白发 --- 与脏腑和经络密不可分的身体关系

2021年1月21日发(作者：柯麟)
白发
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与脏腑和经络密不可分的身体关系



(2012-11-20 14:34:05)

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原文地址：
白发
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与脏腑和经络密不可分的身体关系
作者：
夏一文



现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了，而是越来越普遍，无论男女老少，都
出现了不同程度 的白发现象。这种现象给一些人群带来了许多烦恼。



那么究竟是 什么原因造成的这种结果呢？今天我就从中医理论上给大家分析一下
白发现象：



中医讲，肾藏精，其华在发，肝藏血，发为血之余，精血不足，黑发不生。意思
是说毛发的营养虽然来源于血，其生机根源在于肾。体内肾气的盛衰在外部的表现
能从头发上显露出来 。头发随着人的一生，从童年、少年、青年、壮年到老年的演
变，均和肾气的盛衰有直接和密切的关系。



肾对毛发的生理作用主要有三种形式。第一，肾藏精生血液，营 养毛发；第二，
肾藏精生元气，激发促使毛发生长；第三，肾精通过督脉和精气作用而充养毛发。
人体肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润；反之则稀少、枯萎、
不泽。故中医美发第 一法即为补肾。



肝藏血，意思是说血液的正常运营，以及贮藏、 调节，与肝密切相关。只有肝功
能正常，全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养。另外，肝主疏泄，当肝 失疏泄，
气机郁结时，可导致气血运行不畅，毛发营养供应受阻。



血对毛发起营养作用。
血营养全身组织和器官，
同样也对肌肤、
毛发起营养作 用。
血的运行，
必然需要在气的推动下，
上注于肺，
行于经脉之中，
均匀地分布于全身。
“
发为血之余
”
，血气旺盛，则毛发也旺盛，血气虚亏， 则毛发枯萎、稀少或脱落。



由于血气和毛发关系密切，故当各种 原因造成血液病变时，如血淤、血热、血燥
等，将会引起毛发的病变，如脱发、白发等。



因此头发疾患是许多疾病的重要症状。如人的心、肝、脾、肺、胃、肾的疾 病，
内分泌疾病，神经系统病，心理疾病，血液和循环系统疾病、头部皮肤疾病等，都
会不同程 度地反映在头发上。头发和毛囊所需的一切营养，均由毛囊底部的毛细血
管中的血液提供，人一旦精血亏 虚，头发就没有充足的营养，那么就会出现一系列
的问题，毛囊得不到充足的营养，其中一种情况是合成 黑色素能力减弱，因而出现
白发。医学研究证明，精血双亏、肝肾受损，脏腑失调，就是白发的根源。头 发早
白、
枯黄、
大量脱落，
说明身体内部有问题了，
必须引起高度重 视，
及时采取措施，
可以避免体内疾患进一步蔓延。


< br>两鬓斑白是肝胆火偏旺。在头部两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人
或者脾气暴躁或者 爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，是由肝胆火
引起的，俗称火气大，进而脾胃受伤，这 种情况，吃饭时要以清淡为主，可以多吃
一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山 楂茶。如果口苦、
口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。



情 绪不好也是很容易引起上火的。所以，要保持轻松心情，进行一些能增加生活
情趣的活动，可舒肝利胆， 开胸利膈！



另外有的人后脑勺白发。后脑勺是对应膀胱经的脏腑 反射区，膀胱经气虚常伴有
小便次数多，频繁，遗尿或失禁，尿闭或小便不畅等症状。因为膀胱的主要功 能是
贮尿和排尿，这样的人不容易憋尿。膀胱的排尿功能和肾气盛衰有密切关系。肾气
充足，尿 液可以及时分泌于膀胱并排出体外，若肾气虚而不能固镊，就会出现肾虚
气化不及而引起上述症状。


前额白发是脾胃出了问题。前额是对应脾胃的反射区，脾胃不好的人 常常腹胀、
腹痛，
胃酸，
口淡不渴、
四肢不温、
大便稀溏，
还有的人经常伴有口臭，
食欲旺盛，
或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而 多，常因天气变冷、吃
了冰冷食物而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，饮用暖胃的食品后有所好转。脾
胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良，
如饮食不节制、
经常吃冷饮或冰凉的食物引起。< br>再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，脾
胃虚寒病人可多 吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以
调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃 。



