体重指数标准范围表葵花点穴手秘籍

2021年1月19日发(作者：缪鉴)
葵花点穴手秘籍：

第一招：海阔天空

运丹田，封百会，游行散人步天行。解百会，封檀中，八卦五行独步行。

第二招：长虹经天

坐运暌水，仰目，力冲天灵。法运厚土，翻身，指出宵耘。

第三招：乾坤挪移

运真气，提真元，心神合一，挪穴移位。

第四招：鬼炼狂魔

由衷之力道，出发之空灵。由心之法门，运行之空见。

第五招：惊天动地

发神惊破天，铲异己。留心擎天柱，破天门。

第六招（终极绝招）
：天愁地惨

以心发出破坏幻之光芒，流云天下。以神发出狂霸仙之佛指，怀抱天下。

死穴：志室穴和意舍穴、命门‘’

一、补肺益肾的列缺穴



二、散热去痛的尺泽穴


三、保健心脏的内关穴


四、防止失眠的神门穴


五、
舒服腰背的委中穴


七、增强胃动力善待天枢穴

葵花第一
重



天地阳气
生时
,
在于子午二
时
,
当是此时
,
应定心圆气
,
舍却心 中淫亵之念
,
存想天女捧香而
至
,
气自丹田而生
,
经右肾旋而下右
足
,
由足后反上
右胁下
,
至右手
,
过肩井循颈入耳
至脑后下左耳复过
肩井下左手反
左胁下腰由左肾下左足
,
循足上行复还丹田
,
其间凡身体有颤动之
处
,
则右以左 手
按
之
,
左以右
手按之
,
其间存想天
女按 之
,
但觉两耳
如鼓
,
华池液满
,
分三次
咽 下
,
前后共反复三
十六次
,
功行百日
,
可颜如婴童
! (
若心存淫亵之念
,
则心动而气乱
,
非但无功
,
反而会失精失色
,
面目干涸
)
葵花第二
重



男子练气
,
女子练血
,
气血双修
,< br>事半功倍
,
气盛血亦盛
,
然
终需主练一种
,
气
为导引
,
血为介
质
,
气血通则人流
通不老
,
正如流水
不腐
,
户枢不蠹
,
当先令气圆固
,< br>存想天女以两手
向腰上至颈摩之
,
气入泥丸
,
搬运不停
,
华池之液咽四十九之数
,
气固而成真
.
此境界行之久久
,
可令气化为真
. (
若心
动
,
则气散
,
恐
今生难再进一步
)
葵花第三
重



男子阳为
主
,
女子阴为主
,
男女若能禀天地
之正气
,
可移天
换地也
,
其间之法
,
保肾得铅养心
得
汞
,
铅汞升降相遇 于金鼎中而成
丹
,
二气无本则
铅汞不生
,
二气
本源 固密则日进千里
.
(
此境界
,
定心
养神是妙用也
)
葵花第四
重



以心为室
,
扫除尘垢< br>,
反朴归真
,
澄明寂然
,
可以妙洞三界
,
无 所不能
,
其法将
真气升之
,
两手
相
叠
,< br>左手压右手
,
右手摩顶
,
三千
功后自化神
.


注解
:
此功最难者在于去除
淫亵之气
,
过此
关则其他很简单
,
故常人练之需万日之功才可至
化
神之境,
我著此宝典并非要人都
去自宫练气
,
人
应常保平常之心
,
不应妄动淫亵之念
.
后面附一静心
活血练气之方
.


