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肝经胃经脾经重要穴位图及说明

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-01-22 00:52

阴吹是什么原因引起的-

2021年1月22日发(作者:祝维诰)



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大敦、行间、太冲、中封几个穴位的位置与功能




肝 经的穴位比较少,就
14
个,有很多还根本不好找。其实,我们日常生活中也没必要
用 那么多,
一般能使用其中四五个,
就对身体非常有好处了。
肝经一般不太容易找准确, 这
里有一个很
好办法

就是做个劈叉动作,用个手指去摸
大腿根,< br>有一根硬筋,顺着硬筋往下
走就是肝经了


肝经上的穴位 ,有的可以一带而过,了解一下名称即可,有的则需要每
天反反复复地揣摩、深思。因为,有的穴位会像 您最亲的人一样,不离不弃地伴随您一生。






穴位中称:
大敦

(井木穴)





治崩漏、月经过多等出血症:艾灸大敦穴







是厚的意思,

大敦

就是特别厚。大敦 穴又是一个井穴




是源头的意思





中医讲
肝藏血

所以肝经上的
大敦 穴能治疗出血症,
且主要是下焦出血,像崩漏、
月经
过多等
。处理大敦时,经 常使用的方法是艾灸。




穴位位置:在足大趾外侧趾甲角旁一分。




主治疾病:大敦是人体足厥阴肝经上的主要穴道之一,

1
。古代的医家 一致认为此穴
是治疗疝气的特效穴位
。《玉龙歌》

七般疝气取大敦。

《胜玉歌》

炙罢大敦除疝气。



< br>2
。疏肝理气的作用最强,善治因气郁不舒引起的妇科诸症,如闭经、痛经、崩漏,更
年 期综合症。



3
。同时也是治疗男子阳痿、尿频、尿失禁的要穴,用指甲轻掐此穴还有通便之效




4
。此穴还是治疗肝脏慢性病必不可少的治疗和保健要穴




最佳方法:此穴用艾炙效果最好









穴位名称:
行间

(荥火穴)



出现牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等心火旺的症状:揉行间穴。



穴位位置:
在脚的大拇趾和第二趾根部之间的中央起,
稍靠近大指趾侧之处 ,
在脚的表
面交接处上就是行间穴。




主治 疾病:

荥主身热


行间属火,
行间是散心火的,

肝经的子穴

最善治头面之火,
如目赤肿痛、面热鼻血等,眼睛胀痛掐此 穴尤为显效。《类经
·
图翼》

泻行间火而热自清,
木气自下。



还治心里烦热,燥咳失眠。




因肝经环绕阴器,行间还善治生殖器的热症,如阴囊温疹、小便热痛、阴部瘙痒等。




对痛风引起的膝踝肿痛,点掐行间也有很好的止痛效果。




使用体会:施压,会强痛。肝硬化、脂肪肝和酒精肝则用香烟或艾柱每 天炙
20
次。





穴位名称:
太冲穴
(俞木穴)



排毒:揉太冲穴



穴位位置:在行间上二寸,第一二趾骨结合部的凹陷中。



< br>独特功能

肝为人体异常重要的器官,
而太冲官尤如保肝护肝的将军,
时时保护着我们
的身体,而且是有求必应。

---
当我们感到头晕脑胀(如 高血压),太冲穴会让我们神清气
爽;当我们感到有气无力时(心脏供血不足),太冲穴会给我们补充气 血;当我们心慌意乱
时,
太冲穴会让我们志定神安;
当我们怒气冲天时,
太冲 穴会让我们心平气和。
它不怒而威,
能量无穷。



< br>主治疾病:
太冲穴是肝经的原穴

原穴的含义有发源、原动力的意思
, 也就是说,肝
脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。




治疗失眠的最佳穴位。




也是治疗各类肝病的特效穴位。




能够降血压、平肝清热,清利头目。




发烧上火,太冲能去热;身体虚寒,太冲可增温;月经不调,太冲善调理;




阳瘘遗精,太冲能改善。




慢性肝病的调理,太冲也是首选,同时还治咳喘、感冒和各种炎症




诸病寻它皆有效,没事常揉体自安




特效 人群:最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人,还有那些郁闷、焦虑、忧愁难
解的人。




使用体会:
揉太冲穴,从太冲穴揉到行间
,将痛点从 太冲转到行间,效果会更好一些。




月经不调:




