睾丸多大算正常小儿保健知识

2021年1月19日发(作者：韦永义)
给婴儿添加辅助食品

从婴儿
6
个月开始，
可给予市售的婴 儿米粉，
可以开始添加蛋黄；
应尝试添加菜泥和青菜粥，
水果泥
(
如 苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥
)
；在儿保医生指导下，补充鱼肝油等，此时婴儿已开
始长 牙。


7* 9
个月的婴儿，喂予烂粥、烂面、蒸鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、肉 末、豆浆、豆腐、水果泥
(
如
苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥、土豆泥、青菜粥
)
和鱼肝油等；也可以喂烤面包片、饼干或馒
头片，锻炼小儿咀嚼能力以帮助牙齿的生长发育。< br>

11*12
个月：可稍微增加每日的食量，每日给予
2*3
次辅助食品，代替
1*2
次母乳。可添加
烂饭、馒头、饼干，及肉末，碎菜和水果， 食物品种应多样化，为断奶作准备。


1
岁以后的婴儿，可食用质地较软，营养较好的饭菜。




婴幼儿
4
种常见病的预防

佝偻病
是婴幼儿的常 见病，主要症状可见出汗，烦躁，惊哭，睡眠不安，枕后脱发，严重时
出现颅骨软化，出牙迟缓，囟门增 大，方颅，串珠，肋软骨沟改变，甚至可见鸡胸，
O
型或
X
型腿。

预防措施：
提倡母乳喂养，及时添加辅食，多晒太阳，每次户外活动在一个小时以上，定期补充适量钙和鱼肝油，严重时应请医生诊治。


小儿营养缺铁性贫血
主 要症状可见小儿面色、口唇、甲床苍白、食欲不振、精神萎靡、易烦
躁、注意力不集中，易患感冒，贫血 时间长了，影响小儿生长发育。

预防措施：提倡母乳喂养，要养成小儿良好的饮食习惯，合理 搭配食物，尽量供给富有铁、
锌、维生素
C
的食品。严重时应及时找医生诊治。


小儿肺炎
起病急骤，严重威胁儿童生命及健康成长。主要症状为发烧、烦躁、咳 嗽、喘憋、
鼻翼煽动、口周或指甲青紫等症状。家长应及时带小孩到当地医院诊治。

预防措施：
室内经常开窗通风，
增加对寒冷的适应能力，
防止急性呼吸道感染，避免与 呼吸
道病人接触。


小儿腹泻
容易发生脱水、酸中毒、要及时治疗 ，补充“口服补盐”
，纠正脱水。

预防小儿腹泻
：
关键要注意饮食 卫生，
使用过的物品要彻底消毒，
粪便要消毒后再倒掉或深
埋。





如何让您的小孩更健康？

一、关心儿童生长发育

体重是衡量小儿体格发育
重要指标
体重增长
婴儿期最迅速
增长过程中
同年
龄男孩较女孩快
同
年龄小儿< br>体重
正常情况下也可有一些
体差异
其波动不超过
±

10
％范围
测体重最好
清晨空腹排尿之后进行
小儿体重可用下列公式计算：< br>


前半年：体重（千克）＝
3
十月龄
×
0.6
后半年：体重（千克）＝
3
十月龄
×
0.52
岁以上：体重（千克）＝年龄
×
2
＋
8
体重是测定小儿体 格发育和衡量小儿营养状况
临床
指标之一
临床用药
有时也根据体重来计算


体重增长过速和不足
都是疾病
表现
体重 明显超过一般标准
可见
肥胖
症、
巨
症
体重不足而低
标准应考虑营养不良（疳证）或其
慢
疾病

指从头顶至足底
垂直长度
身长增长
年龄越小
增长越快
测量
3
岁以下小儿可用卧位测量
3
岁以上可用立位测量
站测时两眼平视
要求足跟、
臀部、< br>肩部及枕后部均
一
平
面上
出生时身长为
50
厘米1
岁时达
75
厘米
2
岁时
85
厘米
以 后每年增长
5
厘米
2
岁以后平均身长可按下列公式计算：



身长（厘米）＝年龄

×
5
＋
75
身长包括头部、脊柱、下肢
长度
三部分发育进度并不
相同
因此临床上有时需 测上部量及下部量
以检查比例关系
上部量指从头顶到耻骨联
合上缘
下部量指从 耻骨联合上缘到足底
长度
新生儿及婴儿下部量比上部量短
中点
脐上
一 岁时中点
脐下
6
岁时中点移到脐与耻骨联合之间
12
岁左右上下部量 相等
中点恰
耻骨联合上
身长是反映骨骼发育
重要指标之一
衡量一小儿身长时
应该
注意遗传、种族、营养、疾病等因素影响
一般低
正常值< br>30
％以上为异常
如呆小症（克
汀病）
、软骨发育不全
如身材 矮小但比例匀称
多见
垂体诛儒症；下部量特短
应考虑
是否呆小病；下部量过长 见
生殖腺功能不全


当小儿体重及身长不按规律增长，
说明可能喂 养方法不当，
过胖时可能营养过剩，
增长缓慢
或不增长可能是食物质量欠佳或者疾病所 致
(
如肺炎、腹泻等疾病
)
影响小儿体格的发育，应
该积极查找原因 采取措施。

二、

保证儿童必需的营养

儿童的生长发育 很快，如果营养供应不足，或者营养素不均衡，会使脑神经细胞营养
不良造成智力障碍
;
或者导致生长发育迟缓，体重身高不达标等
.
人体需要的营养有
:
⑴、水
:
水是维持生命不可缺少的物质，能帮助代谢，调节体温，构成全身组织，并对
各种食 物的吸收和排泄有携带作用
.
水每日需要摄入量为每公斤体重
25
—
35
毫升
.
⑵、蛋白质
:
蛋白质是生命的基础，是构成人体细胞的 主要成分
.
如蛋白质摄入不足，会
造成儿童发育缓慢，抗病力减弱，体重减轻，容易疲 劳，贫血，发生营养不良性水肿，甚至
影响大脑的发育造成智力低下
.
蛋白质摄入过量 ，会影响消化功能引起消化不良，从而导致