腥气

2021年1月20日发(作者：顾朝阳)


马王堆出土周代竹简《天下至道谈》：


八益：一 曰治气。二曰致沫。三曰知时。四曰畜气。五曰和沫。六曰积气。七曰待盈。八曰
定倾。


七损：一曰闭。二曰泄。三曰竭。四曰勿。五曰烦。六曰绝。七曰费。


治八益：旦起起坐，直脊，开尻，翕州，抑下之，曰治气。饮食，垂尻，直脊，翕州，通气
焉， 曰致沫。先戏两乐，交欲为之，曰知时。为而耎脊，翕州，抑下之，曰蓄气。为而勿亟、
勿数，出入和治 ，曰和沫。出卧，令人起之，怒释之，曰积气。几已，内脊，毋动，翕气，
抑下之，静身须之，曰待盈。 已而洒之，怒而舍之，曰定倾。此谓八益。


七损：为之而疾痛，曰内闭。为之出 汗，曰外泄。为之不已，曰竭。臻欲之，而不能，曰勿。
为之喘息中乱，曰烦。弗欲，强之，曰绝。为之 尽疾，曰费。此谓七损。故善用人益，去七
损，耳目聪明，身体轻利，阴气益强，延年益寿，居处乐长。


人生而所不学者二：一曰，息。二曰，食。非此二者，无非学与服。故贰生者食也 ，损生者
色也，是以圣人合男女必有则也。




八益 就是什么？治气、致沫、知时、畜气、和沫、积气、待盈、定倾，那底下七损就是那个
闭、泄、竭、勿、 烦、绝、费，大约就是说呀：你平常早上起来就要把背打直，坐著大腿打
开来
(
以现代 人来讲就是坐著的时候不要跷脚
)
，然后吸气、纳气丹田
……
这样调气，要先 练
好内功才能进入房事的状态；平常要把姿势调成「垂尻」，也就是不要翘屁股，把屁股调成
一 个刚好的状态；每天过日子的时候背脊要打直，太极拳有说什么「含胸拔背」，不要翘屁
股，
要 在某一个角度，
气才能通，
尾闾才能够通督脉，
这样子你到时候才会有足够的津液哦。
发生关系的时候，一定要很多的接吻。然后呢，「先戏两乐，交欲为之，曰知时」，这在房
中术 里面非常重要，
传统房中术非常非常不赞成男人想做就进入，
它说你一定要有足够的两
个人玩在一起的时间，要两个人都觉得「感觉都对了」才可以做。
总而言之就是一定要做得
非常 调和。




然后做了之后呢，「出入和治，曰和沫。出卧，令 人起之，怒释之，曰积气」，就是说你一
定要很快乐，才能有泄精的行为哦，太早洩不行。泄精之前，要 先让自己身心的气都平和，
泄精才不会伤身，然后泄精之后要「怒而舍之」，不要等男性的性器官在里面 完全软掉才出
来，要趁它还有一定的硬度的时候就离开，然后继续把后续的玩乐做完，这样会比较调和。


古时候八益是这样，身体就会越做越好，决不是说性爱就是伤身。如果是「治八益 」的话，
你的性爱会让身心都更调和。




那至于说 「七损」，有：「为之而疾痛，曰内闭」太用力把人弄痛。对方不想你还硬要，这
样能量不会通，
叫
「绝」
。
还有像：
早洩啦，
阳痿不举啦，
做太多啦，< br>做到出大汗，
做到喘
……
然后还有
「贪快」
，
一下子 就做完了，
根本都没有补到，
「贪快」
是七损最后的
「费」
，
「为
之靠疾，曰费」，
尽疾就是拼命快跑，
它说你怎么作爱的时候跟拼命快跑一样呢 ？一下就做
完了，这是浪费，生命力都耗在没有用的地方。一定要有很足够的时间，让能量能够调和，< br>才能两方都得到好处，
延年益寿。
决不是不要作爱，
而是作爱的时候，
要让双方都满意度够。


七损八益它到最后讲得很好玩，它说：人哪，只有呼吸跟 吃饭是不要学的，
「食色性也」还
是太高估人类了，这两样之外「无非学与服」，服就是「习」 ，就是要靠实践来练成的。所
以「贰生者食也，损生者色也」，那个「贰」念「益」哦，让你生命有所「 增益」的是吃东
西。而中国人认为性教育要后天学习的，不是凭本能乱搞就可以练成的。




最低限度的房中术：请让女性同胞拥有足够的性高潮


其实哦，如果我们只想要知道「在最低级的层次」
的房中术总纲，
把歷代中 国房中术的各种
说法都看一遍，求取「最大公约数的正确」的话，我们会发现，房中术的总诀窍，其实很 简
单，
就是
「拖」
：
「男人到高潮之前，
至少让女方能得到 一次以上的性高潮，
愈多次愈好。
」


