降火的方法-晚上洗头好不好
婴儿的体重身高标准
婴儿身高体重标准参考：
1
个月男：身高
48.2-52.8cm
，体重：
3.6-5.0kg< br>；女：身高
47.7-52.0cm
，体重：
2.7-3.6kg
2
个月男：身高
52.1-57.0cm
，体重：
4.3-6.0k g
；女：身高
51.2-55.8cm
，体重：
3.4-4.5kg
3
个月男：身高
55.5-60.7cm
，体重：
5.0 -6.9kg
；女：身高
54.4-59.2cm
，体重：
4.0-5.4k g
4
个月男：身高
58.5-63.7cm
，体重：
5 .7-7.6kg
；女：身高
57.1-59.5cm
，体重：
4.7-6. 2kg
5
个月男：身高
61.0-66.4cm
，体重：
6.3-8.2kg
；女：身高
59.4-64.5cm
，体重：
5.3- 6.9kg
6
个月男：身高
65.1-70.5cm
，体重：< br>6.9-8.8kg
；女：身高
63.3-68.6cm
，体重：
6. 3-8.1kg
8
个月男：身高
68.3-73.6cm
，体重 ：
7.8-9.8kg
；女：身高
66.4-71.8cm
，体重：
7.2-9.1kg
10
个月男：身高
71.0-76.3cm
，体重：
8.6-10.6kg
；女：身高
69.0-74.5cm
，体重：
7.9-9.9kg
12
个月男：身高
73.4-78.8cm
，体重：
9.1-11.3kg
；女：身高
71.5-77.1cm
，体重：
8.5-10.6kg
15
个月男：身高
76.6-8 2.3cm
，体重：
9.8-12.0kg
；女：身高
74.8-80.7c m
，体重：
9.1-11.3kg
18
个月男：身高
7 9.4-85.4cm
，体重：
10.3-12.7kg
；女：身高
77.9 -84.0cm
，体重：
9.7-12.0kg
21
个月男：身 高
81.9-88.4cm
，体重：
10.8-13.3kg
；女：身高80.6-87.0cm
，体重：
10.2-12.6kg
二岁
男：身高
84.3-91.0cm
，体重：
11.2 -14.0kg
；女：身高
83.3-89.8cm
，体重：
10.6-13 .2kg
最近经常有妈妈问，
“
我坚持母乳喂养，但是我的宝宝的体重增 长却不够标准。家人说是我的奶不够好，
保健医则建议我改喂奶粉。我该怎么办？
”
许多新妈妈对宝宝的体重增长 十分上心，因为在某些传统的观念看来，宝宝体重的增长是衡量一个母亲是
否称职的标准。母乳喂养的妈妈在这方面承受的压力，比喂奶粉的妈妈更大。母乳喂养不象奶粉喂养那样
有一些
“
放之四海皆准
”
的规则，每一 位喂母奶的妈妈都要根据自己宝宝的独特性，建立起和谐的喂养
/
供需 关系，每一对妈妈和宝宝都有仅仅适应自己的特殊
“
旋律
”
，所以在出现问题 时，根源并不一目了然
。然而，一旦宝宝的体重不
“
达标
”
，人们首先要怪罪妈妈没喂好孩子。如果因此而放弃母乳喂养，改喂
奶粉，更会令妈妈感到自己做母亲是失败的。一般来说，测量宝宝体重增长的标准，都是一些 书上所提供
的
“
增长表
”
。这些表 格也许对于忙碌的保健医来说比较方便，但是却有诸多弊端。比如，它们丝毫不考
虑地区、遗传基因以及人种等方面的差异。而且最大的缺点就是，所有的数据都是根据奶粉喂养的婴儿来
制定的。由于奶粉含有的脂肪是母乳的两到三倍，又由于奶粉喂养的婴 儿普遍辅食添加的早，在成长速度
相同的情况下，纯母乳喂养的婴儿比 奶粉喂养的婴儿
“
苗条
”
。奶粉喂养的婴儿往往有超重的担忧，过多
脂肪的摄入，会导致今后一系列的健康问题。
“< br>婴儿体重增长表
”
是根据成千上万个婴儿的体重增长情况而总结出来的
“
平均值
”
，
“
平均
”
并非
等同于
“
正常
”
，只不过
“
常见
”
而已。根据增长表，你的宝宝的体重落在某一个百分比上。虽然大多数宝宝的体重在50%
左右，
却并不意味着达到
95%
高度的就
“
更好
”
，落在
5%
低度的就
“
不好
”
。宝宝的发育，应该根据多方面观察
，综合测 评；而不是刻板地参照一个表格，单方面判断他是不是
“
不够格
”
。一个爱笑 、警觉、皮肤滋润
