北京治疗鱼鳞病-雅士利女士奶粉
中医妙方巧治腰痛
腰痛是时常发生在女人身上的一种症状，可分为肾虚腰痛、寒湿性腰痛、血淤性腰痛、盆腔炎引起的腰痛等。我们来看看中医都
有哪些应对给类腰痛的良方。
腰痛是时常发生在女人身上的一种症状，生理期会腰痛，久坐
不动时也会出现腰痛现象 ，尤其是白领，长时间坐在办公室里，不
常走动，时间一长，腰椎间盘承受的压力变大，从而引起各种病
痛。除了以上症状，肾虚也是造成女性腰痛的因素之一。下面我们
就来盘点一下女性发生腰痛的 几种情况。
1.肾虚腰痛
中医妙方巧治腰痛
肾 ，主藏精，主水，主纳气。肾虚腰痛是因劳倦过度损伤肾脏
精气所致，劳累或房事后加重。同时也是女性 最常见的腰痛。它的
痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。
1 7 __来源网络整理，仅作为学习参考
中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。肾虚的症 状有:
健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏
力，视力减退，听力衰 减等，最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现
为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多，孕育、 生产
都会损伤肾气。已育妇女以及反复人工流产的女性比较容易出现此
类腰痛。
出现肾虚腰痛可采用中医食疗法。如：
芡实核桃粥：芡实30克，核桃20克，红枣10枚，大米50
克，煮粥常服。主要是补肾纳气定喘。
鸡蛋三味汤：鸡蛋1个，去芯莲子、芡实、怀山药各9克，白
糖适量，煎成药汤，吃蛋喝汤，主治肾虚。
2.寒湿性腰痛
寒湿性腰痛主要是由腰部受风寒侵袭引起，临床表现为腰 部疼
痛，发冷沉重，屈伸转动不利，每遇阴雨天或腰部受寒受湿发作或
加重，痛处喜暖恶冷，或 四肢欠温，腹胀食少，舌淡体胖，苔白
2 7 __来源网络整理，仅作为学习参考
腻，脉沉迟或沉紧。
寒湿性腰痛的治疗法则为散寒除湿，温经止痛。
方药：渗湿汤(《丹溪心法》)加味：干姜、丁香、苍术、白
术、橘红、挟夺、甘草。
方义：干姜、丁香、甘草散寒温中;苍术、白术、衍红除湿焕
脾;花苔健脾渗湿。
加减：冷痛较剧，肢冷较甚，拘急不好的寒甚者，加附子、肉
桂以温阳散寒;关节肿胀、沉重的湿盛者加 藿香、泽泻，并重用茯
苓、苍术以除湿利水;若伴有风邪者(痛处游走不定)，加独活、羌
活、 防风、桂枝以疏风散邪;病人伴有肾阳虚者，用独活桑生汤加
减，或再加茧丝子、补骨脂、吴茱萸、巴戟 天等。
3.血瘀性腰痛
中医妙方治腰痛
血瘀性 腰痛是由于腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行
不畅而导致，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局 部刺痛和针扎样
3 7 __来源网络整理，仅作为学习参考
痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结< br>石、肾炎等之后才能确定。因为器质性疾病引起的腰痛持续时间会
比较长，早期与血瘀性腰痛不好 区分，应该进行检查。
血瘀性腰痛的治疗法则为活血祛瘀，舒筋通络，可采用针灸
法。
处方：肾俞、大肠俞、腰部阿是穴、委中。
操作方法：进针得气后，行提插捻转补泻法。阿是穴点刺后加
拔火罐，吸去瘀血。
方义：肾俞、大肠俞为膀胱经腧穴，可结合腰部阿是穴，疏通
腰部经气，活血祛瘀。委中为血之郄穴，用 三棱针点刺，可收祛瘀
生新之效。
隔日治疗一次，10次为一疗程。
4.盆腔炎引起的腰痛
盆腔炎等炎症引起的腰痛是育龄期女性较常见的腰痛，在临床
上也比较常见。其表现为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠痛、白带增
4 7 __来源网络整理，仅作为学习参考
多等。
盆腔炎引发的腰痛原因可分为两种： 一是盆腔炎因炎症而刺激
腰痛;二是盆腔炎患者会由于压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而
发 生腰痛。
盆腔炎引起的腰痛，病根在于盆腔炎，想要缓解腰疼症状，应
该首先治疗 盆腔炎。随着盆腔炎原发疾病的好转或治愈，腰痛症状
可逐渐转轻和消失。
治疗盆腔炎，可采用中医疗法。
法一：金银花30克，土茯苓15克，牡丹皮10克，通草 6克，
大黄5克，白鸡冠花15克。水煎，每日一剂，适用于急性盆腔炎。
法二： 黄连30克，黄柏、黄芩各90克，大黄60克。共研细
末，蜜调或水煎，热敷于下腹部，每日两次。适 用于急性盆腔炎炎
症浸润期。
法三：丹参20克，赤芍、元胡各15克，木香10 克，夏枯草、
薏苡仁、败酱草各30克。水煎，每日一剂，15天为一疗程，适用
5 7 __来源网络整理，仅作为学习参考
于慢性盆腔炎。
想不做腰痛女人，除了要对 症下药，及早治疗，日常生活中也
应多注意，未雨绸缪。比如腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以，常扭腰也是不错的。
对于久坐的上班族来说，可以时常做扩胸运动(此时，双 肘要放
平)，以及向后仰腰、向上牵拉等，缓解久坐疲劳。
对于在月经期、生孩子 损伤肾气的女性，应该时刻注意腰部的
保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的
腰痛。
对于爱穿高跟鞋的女性来说，不宜穿太高的鞋，这样容易增加
腰部 的劳累。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。
此外，床垫厚度对腰部也有影响。床垫要 适中。由于腰部有一
个生理曲度，床垫还可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分
休息。
6 7 __来源网络整理，仅作为学习参考
7 7 __来源网络整理，仅作为学习参考
低分化鳞癌-小腿浮肿的原因
帕金森是什么病-前列腺炎危害
尘肺病怎么治疗-白眼球充血
怀孕一个月内的症状-死神来了3女主角
成都生殖整形-梦幻群侠传1存档
验光多少钱-情书 柏原崇
鼻子变小-冷水洗头好不好
男孩被父砍29刀-鸡眼怎么去除最好方法
本文更新与2021-01-15 07:46，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/411002.html
-
上一篇：妇科盆腔积液治疗方法
下一篇：一岁半宝宝的教育