如果一个男生能让女生有 过很多次的性高潮之后，
才射精结束的话，
不但男生不会受损，
反
而两边都会 得到补益。




比较高层次的房中之术，那有点像是搞「修道 」了，我们一般老百姓姑且不必学会，但能够
做到这个最低限度的要求的话，至少，就可以让性不变成一 件伤身的事。




这件事，
我也叫我的助教去做人体 实验喔。
一般男生在没学过这些东西以前，
好像都比较顾
自己的快乐，很快就出来了。 我就问我的助教要不要去试试看，因为我的某位助教，他从前
是身体很不好的人，
跟他前任女朋 友作爱以后，
他会发气喘的，
所以这位助教从前等于验证
了「色欲伤身」这样的一个逻 辑。




但是当我几年前读到
「房中术认为，
男生如果让女生得到比自己更多次的性高潮才射精的话，
就不会伤身」，我就跟他说了，看他要不要试 试看。结果，他跟他下一个女朋友，就让女生
有了一两次甚至更多次性高潮之后他才射精。
这么 做了之后，
他就发现：
从前作一次爱之后，
就累得半死；现在作完爱之后都不会累了， 精神还很好，
可以继续出去逛动物园、
百货公司
什么的。




仿佛是女方在性高潮的时候，会放出某种讯息，而让男方的副交感神经得到提振？


也就是，房中的最低要求，就是「女生的高潮次数要比男生多」，如果是这样，女生会不会
受损 呢？不会，
女生高潮的泌液，成分、
来路都和男生的不同。女生的高潮次数愈多是愈健
康的状态。
女性有那么多次的性高潮，
她体内津液和能量就会流通，
流通的话身体就会 比较
好，因为女人怕「郁」，通为阳，闭为阴。所以这样子的话身心都会健康非常多，阳气就会
旺起来。




相反的，女人性生活不美满，造成身心的疾病， 我们开的中药方大抵都走这两路：一是「加
味姑嫂丸」这种「舒肝解郁」的药；另一路是「甘麦大枣汤」 ，用很甜很甜的药来刺激脑内
吗啡分泌，这，等同是今天常听到的「我家老公不中用，只好出来吃蛋糕吃 到饱了！」。




基础的房中之术，都在教男人要在性活动之中学会尽量停留久一点，过程拖得是愈慢愈好。


如果我们用现在科技一点的说法，那就是「性的过程」，才对于长养人的阳气有帮助，才是< br>提振副交感神经所需要的。男人如果一下子就冲到射精这个结果，那就什么都完了。




三至
.
五至


另外，古时候有教 男生如何确认这件事，比如说，要观察男人和女人所谓的三至、五至，不
可以急著要进入对方的身体。< br>

明，万全《广嗣纪要
.
协期篇》：

男有三至者，谓阳道奋昂而振者，肝气至也；壮大而热者，心气至也；坚劲而久者，肾气至
也。三至 俱足，女心之所悦也。若痿而不举者，肝气未至也，肝气未至而强合，则伤其筋，
其精流滴而不射矣。壮 而不热者，心气未至也，心气未至而强合，则伤其血，其精清冷而不
暖也。坚而不久者，肾气未至也。肾 气未至而强合，则伤其骨，其精不出，虽出亦少矣。此
男子之所以求子者，贵清心寡欲，以养其肝心肾之 气也。


女有五至者：
面上赤起，
媚靥乍生，
心气至也 ；
眼光涎沥，
斜觑送情，
肝气至也；
低头不语，
鼻中涕出，肺气至也 ；交颈相偎，其身自动，脾气至也；玉户开张，琼液浸润，肾气至也。
五气俱至，男子方与之合，而行九 一之法，则情洽意美。其候亦有五也。娇吟低语，心也；
合目不开，肝也；咽干气喘，肺也；两足或曲或 伸，仰卧如尸，脾也；口鼻气冷，阴户沥出
沾滞，肾也。有此五候，美快之极。男子识其情而采之，不惟 有子，且有补益之助。