服药之方
:
防风
,
艾
,
菖蒲
,
菊花各等量
,
捣为末以藕汁相和
,
丸为黄豆大
,
每 日服
3
次
.
基本针法



（
1
）光君：用无名指与
大拇指轻轻捏住针线，小指与食
指伸出呈现兰



花指式样
，食指作为剑诀，要指出出针的
方向，手腕朝上。出针 时，手腕
往自己的方向内划
圆弧，小指与
食指略微放松，当划圆一周回到
到原 来位置时（这时手腕朝下）
，突然发力，无名
指与拇指陡然
松开，靠中指与手腕的力量 将针
线抛出，过程需体现女性的轻盈

注意：此法极
其费力，起初力气小时 ，针线会
有明显翻滚，后来力量增大，翻
滚的轨迹就看不出
来了



（
2
）六合：中指与拇指轻
轻夹住针线，法力过程与
法< br>1
）相同，
只是出针时手势略有不同，
出针时，五指
张开，具有男子豪 迈之气



注意：此
法容易误伤自己，需要注意保护
食指与臂弯不可扭伤



（
3
）随风：敌人陡
然靠近，不及作势，可向前伸出胳膊随手用拇 指
与中指拾起针线，顺势突
然前伸，中指
发力，靠手臂力量掷出



注意：此
法需要熟练法后方可习练，需要
一气呵成



（
4
）依云：敌人已经来到身前，仓促间，用中指、无名指与小指掠
过台面，将钝器飞掠而出



注意：钝
器可不限，但是仍然要体量小巧



（
5
）空蝉：兰花指，用力
弹出。此招需要法
1
）做基础，方可显
示 其威力，否则出指无力



以上五指
，练成后，威力虽然不大，但也
可使生活更加便捷

从古 至今，点
穴一直披着一层神秘的面纱。尤
其是武侠小说、电影、电视更将
其说的玄乎神 妙，
使得许多朋友
，特别是青少年武术爱好者既向
往又模糊。为使朋友们对点穴有一个相对清晰的认
识，俺将对点
穴简单作如下解析：


< br>何谓穴位
？穴位即穴道，又称腧穴、气穴
、孔穴、砭炙等。穴位有空隙的
含义， 是位于体表
的人体精气营
血等各种机能物在经脉循行过程
中的聚集、灌注和传输部位。 穴
有大体上处于人体
表的凹陷处。
在体上下纵横分布着十二经路及
脏腑八大脉 ，它们中分布有上
千
个穴位。有在经路
线上循行的“
经穴”，“络穴”，也有 不在经
路线上的“经外奇穴”或“阿是
穴”。在人体１４
经脉线上的穴
位有< br>365
个。它又分为井穴、募穴、郗穴、络穴、俞穴、俞穴、原穴、会穴、荥穴
、
经穴、合穴等
等。



点穴中取
的穴位不是取所有人 体上的穴位
，而主要取人体上的俞（腧）穴
。根崐中医针灸穴
位与五行学说
理 论，人体上共分五大俞穴：即
进穴、荥穴、俞（原）穴、经穴
和合穴。共有６６
个腧穴 ，大都
在皮肤和肌肉间。



何谓点穴
？点穴是根据经 络脏腑的生理病
理变化在人体相关穴位上可产生
一定的反映的原
理，在技击中
用拳、指、肘、膝等骨梢之强固
点来击打人体上的某些薄弱部位
和敏感部位即主要
穴道 ，使其产
生麻木、酸软或疼痛难忍，失去
反抗能力，造成人体伤亡，从而
制服对方的一 种武
术技击术。在
搏击中，点击人体上某些主要穴
位可产生麻、哑、晕、死、咳、笑等效果，有些穴
位虽轻打亦承
受不起，重则死亡，称为死穴。
人体穴位中包括经 外奇穴在内有
致命穴７０个。有
致命穴歌为证
，歌曰：“上止天庭二太阳，气
口血海四柔堂，耳后受均不治，
伤胎鱼际即时亡，
前后二心并外
肾，崐鱼晴目空甚张忙 ，肋稍播
手艰于治，肾俞丹田最难当，夹
背断时休下药，正
腰一笑立身亡
，伤 人二乳及胸膛，百人百死到
泉乡，出氯不收无药石，翻肚吐
粪见阎王，
[
思< br>页
]
门髓出阴阳混
，君则何觅妙方。”