如果你是花白头发，那说明你是一个非常聪明的人，脑子转动 比较灵活，在生活
中也属于比较容易激动的人，用阴阳来说，就是你的脑子一会阴一会阳，控制自己的情绪能力比较差。因而烦恼白发生。这个时候您就要注意了，您的身体的各个脏
腑都已经存在了隐 患，中医讲怒伤肝，喜伤心，思伤脾，恐伤肾，五脏六腑都处于
亚健康状态。这样的人要学会控制自己的 情绪，尽量保持情绪的稳定。



有的人很奇怪，
头发白了 ，
胡须没有白，
这怎么解释呢？
《黄帝内经》
第一篇说，
胡须主要是 由奇经八脉所主。说到这里大家会问什么是奇经八脉呢？奇经八脉是指
冲脉、任脉、督脉、带脉、阴维脉 、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉八条经脉。因其循行
部位与同内脏的关系均有别于十二经脉，故曰
“
奇经
”
。



奇经八脉是经络系统中的重 要组成部分，具有加强十二经脉之间联系，调节十二
经脉气血的作用。十二经脉气血满溢时，可流入奇经 八脉蓄藏，十二经脉气血不足
时，可由奇经八脉流出补充。所以有时肾虚但奇经八脉还是正常的。



如果肾虚但奇经八脉没伤的话，胡须就不白，肾虚但奇经八脉没伤，那 么这样的
人表现出来的就是精神不佳，头晕，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作没
热情 ，生活没激情，易怒，烦躁，焦虑，抑郁，身体其它方面表现为：容颜早衰、
肤色晦暗、
出现皱 纹、
色斑、
肌肤缺乏弹性；

腰膝酸软、
不耐疲劳、
视力听力衰减、
头发脱落或须发早白等。




如果胡须白了，头发没白，就是任督冲脉已经受伤了，这样的 人经常出现潮热汗
出、头痛头晕、失眠多梦、精神忧郁、烦躁易怒、食欲不振等。我们可以对头部的反射区按摩、刮痧，胃的反射区在前额，膀胱小肠的反射区在头后枕部，心肝的反
射区在耳垂直向上 四寸，
我们每天对着头部的经络各刮五十次，
再配合每天泡泡脚，
三个月以后你的精神 状态就会明显好转，脏腑功能得到修复，那么头发的健康也就
有了保障。



由此可见，白发与脏腑和经络存在着密不可分的关系，因此说头发是身体状况的
晴雨表。意思是 说头发是人健康状况的标志和外在表现。



我们面对着恼人的白发到底有没有办法防治呢？



其实， 白发并不可怕，可怕的是认为白发不可以防治和改善，以为白发是小事儿
而延误病情，这样可能造成恶性 循环，产生更多的白发。而且白发容易伴有多种并
发症：比如：忧郁失眠、不耐疲劳、目涩耳鸣、视力减 退、肾衰竭、潮热盗汗、皮
肤病等。严重地危害人体健康，留下终生遗憾！我们一定要明白白发是一种病 ，治
疗才是硬道理！



然而很多白发病的患者，面对白发，最常用的解决办法就是染发。



尽管市场上很多染发剂都打着纯天然、植物型的旗号，实际上都含有复杂的化学
成分，会引起皮 肤过敏，还可能造成肝、肾功能损伤，甚至诱发肝、肾的病变。染
发时加热，染发剂的有害物质更容易渗 入皮肤和血液中，诱发心脑血管等重症。据
相关统计表明，白发人群患冠心病、脑血栓、皮肤病、肾衰竭 等恶性疾病的机率较
常人高出
20
倍之多！
长期染发，
染发剂所含的 苯二胺、
铅等化学有毒物质对毛囊色
素细胞的杀伤力很强，导致色素细胞衰退，白发会越染越多 。而且长期染发容易导
致毛根病变，血液疾病等非常严重的后果。



其实，治疗白发的方法有很多
:



民间认为：



坚持每天梳头一百下，可以促使白发转黑！



坚持食用黑芝麻与黑豆，可以促使白发转黑！


2006
年，我们陕西的一个服务中心，接待了一位
35
岁的男性顾客，根据患者症