光鲜、肌肉紧凑结实、情感智力等方面发育良好的宝宝，就是正常的。
什么是正常体重增长呢？
首先，新生儿在出生后的头三、四天内，会因为 排除体内多余的液体和胎便而丢掉一些体重，大约是
出生体重的
5%
到
8%
，
二到三周内会恢复回来。
因此，
计算宝宝体 重的增长，
要从他体重最轻时开始计算。
新生儿从出生到三、 四个月之间，体重增长最迅猛，大约每周
113
到
227
克，到了五、六个月 左右，就达
到
出生体重的两倍。从四个月开始，体重增长缓慢 下来。四到六个月之间，母乳喂养宝宝体重的每周大约增
长
8 5
到
142
克；六到十二个月之间为每周
42
到
85
克。满一周岁，母乳喂养宝宝的体重一般为出生体重
的
2.5
倍，身长增长
50%
，头围增长
33%
。
婴儿体重身高对照表
体重（
kg)
年龄
男
出生
1
月
2
月
3
月
4
月
2.9-3.8
3.6-5.0
4.3-6.0
5.0-6.9
5.7-7.6
女
2.7-3.6
3.4-4.5
4.0-5.4
4.7-6.2
5.3-6.9
男
48.2-52.8
52.1-57.0
55.5-60.7
58.5-63.7
61.0-66.4
身高
(cm)
女
47.7-52.0
51.2-55.8
54.4-59.2
57.1-59.5
59.4-64.5
5
月
6
月
8
月
10
月
12
月
15
月
18
月
21
月
2
岁
2.5
岁
3
岁
3.5
岁
6.3-8.2
6.9-8.8
7.8-9.8
8.6-10.6
9.1-11.3
9.8-12.0
10.3-12.7
10.8-13.3
11.2-14.0
12.1-15.3
13.0-16.4
13.9-17.6
5.8-7.5
6.3-8.1
7.2-9.1
7.9-9.9
8.5-10.6
9.1-11.3
9.7-12.0
10.2-12.6
10.6-13.2
11.7-14.7
12.6-16.1
13.5-17.2
63.2-68.6
65.1-70.5
68.3-73.6
71.0-76.3
73.4-78.8
76.6-82.3
79.4-85.4
81.9-88.4
84.3-91.0
88.9-95.8
91.1-98.7
95.0-103.1
61.5-66.7
63.3-68.6
66.4-71.8
69.0-74.5
71.5-77.1
74.8-80.7
77.9-84.0
80.6-87.0
83.3-89.8
87.9-94.7
90.2-98.1
94.0-101.8
4
岁
4.5
岁
5
岁
5.5
岁
6
岁
7
岁
8
岁
9
岁
10
岁
14.8-18.7
15.7-19.9
16.6-21.1
17.4-22.3
18.4-23.6
20.2-26.5
22.2-30.0
24.3-34.0
26.8-38.7
14.3-18.3
15.0-19.4
15.7-20.4
16.5-21.6
17.3-22.9
19.1-26.0
21.4-30.2
24.1-35.3
27.2-40.9
98.7-107.2
102.1-111.0
105.3-114.5
108.4-117.8
111.2-121.0
116.6-126.8
121.6-132.2
126.5-137.8
131.4-143.6
97.6-105.7
100.9-109.3
104.0-112.8
106.9-116.2
109.7-119.6
115.1-126.2
120.4-132.4
125.7-138.7
131.5-145.1
生长发育规律
身高
身高的增长速度与上个月相同，
一个月可以增长
1.0
～
1.5
厘米。
本月男婴身高是
72.5
～
73.8
厘米，< br>女婴是
71.0
～
72.3
厘米。
低于或高于这一平均数，并 不能认为婴儿身高异常，
要
根据婴儿身高增长曲线图进行判断。
婴儿身高存在着个体差 异。
父母要正确看待宝宝的身高
问题，
不要比正常身高相差一点，就担心宝宝长不高。 对照婴儿身高增长曲线图，
宝宝身高
低于同龄儿正常身高第
3
百分位或高于第
97
百分位，
可视为身高异常，
需要到医院检查。
体重
体重的增长速度与上个月没有大的差别，一个月可以增长
