30岁女人养生每天必吃早泄患者可以自我练习行为治疗

2021年1月18日发(作者：菜元培)
早泄患者可以自我练习行为治疗




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导读： 早泄是最常见的男性性功能障碍。美国健康与社会
生活中心调查的数据显示，
18
～< br>59
岁美国男性中有
21
％的发病
率。……




早泄是最常见的男性性功能障碍。
美国健康与社会生活中心
调查 的数据显示，
18
～
59
岁美国男性中有
21
％的发病率。



早泄的治疗，主要有药物、手术以及行为治疗三种方式。特
别 是近年来性治疗师在行为治疗方面取得的成功，
已经证实了很
多早泄患者可以通过行为治疗改善 早泄的症状。



早泄患者可以学习以下方法，
尝试行为治疗。< br>主要有增加射
精频率、采取女上男下的姿势、停止及再开始射精、挤压法、骨
盆底肌肉收 缩运动等，
包括转移注意力、
改变体位动作等也可以
采用。
另外夫妻或性伴侣 关系的改善，
感情的融洽，
坦诚的交流，
互相了解双方的性敏感区域，
尽可能 多一些性前戏及性生活后的
关爱，
都可以改善性生活满意度，
自然可解决早泄对双方性 生活
所造成的紧张及冲击。



需要提示的是，
行为治疗对部分早泄病人有长期的效果。

性
行为需 要在自身反复实践过程中不断学习，
也可以经由专业医师
进行指导，以不断增加经验和改进技巧 ，熟练控制兴奋及冲动，
这些技巧则归类为性行为治疗。



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