很多女性月经总是提前或者延长,老没规律,
月经的颜色深红 ,而且莫名发热,经前几
天特别烦躁不安,想发脾气。这是因为肝脏的问题,肝有热所致。治疗方法点揉 太冲穴,每

3-5
分钟,时间是在经期来临之前天。





穴位名称:中封穴(经金穴)




中指

中焦

(因肝在中焦位置),封指

封藏

,要封藏什么呢,当然要封人体精血,使
之不致轻易耗伤。肝藏血,肾藏精,许多人长年遗精 ,吃诸多补肾、固涩之药而无效。原因
是不知补肾亦当补肝,但自古皆言

肝不受补< br>”





穴位功能:

中封< br>”
是保养人体精血之要穴,

肝经金穴

金能克木
( 克在此处为约束)

所以此穴能够抑制肝火过旺。金有肃降之性,故此穴可能利小便。

溺窍开则精窍闭

,正是
固精之妙法。




穴位位置:在足内踝前一寸。




主治疾病 :
泄肝火、
固精﹔善治脚软无力,
步履艰难之症,
配合足三里,
效果 更佳。
《医
宗金鉴》

中封主治遗精病,三里合炙步履艰。







注意:揉的时候要从太冲穴揉到行间,可千万别揉反了。







在中医的理论中,脾的功能非常巨大,被称为是

后天之本



气血生化之源

,运用经
络健脾法就可以迅速增强人体的气血。



任何疾病,
都是在人体 内有淤血的情况下生成的,

脾正具备了生成气血和运送气血两
大功效
。只要 把脾养好了,就可以百病不生,即使有病也会很快痊愈。



通过饮食来健 脾,的确是不错的方法,但是好多人不适应或不吸收,怎么办呢?其实,
最安全有效且持久地方法就是< br>
揉按脾经









隐白穴



脾经的循行是从脚到胸 ,隐白穴是其第一个穴位,它在大脚趾趾甲旁约
1
毫米的位置。


隐白穴最主要的功能


止血

对各种出血症状都能有效地 缓解。
通常是用艾灸的方法,
如果没有,可以用一根香烟代替,同样有止血的效果。



隐白穴还有一个功效,
就是通鼻窍,
治疗慢性鼻炎,
鼻 出血。
治疗鼻炎的时候可以点按。
这个穴不太好找,因为它特别小,通常要用指甲掐一掐才能掐 到这个穴。用指节尖点它,或
者找一个细一点的按摩棒来点按,效果都很好。




大都穴



从隐白穴往上,大脚趾根的位置就是大都穴。



大都穴

对老年人来讲特别重要,这是一个
补钙的要穴
。吃钙片会有些效果,但是为什
么还会缺钙?不是因为补得少,
而是因为体内不吸收,
这才是缺钙得真正原因。
只要揉 一揉
大都穴,
就能帮您吸收钙了。
大都穴相当于租地反射区的甲状旁腺,
而甲 状旁腺正是吸收钙
的。



大都穴除了补钙,还能治疗肌肉萎缩、 骨质疏松、腰腿痛。有颈椎病的人也要经常揉一
揉大都穴,
再在这个穴的旁边找一找最痛地点去 揉,
这样珠联璧合地配合起来治疗,
效果就
会更好。




太白穴



太白穴是脾经的
原穴
,健脾补脾的效果比其他穴都强。



脾虚的症状:睡觉流口水、舌两边有齿痕、消化不良,吃完东西不一会儿就腹胀、手脚
冰凉,血 液循环不到末梢、女性崩漏,月经淋漓不尽、因气血上不到头部而头晕,等等。这
些症状都是脾的运化能 力差造成的。



脾虚的症状有很多,
但多揉太白穴全都可以防治 。
因为它是原穴,
主管脾经上各个问题。
揉太白穴有个方法,就是用大拇指的内侧多硌 它,这样健脾的效果才好。



另外,按揉太白穴还可以调节血糖,治糖尿病。




公孙穴



从太白穴往上
1
寸就是公孙穴。它的 功能非常强大,既可以调动脾脏、脾经的运血能
力,把血液输送到全身去,是一个输送点,一个枢纽;又 可以帮助调节身体上由于气血瘀滞
造成的各种症状,综合起来,就是
通气、活血、解淤




