10岁小孩如何开发智力和反应能力

2021年1月21日发(作者：曾庆瑜)
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岁小孩如何开发智力和反应能力



怎么杨提高小孩 的智力和反应力呢，生活中有什么细节可以帮助我们呢
?
下面小编
为你整理
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岁小孩开发智力，希望能帮到你。



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岁儿童如何提高智力和反应能力



早餐要吃好



小孩的脑部发育需要许多营养物质，比如葡萄糖、 铁、维他命
A
、
B
、锌、叶酸
(
维生素
B)
。吃早餐的孩子记忆力好，注意力集中程度也较高。早餐最好是全谷类食品
和燕麦片，而不是像
Cap'n Crunch
这样含糖的谷类食品。有证据证明，母乳喂养有助
于提高孩子的抵 抗力和智商。



音乐熏陶



让您 的孩子学习钢琴，吉他和小提琴
;
音乐有助于培养孩子的高智商。在标准化考
试中，学 习音乐的学生比其他学生表现的更好，平均分也更高。标准化考试中，学习
音乐的学生比其他学生表现的 更好，平均分也更高。



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游戏也能增长智力



电子游戏有助于改善多种技能。根据根据加州大学伯克利分校的一份研究显示电< br>子游戏能够改善手眼协调能力、解决问题的能力、推理能力、图像识别能力、判断能
力、假设检验 能力、资源管理能力、快速思考和反应的能力、记忆力、空间感知能力
和决策能力。


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岁儿童如何提高智力和反应能力



限制孩子看电视的时间



当然，太多的干某件事情会适得其反。 孩子们仍然需要削减一些看电视的时间来
发展他们的社交能力或者做作业。控制看电视的时间，因为长时 间看电视会影响你的
孩子对学习的专注能力和很难专心学习。



必须让孩子自由玩耍



对于小孩来说，自由玩耍是非常重要的一 部分，同时也对他们的成长至关重要。
如果父母老是在一旁或者管的太多，容易使孩子产生心理问题。自 由玩耍不仅能帮助
孩子发展认知能力和社交能力，还能让他们成长为快乐健康的成年人。



20
分钟的体育锻炼