老中医：千古化痰祛湿第一方

2021年1月22日发(作者：虞必崧)

今天，我们来聊聊痰湿，我们先来自测一下你是不是痰湿
体质。


1 .
头油很重
。头发像打了摩丝一样，几天不洗可以捋成一
团。慢慢的头发 就会掉，就像一块地，肥料多了庄稼被熏
死了，这就是所谓的脂溢性脱发。如果把头发剃光了，可
谓油光可鉴，比刚擦过的皮鞋还亮，完全可以当镜子照。


2.
脸上 的油也很多
。用纸揩下来可以炒一盘菜了。脸上会
长很多痘痘，这种痘痘的比较硕大，不像青春 痘那么鲜红。


3.
怎么也
睡不醒
，越睡越
想 睡
。
早上起来
头重如
裹，整个
人蒙蒙的，恍恍惚惚。


4 .
他们
总感觉很累，不愿意走动
，双腿像灌了铅一样沉重，
能够躺着绝不坐着，能够坐着绝不站着，能够站着绝不走
着。以为自己身体很虚，想吃点补药， 一吃补药身体更不
舒服了，更沉重了。


5 .
他们
大 腹便便
，有着硕大的圆滚滚的肚子，严重者低下
头看不到自己的脚尖。




6 .
他们的大便很不爽，上厕所的时间很长，浪费的手纸也
很 多，
大便黏腻，很臭
，怎么也冲不掉，必须要用刷子。


7 .
他们的
胃口不好，吃饭不香
，不知道什么叫饿，稍微多
吃一点就会胃胀腹胀。 但是他们却喜欢吃肉，喝点酒胃口
就开了。


8 .
他们会有< br>口臭
，他们会有
脚气
，会有
痛风
，会有
阴囊潮
湿
，会有
白带异味……


9 .
他们的舌头，伸出来 很腻，
舌苔厚厚的
，会发黄，也可
能不黄，但就是很厚很厚。


10 .
他们
每天早上起来都要吐痰……


以上
10
点，具备了五点以上，就可以确诊为“油腻”了，
也就是痰湿体质了。


痰湿体质的危害很大，小伙伴们千万不要掉以轻心，三高
最喜欢痰湿体质了，凡是痰湿体质的人 要么高血糖要么高
血压要么高血脂要么高尿酸。




中医有一句话叫做“怪病皆由痰作怪”。这句话怎么理解
呢？


这 句话不是说世上罕见的怪病都是由痰引发的，而是说很
多寻常普通的病很奇怪，用了很多方法就是治不好 ，原来
是痰作怪，
只要把痰化掉了，这些病不治而愈
。


比
如
有
很
多
女
人
的
失
眠
吃
了
很
多
安
神
的
药
怎
么
治
也
治
不
好，把痰化掉就好了。比如很多人眩晕，怎么也治不好，
把痰化掉就好了。


还有的人迁延不愈地咳嗽，吃点肥甘厚腻就咳嗽，止咳的
药吃了很多也不见好，把痰化掉就好了。还有的人莫名其
妙的恶心，胸闷，尤其是躺着胸闷，以为是心 脏病，检查
心脏没啥事，只要把痰化掉就好了。


也有一些世界疑难杂症也是由痰作怪，比如癫痫。


所以，如果你会化痰，真的会治疗很多病。


那么这个痰到底是什么鬼？到底是怎么形成的？



痰由湿转化而 来，先有湿再有痰。
也就是说不是人人都有
痰，但人人都有湿气。这湿气会慢慢凝结成比较黏腻 的东
西，变成无形之痰和有形之痰。


无形之痰弥漫你身体每一个部落，你 看不见摸不着也吐不
出来，比如很多人睡觉打呼噜，这就是无形之痰，是痰阻
息道，呼吸不畅导 致的。


比如有的女性总觉得喉咙有异物感，
咳不出来也咽不下去，
这也是无形之痰在捣鬼，无形之痰与邪气相结合。


有形之痰比较好解释了，就 是我们吐出来的痰。吐出来的
痰有白痰、黄痰、绿痰、
黑痰。
白痰说明身体有寒，黄痰
绿痰说明身体有热，黑痰说明这个人烟瘾很重。


如果一个人痰多，到底是哪里出了问题呢？


对此中医有很好的解释：脾为生痰之源，肺为贮痰之器。


痰看似是身体 的垃圾，其实是一种精微物质没有被运化没
有被利用变成多余的垃圾存储在我们体内。也就是说
脾的
运化与肺的宣化出了问题才会导致痰湿越来越多
。




很多人有痰，用了很多化痰的药一时见效，过一段时间又
有了，这就是没有解决脾 的问题。诸湿肿满皆属于脾，脾
不但要运化食物中的精微物质，还要运化水液。

< br>如果脾的运化失调，身体的废水就排不出去，被脾运化到
肺里
，肺的宣化功能是有限的， 多余的化不掉只好变成痰
湿，存在肺里。


很多人有痰，健脾的药吃了很多，痰还是化不掉，那是因
为肺里面的痰没有被清理掉。


所以，
加强脾胃的运化能力和肺的宣发能力才是治痰之道，
治标又治本。


问题来了，有没有治标又治本的方子呢？它就是
温胆汤
。



温胆汤的方子如下：


生姜
12
克

法半夏
6
克

陈皮
9
克

竹茹
6
克

枳实
6
克

甘草
3
克