孩子不肯吃饭怎么办.doc

2021年1月21日发(作者：娄机)

孩子不肯吃饭怎么办




孩子不吃饭，
确实令大人头疼。
许多家长一看见孩子不肯吃饭，
就忍不住地在饭桌边上数落训斥他们 ，结果大人喊、小孩哭，形成恶
性循环，以致一到用餐时间，孩子就条件反射，产生抵抗情绪，这样他自然就没有胃口了。




其实，
小孩不肯吃 饭也许是有原因的，
例如讨厌高脚椅没有踏
板可踩，缺乏安全感；或者是因为荤的油腻的东西吃 得太多，来不及
消化确实不饿；也有可能喉咙疼，吞咽有困难……总之，家长要先了
解清楚孩子 不肯吃饭的原因。




如果排除了其他原因，纯粹是胡闹， 那就不要勉强或勒令他，
干脆让他离开餐桌。不过要记住，在下一餐之前，除了开水以外，不
要 给孩子吃甜食、零食，而且下一餐还是要求他按时就餐。如果孩子
真的饿了，
一定会好好吃饭的 。
这种方法能够把孩子的食欲调整过来，
达到进食的目的。




另外，还可以以退为进，一次只装三四汤匙的饭菜，吃完了就
表扬他，结果孩子会越 吃越有劲。




还有一个办法是利用“外援”，邀请邻居的 小朋友一起来吃
饭，在“竞争”中也会激起孩子的好胜心，使他们食欲大增。

2017-08-10




孩子不吃饭，
确实令大人头疼。
许多家长一看见孩子不肯吃饭，
就忍不住地在饭桌边上数落训斥他们，结果大 人喊、小孩哭，形成恶
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性循环，以致一到用餐时间，孩子就条件反射，产生抵抗情绪，这样
他自然就没有胃 口了。




其实，
小孩不肯吃饭也许是有原因的，
例如讨厌高脚椅没有踏
板可踩，缺乏安全感；或者是因为荤的油腻的东西吃得太多，来不及消化确实不饿；也有可能喉咙疼，吞咽有困难……总之，家长要先了
解清楚孩子不肯吃饭的原因。< br>



如果排除了其他原因，纯粹是胡闹，那就不要勉强或勒令 他，
干脆让他离开餐桌。不过要记住，在下一餐之前，除了开水以外，不
要给孩子吃甜食、零食 ，而且下一餐还是要求他按时就餐。如果孩子
真的饿了，
一定会好好吃饭的。
这种方法 能够把孩子的食欲调整过来，
达到进食的目的。




另外，还可以以退为进，一次只装三四汤匙的饭菜，吃完了就
表扬他，结果孩子会越吃越有劲。




还有一个办法是利用“外援”，邀请邻居的小朋友一起来吃< br>饭，在“竞争”中也会激起孩子的好胜心，使他们食欲大增。

2017-08-10




孩子不吃饭，
确实令大人头疼。
许多家长一看见孩子不肯吃饭，
就忍不住地在饭桌边上数落训斥他们，结果大 人喊、小孩哭，形成恶
性循环，以致一到用餐时间，孩子就条件反射，产生抵抗情绪，这样
他自 然就没有胃口了。




其实，
小孩不肯吃饭也许是 有原因的，
例如讨厌高脚椅没有踏
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板可踩，缺乏安全感；或者是因为荤的油腻的东西吃得太多 ，来不及
消化确实不饿；也有可能喉咙疼，吞咽有困难……总之，家长要先了
解清楚孩子不肯吃 饭的原因。




如果排除了其他原因，纯粹是胡闹，那就不 要勉强或勒令他，
干脆让他离开餐桌。不过要记住，在下一餐之前，除了开水以外，不
要给孩子 吃甜食、零食，而且下一餐还是要求他按时就餐。如果孩子
真的饿了，
一定会好好吃饭的。这种方法能够把孩子的食欲调整过来，
达到进食的目的。




另外，还可以以退为进，一次只装三四汤匙的饭菜，吃完了就
表扬他，结果孩子会越 吃越有劲。




还有一个办法是利用“外援”，邀请邻居的 小朋友一起来吃
饭，在“竞争”中也会激起孩子的好胜心，使他们食欲大增。

2017-08-10




孩子不吃饭，
确实令大人头疼。
许多家长一看见孩子不肯吃饭，
就忍不住地在饭桌边上数落训斥他们，结果大 人喊、小孩哭，形成恶
性循环，以致一到用餐时间，孩子就条件反射，产生抵抗情绪，这样
他自 然就没有胃口了。




其实，
小孩不肯吃饭也许是 有原因的，
例如讨厌高脚椅没有踏
板可踩，缺乏安全感；或者是因为荤的油腻的东西吃得太多， 来不及
消化确实不饿；也有可能喉咙疼，吞咽有困难……总之，家长要先了
解清楚孩子不肯吃饭 的原因。


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如果排除了其他原因，纯粹是胡 闹，那就不要勉强或勒令他，
干脆让他离开餐桌。不过要记住，在下一餐之前，除了开水以外，不
要给孩子吃甜食、零食，而且下一餐还是要求他按时就餐。如果孩子
真的饿了，
一定会好好吃 饭的。
这种方法能够把孩子的食欲调整过来，
达到进食的目的。




另外，还可以以退为进，一次只装三四汤匙的饭菜，吃完了就
表扬他，结果孩子会越 吃越有劲。




还有一个办法是利用“外援”，邀请邻居的 小朋友一起来吃
饭，在“竞争”中也会激起孩子的好胜心，使他们食欲大增。

2017-08-10




孩子不吃饭，
确实令大人头疼。
许多家长一看见孩子不肯吃饭，
就忍不住地在饭桌边上数落训斥他们，结果大 人喊、小孩哭，形成恶
性循环，以致一到用餐时间，孩子就条件反射，产生抵抗情绪，这样
他自 然就没有胃口了。




其实，
小孩不肯吃饭也许是 有原因的，
例如讨厌高脚椅没有踏
板可踩，缺乏安全感；或者是因为荤的油腻的东西吃得太多， 来不及
消化确实不饿；也有可能喉咙疼，吞咽有困难……总之，家长要先了
解清楚孩子不肯吃饭 的原因。




如果排除了其他原因，纯粹是胡闹，那就不要 勉强或勒令他，
干脆让他离开餐桌。不过要记住，在下一餐之前，除了开水以外，不
要给孩子吃 甜食、零食，而且下一餐还是要求他按时就餐。如果孩子
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