达克宁软膏的说明书中班幼儿保健知识

2021年1月19日发(作者：裴澈)
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中班幼儿保健知识


孩子的 健康是我们共同的希望，相信通过我们共同努
力，孩子们都能健康快乐地渡过春天这个美丽的季节
!
中班
幼儿保健知识，欢迎你的阅读。

中班幼儿保健知识一：

入春以后虽然气温转暖，但有时
也会出现寒流，
使得气温骤降，
因此给孩子减 衣服要慢慢减，
并注意气温变化。当气温下降时应及时添加衣服，但也不要
不管孩子的热与不热 ，一味地捂着。


通常孩子手心、后背或鼻尖有汗时，说明穿多了，应减衣服。还要看率孩子是否在活动。当孩子不停地跑动时，可
以穿的比成人少些。


因为孩子活动时易出汗，穿多了一遇风吹，反而容易着
凉感冒。

< br>另外春季天气变化多端，春季又是传染病的多发季节，
为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少 生病的机会，现
介绍几种幼儿保健小常识：

1.
幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定
第二天穿多少衣服。

.
在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，家中有
人感冒，请及时给孩子 服预防药，并给孩子多吃大蒜。

.
教育幼儿注意卫生，防止病从口入。

.
幼儿运动后容易出汗着凉， 请在幼儿运动前先脱去一件
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外衣，在运动后在及时穿上。

.
一星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好

.
饭后吃水果的观念是错 误的，应饭前吃
(
水果是早上吃
金中午吃银下午吃铁晚上吃铅
)
.
喝豆浆时不要加糖，
不要和鸡蛋一起吃，
也不要喝太多。

.
空腹不要吃番茄。
(
饭后吃最好
)
.
早上醒来先 喝杯水，预防结石。
(
最好是白开水，不会
对胃照成刺激
)
10.
睡前三小时不要吃东西，会胖。

中班幼儿保健知识二：
美丽的春季即将来临，面对这天
气变化多端，
又是传染病多发的季节，
如何保证幼 儿的健康，
使孩子在春季减少生病的机会，这里介绍几种春季幼儿保健
小常识，供各位家长借鉴 。

1
、给孩子增减衣服要适当，最好能根据天气预报来决
定第二天穿多少衣服。


、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，如家
中有人感冒，请及时给孩 子服预防药，并给孩子多吃大蒜。


、不断提醒教育孩子注意个人卫生，防止病从口入。


、提醒孩子白天多喝水，晚上少喝水。


、督促孩子养成早睡早起的习 惯，最佳睡眠时间是在晚
上
10
点到清晨
6
点。


、不挑食，引导孩子多吃些粗粮、蔬菜，食物不要过于
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