0 .22
～
0.37
千克。这个月龄
婴儿的平均体重，
男婴是
9.22
～
9.44
千克。
女婴平均体重是
8.58
～8.80
千克。
但是低于或高
于平均数，
并不能说明宝宝的体重不正常，
要根据婴儿体重增长曲线图进行判断。
所测数值
如果低于第
3
百分位 数，或高于第
97
百分位数，可视为体重异常，需要到医院检查。体重
偏高的婴儿，婴 儿体重的差异性更大，有的婴儿到了这个月就已经超过了
10
千克。每天体
重增长如果 超过
20
克，就应该注意了。
(1)
调整饮食结构，少吃米面，少吃高热量低蛋白的饮食，多吃蔬菜水果。
(2)
如果食量比较大，在喂奶前，可以喝些果汁或白开水。
(3)
每天牛奶量不要超过
1000
毫升，晚上尽量不喂奶。
(4)
多让宝宝活动。
(5)
喂鲜牛奶，要加热后把上面的奶皮去掉，降低脂肪摄入量。
(6)
少吃含糖饮食，降低热量供应，增加蛋白质、维生素、矿物质的摄入。
(7)
即使是肥胖的婴儿也不能减肥，在控制总热量的同时，不减少蛋白质等营养物 的摄
入。体重偏低的婴儿排除疾病或喂养不当，如果精神很好，其他方面发育也很正常，仅仅是
体重偏低，父母不必过虑。这种情形多见于食量小、睡眠少或活动量大的婴儿。如果快到
1
0< br>个月了，体重还不足
7.36
千克
(
男婴
)
和
6.96
千克
(
女婴
)
，就要引起父母高度注意，必要时
看医生。
头围
这个月婴儿的头围增长速度还是和上 个月一样，平均一个月增长
0.67
厘米。头围的测
量需要经验，最好由医生测量分析 ，
父母做的话，
可能会有些误差，给父母带来不必要的烦
恼。
其实，
头围和身高体重一样，
也存在着个体差异，
只要在标准范围内，
大一些，
小一 些，
都是正常的，不必为此而担心。几毫米，甚至
1
厘米的误差都是可能出现的。如果 有病，会
有明显改变的。
前囟
有的婴儿到 了这个月，
前囟可能还是比较明显，
妈妈还能清晰地看到宝宝的囟门跳动；
大部分婴儿 到了这个月，
已经很难看到前囟搏动了，
可能会在婴儿发高烧时见到，
平时仅仅
看到一个小小的浅凹；
头发浓密的婴儿，
什么也看不出来。
这是囟门闭合吗？随着颅 骨的增
长，
婴儿头皮张力增大，
前囟门也不像很小时那样软了，
父母会误以为 宝宝的囟门就要闭合
了。
“
就要闭合
”
不等于闭合，囟门再小，也是 有囟门，宝宝的颅骨缝没有形成最终的骨性闭
合，
宝宝的头颅还会增长。
同样也不要动 辄就认为宝宝囟门大了，
是缺钙了；
宝宝囟门小了，
是维生素
A
和< br>D
吃多了。如果妈妈不放心，让医生认真测量一下头围和囟门。
新生儿体重发育规律
一般来说，新生儿一个月内体 重增加
1
千克。婴儿体重标准值的计算公式是：出生体
重
(
千克)
＋月龄
×
70%
。这仅是一个平均值，实际上出生体重大的婴儿，满月 时的体重，往
往超过平均值很多。
新生儿体重，平均每天可增 加
30
～
40
克，平均每周可增加
200
～
300
克。这种按正态
分布计算出来的平均值，
代表的是新生儿整体普遍性，
每个个 体只要在正态数值范围内，
或
接近这个范围，
就都应算是正常的。
体重指标是 这样，其他指标也是这样，
新手爸爸妈妈们
千万不要为这些微小的差异而着急。
新生儿身高发育规律
新生儿出生时的平 均身高是
50
厘米，个体差异的平均值在
0.3
～
0.5
厘 米之间，
男、
女
新生儿有
0.2
～
0.5
厘米的差 异。
新生儿满月前后，
身高平均增加
3
～
5
厘米。
新生儿出生时
的身高与遗传关系不大，
但进入婴幼儿时期，
身高增长的个体差异性就表 现出来了新生儿头
围发育规律新生儿头围的平均值是
34
厘米。满月前后，宝宝的头围 比刚出生时也就增长两
三厘米。如果测量方法不对，数值不准确，误以为宝宝头围过大或过小，会给新手 爸爸妈妈
带来不小的麻烦。
头围增长是否正常，
反映着大脑发育是否正常。
爸 爸妈妈们遇到的宝宝头
围问题，一般都是测量不准造成的。
最好请有专业知识的医护人员来测量 ，
数值准确，
才能
正确分析。
降火的方法-晚上洗头好不好
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