点穴又称
打穴。打穴有七种：斫、戳、拍
、擒、拿、撞、闭。用掌边侧打
者为斫； 用手指直
打为戳；用掌
根按打者为拍；用五指抓取者为
擒；用二指掐取者为拿；用膝、
肘打者为拍；用于
指抓取者为撞
；用手指扣扣者为闭。点穴法中
以指点啄为最 常见，又有一指点
、二指点，撮指点
等等。



人体的 经
脉气血和穴位是按照一天的时辰
来进行开合变化的。所以在一定
时辰里，点打某一< br>气血流行开合
的穴位，使其气血流行中断，凝
聚，则会使人产生失其知觉之效
。 这就
是武术点穴
中的“按时取
穴”的原理。如点穴２４闭穴时
辰歌曰：“人身 之血有一头，遇
时取穴定伤损。子
时人中丑天庭
，寅时鼻梁卯牙腮，辰时双阴已
将台，午时脉腕未七坎，申时丹
田酉血海，戌时下
阴亥涌泉；子
踝丑腰寅在目，卯面 寅头已手热
，午胸未腹申在心，酉背戌头亥
股隙
”。



一、鹰抓
功：这是练手指的抓、扣、拿劲
的。开始两脚并扰，两手平伸如
鸟翼 ，然后意存丹
田，气运穿手
指。初练时往往感到两肩酸软不
能举。通常只练五分钟为宜 。练
到一个小时时，劲
达指稍，即为
功。



二、铁指
功：这是练手指点按劲的。开始
两脚分开，身体俯卧，两手五
指
分开 撑地，腰不可
屈，然后两臂
带全身回环伸展。初练时，用五
指撑地，随功力增深，逐渐 用四
指、三指、直至单
指撑地，此功
乃告成。


三、点石
功：这是练手指力和内劲的。开
始两脚站立，面对壁约一米远，
然后身体 前倾，再
用两手指分开
触墙，呼气入丹田，呼气时，两手用力下按，静身，直到练至臂、腕、指 较吃力时
，
可作休息。练
至一个月后，可见功效。



四、解绳功：这是练拇、食中之指的指头劲力的，首先备直
径约１０－１５毫米的麻绳一根，
越长越好。先用双手将麻
绳打成一个个的绳结，然后用拇、食、中三指逐一解开。这样解 了再结
，
结了再解。随
次数的增加，批力也练得越强。



五、插少
功：此乃练指上直劲。先备桶一
个，盛满绿豆（或谷子、石砂、< br>铁砂）然后马步站
立于桶前，用
丹田气运至手指，发力插入桶内
，再抽回手掌。 如此反复练习，
三年成功后，十指
利如抓。为防
练时手中毒，练后须用药手洗一
次。药方为：川乌、草乌、南星
、蛇床、半夏、百
部各一钱，花
椒、良毒、透骨、藜 芦、龙骨、
紫花各一两，青盐四两，硫磺一
两，刘寄奴二两，
用醋熬热水洗
。



六、木人
功：这是练手上点打劲的。先备
木人一个 。面对木人，气沉丹田
，运气贯注指端，
对准木人穴位
发指飞速点打，用力由轻至重，
持之以恒，每天须练至一小时以
上，方为功夫。


< br>七、锁指
功：此功专练指的扣力。先用指
握住一小圆木，后猛力扣一顿饭
时间， 再松手休息
片刻。持续练
习，此功练二年，则大功告成。



点穴

总
决



点穴者，
为擒拿术之冠，技击法之妙，是
少林家传武技之宝囊也。



点穴者，
系以星斗山河之象，沙虫猿鸟之
形，据其部位，仿其动 作，而演
变为拳法奇技，渐
而丰增武林之
彩。少林僧兵盛达两千时，武技
日益 高妙，击法日渐出奇。为了
门户，必精其术。
得之皮毛者，
可借新奇而自掩；得其真传 者，
视其珍异而自秘。如此千年余，
至日减奇技，渐
而
失传。