中医说肝心脾肺肾五脏对不对？它 就说，
女性在玩乐的过程，
看到她脸泛红，
看起来娇艳得
不得了，代表心气已 经到位了；
肝通到眼睛嘛，所以你要看这个眼神有没有温润温润的，从
前我看过一个香港漫画，
它画那个女生在勾引男生的那种眼神，
眼睛看起来有一种反光的感
觉，然后我有一个朋 友来我家，
翻到那个漫画，那时候我还很小，
那个人已经有女朋友准备
要结婚了，他说 ：
「真的真的，女生在很有感觉的时候，会有那种眼神出现！」所以要等那
个眼光看起来非常温 润的时候，
才是肝有到位；然后呢，
鼻子里面呢，
会有一点微微像是要
流鼻涕 、
鼻子过敏的感觉，
呼吸会有一种声音，
那才是肺有到位；
然后呢，
脾主肌肉对不对？
当脾胃到位的时候，
女生的身体就会自动变得和你很密贴，
她会抱你 抱得非常非常紧，
好像
八爪鱼的状态；
还有就是那个性器官的部位，
会微微的 有一点张开，有湿润，那才是肾有到
位
……
这些条件都到齐了，女伴的五脏都调和了， 处在一个邀请你进入她的状态，才可以进
入女性的身体，不然就不可以哦。




它也说了男生的状态要怎样，
比如说男生的勃起，
硬度够了是肝 气到了、
热度够了是心气到
了
……
之类的一些说法。


但是这些说法，我都觉得是很勉强、蛮无可奈何的一种陈述，怎么说呢？


这种种说法，我认为，那其实是硬著要把人的性反应，转码、改写成「视觉、听觉』可以读
取到的讯息 。




交感神经的假勃起并不是真正的勃起


现在的男性最麻烦的就是，
大家一般以为的男性的勃起，
就是看色情书刊时 的那种勃起。
但
其实那是假的，那是交感神经系统的勃起。真正在房中术里面有用的勃起，来得 是很慢的，
是「副交感神经」的勃起。我们现在一般人，对于两性关系，会觉得男生是属于「很快就能< br>够热起来、又很快结束」，只是局部反应的一种生物，而女生的话就要比较慢，是不是？


但实际上，活在嗅觉世界的人，看到的根本不是这样。




怎么说呢？我觉得，
属于副交感神经那边、
对于人体有用的勃起，
它根本要等到女生那一方
感觉到很放松、
很信赖你了，
这时候女生的身体会释放出某种 气味，
男生的身体要得到这种
气味的邀请，
才会产生真正的勃起，
这种勃起是 没有意念上的色情参杂其间的，
就像早晨睡
醒时的那一种。这是我个人能感知到的事实。




因为我从小是那种鼻子很可怕的人，
我可以进到某间办 公室，
然后站在门口说：
「这家的老
板跟他的秘书刚发生过姦情。」
这是闻得 出来的，因为人在发生这件事情的过程中，
每个步
骤是有每个歩骤的味道的。




也就是说，
我们不要以为男生看起来好像很粗暴、
主 动、
好像要怎么样都可以，
其实不是的。
真正在房中的世界，
必须要女生提出 诚心诚意的邀请，
才能够挑动男生的这个系统，
如果女
生不是那么喜欢他的话，
男生就没有办法产生真正的勃起，
当然也就没有办法到达视觉所描
述的三至、五至的状态，这 是要经过互动的过程，双方彼此影响而发生的。




当然这个 东西不见得绝对关系到快慢，
有些人，
他状况对了，
很快就可以达到这个三至五至的状态，
可能他二十分钟就结束了，
也非常有补益。
可是对于我们这些没什么慧根 的人来讲，
要到达副交感神经被挑起的状态，一般的男性，大槪没有可能在开始的三十分钟之内发生，< br>通常是在一个半小时到两个小时左右的时候才会发生。


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各位 听了以后，会不会有人扪心自问：「好像
……
我有生之年中的那件事，都在二十分钟
以 内就结束了耶？」这样，就不知道如何用这个来养生了。




一般我们都说「女生比较慢热」
对不对？其实是，
要女生先到达那个状况，
然后再让男 生也
到达那个状况，这个过程通常要很久的。所以，要练，就最好是排一个假日，一待就在家里
待一整天，不然平常晚上十一、二点才开始，时间拖这么长，第二天要上班，这样根本睡不
饱！
(
吔？坐后面的我侄女和丁助教猛点头？
)



人类 实在是太过视觉化的动物了，所以这件事情，
在人类身上变得很不自觉、很无意识。可
是如果有 养过猫的人就知道，猫的性生活，是母猫主导一切的，母猫准备好了、牠想要了，
牠就会对公猫释放一种 气味，公猫再懒再不想要，也得乖乖照著做，是完全被母猫支配的。
那个生理结构是真实存在的，
在人类身上也是有的。
人类的气味的确是可以对另一半做到
「号
令天下，莫敢不从」 的。


可是，
因为我们现代的人类，太习惯交感神经的世界，已经不习惯 副交感神经的世界了，所
以在进入这个「阳」的世界的时候，可以说我们人类的男女，对于这个状况，是 有意无意地
在排斥的。




我们甚至可以这样讲：< br>一个活在交感神经的世界的人，
其实是一个很忧郁的，
烦恼压力很多，