艾灸 治疗 痛经 宫寒 取穴位与方法(附穴位图)

2021年1月20日发(作者：程登志)

痛经是妇科的常见问题，
以行经货月经来潮时发生小腹疼痛，
连及腰腿为主 ，
有
时伴有头疼、
头疼、
恶心，
严重者可见面色苍白，
冷汗 淋漓等。
宫寒主要表现为：
肾阳虚，经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和，白带多，痛 经，月经失
调，经血暗红、甚至呈黑，脉沉紧，舌苔薄白，冬天手脚冰凉，严重的会导致不
孕。



原发性痛经，
月经初潮就有症状，
并随着月 经周期发作，
常见于未婚或未生
育女性，
多由子宫前倾货后屈、
宫颈管狭窄等 导致排经困难而发生疼痛，
继发性
痛经，由于某种疾病引起，中年妇女多见，在盆腔炎、内膜异 位、肿瘤等疾病时
常出现痛经，中医认为多有气血不畅所致。


【辩证】
每于经前
1-2
天火月经期小腹胀痛，
经量少，
气滞血瘀见经行不畅 ，
经
色紫黯有块，
经净疼痛消失；
寒湿凝滞伴见小腹绞痛并有冷感，
得温减痛，
痛连
腰背，行而不畅；虚症见隐痛，喜按揉，色淡、质薄，神疲乏力，腰部酸胀。< br>

【艾灸治疗原则】调经止痛


【艾灸主穴】


1
、关元


【标准定位】任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下
3
寸。小肠的募穴。

【主治疾病】肾虚气喘，遗精，阳痿，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，
月经不调，痛经 ，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子
宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休 克等




（图一）

2
、中极


【标准定位】任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下
4
寸。膀胱的募穴。

【主治疾病】癃闭，带下，阳痿，痛经，产后恶露不下，阴挺，疝气偏坠；积聚
疼痛，冷气时上 冲心；水肿，尸厥恍惚；肾炎，膀胱炎，产后子宫神经痛。

【穴

位

图】

见图一

3
、合谷


【标准定位】手阳明大肠经穴。在手背
,
第
1
、
2
掌骨间
,
当第二掌骨桡侧的中点
处。手阳明大肠经的原穴。

【主治疾病】主治齿痛．手腕及臂部疼痛．口眼歪斜．感冒发热等症。

孕妇慎
用（娠妇可泻不可补，补即堕胎）




（图二）


4
、三阴交


【标准 定位】
足太阴脾经穴。
在小腿内侧，
当足内踝尖上
3
寸，
胫 骨内侧缘后方。

【主治疾病】腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，便溏，月经不调，崩漏，带下，阴挺 ，
经闭，不孕，难产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，足痿，瘾疹，失眠，神经衰弱，
荨麻疹，神经 性皮炎。




（图三）


【艾灸 配穴】气滞血瘀加膻中、太冲；寒湿凝滞加地机（见图三）；虚症加足三
里、肾俞、太溪（见图三）。< br>