有妇科方面的问题,
请每天揉揉公孙穴。
另外,公 孙穴可以
抑制胃酸

如果您出现吐酸
水的情况,赶紧揉一下公孙穴,很快就会 好转。



公孙穴还可以增加小肠蠕动,增强消化能力,如果吃完东西不消 化,也要赶紧揉揉它,
很快就会往下运化了。




商丘穴



在内踝骨的前缘偏下一点,
就是商丘穴。正好对应租地反射区中的下身淋巴反射区,

此可以治疗各种炎症。
同时它又揭示 了一个医理:
炎症一般是由细菌感染引起的。
但为什么
揉这个学还能消除炎症呢?这是 因为脾是管运血的,
它能把新鲜血液运到病灶上去,
脏东西
被清走后,炎症自然就消除 了。



脾经上的穴位都是帮助血液循环的,
都能把新鲜血液引到 病灶去,
所以商丘穴可以消除
下身的各种炎症,如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。






三阴交穴


三阴交穴在脚内踝上
3

,
也就是四横指的地方

“< br>三阴交

就是肝、肾、脾
3
条阴经交
会的点
,所以这 一个穴位就可以治
3
条经上的病症,真可谓一穴多用。



三阴交穴还是
妇科病的通治要穴
。无论妇科问题发生在附件、
子宫、卵巢还是乳腺, 都
可以用三阴交穴来治,而且有病时按揉该穴会非常痛、非常敏感。
每天多揉三阴交穴,
灸可
以解决这些问题。三阴交穴还可以缓解痛经。




漏谷穴



从三阴交穴贴着脚骨内侧下缘往上
3
寸,就是漏谷穴。

漏谷

是谷子漏出来的意思,也
就是吃下肚的东 西,没能得到很好地消化,营养没吸收,又排出来了,这叫做

完谷不化


而多揉漏谷穴就可以治疗。



它还可以治疗小便不利,对男性前列腺问题很有疗效。




地机穴



贴着胫骨往上走,与腿肚子上的最高点正对着的地方就 是地机穴。

地机

就是大地充满
生机的意思。所以揉地机穴可以增 强整个肠胃的运化功能。



地机穴对
胰腺
很有帮助,像慢性胰腺炎、糖尿病都可以通过揉地机穴来防治。




阴陵泉穴



顺着胫骨一直往上 走,捋到膝窝下卡住了、捋不动了,那个地方就是阴陵泉。
该穴是一

祛湿的要穴,而人体湿气大就容易滋生细菌,引起水肿,以及各种炎症,包括皮炎、皮疹
等。另外,脾是生痰之 源,是管湿气的,如果湿气多了运化不出去,就会变成痰饮。所以,
要从根本上解决生痰的问题就要健脾 ,而每天坚持多揉阴陵泉穴就好。




血海穴



血海穴又称百虫窝,
意思是有一百个虫子在那儿扎窝。
它是专门 治痒痒的穴。
老年人身
上经常瘙痒,用艾条灸一灸血海穴就能很快止住。这个方法效果最好,而 且很方便。




男子主气,女子主血。

女子 以血为先,所以她们身体里的血一定要充足。
血海穴调配
人体的血液

把多余 的血分配到少的地方去,
把淤滞的地方给疏散开,
其功效相当于足三里
穴。只不过一个 是补气的,一个是调血地,但都是增强人体免疫力的治本大穴。




推小腿脾经



如果在推小腿脾经的过程中发现痛点正好压在脾经 上,
那一定要多揉小腿脾经才真正管
用,也就是找到小腿脾经上的阴陵泉穴、地机穴、漏谷穴、 三阴交穴这
4
个穴位上去推。
如果找不准,也不想记得那么详细,
您就索性顺 着胫骨内侧边缘上下推。那个穴敏感,
哪个
穴痛,您就多揉哪个穴。



实际上,揉脾经既管胖也管瘦。揉它可让瘦的人长胖、胖的人减肥。总之,揉完后任何
人都会感到欢喜。



阴吹是什么原因引起的-


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