锥切术后卧床多久【孩子看书用什么灯好】_儿童看书用什么灯好

2021年1月19日发(作者：冉崇伟)

【孩子看书用什么灯好】
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儿童看书用什么
灯好

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孩子看书用什么灯好


医生回答：用白灯好。

从原理上看，荧光灯是用高频率的光，利用视觉暂留给眼睛< br>制造出连续白光，其实它是有中断的，频率越低眼睛越容易
疲劳，长期使用会损害视力。所谓的护 眼灯就是因为频率非
常高，使眼睛更不易察觉，达到相对护眼的效果。我们用的
节能灯，就会尽 量降低频率，减少发光时间，实现节电的目
的。白炽灯的工作原理是利用高温，实现发光的目的，所以< br>光源是连续的，非常接近太阳等天然光源，只要亮度足够，
对视力应该是没有影响的。由于孩子学 习的时间比较长，长
期使用会对视力有一定影响的。

建议尽量不要使用节能灯给孩子看书、学习。

节能灯最好还是用在客厅等眼睛相对放松的地方比较好。

用白灯
,
白灯属于护眼日关灯
,
对眼睛的虹膜有保护功能
,
而黄
光属于单色光
,
对虹膜里的黄物质有刺激性
.
这两种灯的效果
是一样的
.
负离子护眼灯，光谱全，眼睛不易疲倦！

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建议白炽灯与日光灯
（节能灯）
搭配，
如果主光源是白炽灯，台灯最好是日光灯；主光源是日光灯，台灯最好是白炽灯。
这样眼睛比较舒服些。

LED
台灯有无频闪，电磁辐射低的优点，也可以采用。







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孩子看书用多大的灯


功率及光通量：
台灯内光源的功率要在
16W
以上，
光通 量大
于
1200Im
。
选择光源时，
应选择正规厂家的合格产品。< br>一些
不合格的产品，即使灯泡的功率很大，但由于使用了较差的
荧光粉，其光通量达不到 要求。





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孩子看书用什么颜色的灯


显色性：这是一个反映灯光下物体色彩真实度的 指标。在购
买用于读书、学习灯具时，最好带上一张彩色照片，在灯下
看照片色彩与自然光下的 差异，差异越小，该灯具的显色性
越好。


色温：
光源的色温分低 色温
（
3300K
以下）
、
中间色温
（
3300< br>～
5300K
）和高色温（
5300K
以上）
，低色温的光源 偏黄，属于
暖色调，适合休息；高色温的光源发白，属于冷色调，使人
兴奋；中间色温的光源比 较柔和，适用于读书、学习。


照度：
灯具的下射光应有合理分布，
作业面上的照度要均匀，
明暗差别不要太大。


灯罩：灯罩不可太深，罩 顶有孔洞或缝隙，能形成上射光，
使顶棚有一定亮度，从而可满足作业周围与作业面照度有一
定 比例的要求。

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孩子看书台灯的挑选标准


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、国家认证要求：学习台灯必须通过国家强制性
3C
认证，
且在有 效期内；


2
、采用暖白色光源：色温
3200-3400K，从视觉生理讲，暖
白色光源最符合人眼视觉生理需要；


3
、
直观台灯：
光线不可直射或折射眼睛、
严格消除刺眼光。
简易测试方法如下 ：
眼睛距读写桌面的高度
400mm
、
离台灯
光源中心的水平距离为
600mm
处时，应看不到台灯灯罩内
的直射或折射光线；

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、台灯光照强度检测：光源中心距读写桌面高度
400mm
处
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