和心脏病,
这些疾病是 由生活习惯和不良卫生行为所引起
的。


健康相关行为是指个体或团体的与 健康和疾病有关的行为。
一般可分为两大类:促进健康的行为和危害健康的行为。



1
、促进健康行为是个人或群体表现出的客观上有利自身和
他人健康的一组行为:




1
)日常健康行为,如合理营养、平衡膳食、睡眠适量、积
极锻炼、有规律作息等。




2
)保健行为,如定期体检、预防接种等合理应用医疗保健
服务。




3
)避免有害环境行为,

环境

既指自然环境(环境污染)

也指紧张的生活环境。

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