自学考试管理试管婴儿移植后食谱与注意事项

2021年1月13日发(作者：试管婴儿诚咨i北京家圆)
试管移植后食谱
少吃多餐、少食盐、口味要淡些、忌生冷辛辣油腻
喝：豆浆、牛奶、鱼汤、蛋白粉、孕妇奶粉

荤菜：鸡蛋、鸡、鱼、虾、瘦肉、牛肉、排骨

早餐：全麦面包、馒头、饺子、粥

蔬菜：长豇豆、菠菜、青菜、洋葱、花椰菜、芦笋、生菜

豆类：豆腐、大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵花子

水果：西柚、葡萄、提子、樱桃、水蜜桃、红毛丹、金桔、板粟

禁食：补药、酒、烟、咖啡、茶叶、麻油
螃蟹、甲鱼 玉米、薏仁米、红枣、藕、西洋菜、 黑木耳、木耳菜、芥菜、白菜、芹菜、苦
瓜、冬瓜、白萝卜、西洋菜、马齿苋、红花、韭菜、番茄、 < br>桂圆、荔枝、水梨、瓜类、香蕉、木瓜、柑橘、柳橙、甘蔗、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、
梨子 、奇异果、桑葚、山竹、芒果、杏仁、山楂、柠檬、苹果

胚胎移植后注意事项：
1、移植后也是需要吃蛋白质高易消化食物为主，很多新鲜胚胎移植后会有腹水，如果
发现腹水，胸水， 多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好
东西!吃易消化的，这时候更为 重要，宝宝在肚子里，大便干燥肯定会腹部收缩用力，这样
不利于胚胎着床。
2、移植后 从到家以后开始卧床48小时，除了上洗手间，可以平卧、侧卧，但是不要起
床，可以斜靠在床上，但是 角度必须小于45度，起床的时候，不要一下子坐起来，先侧身，
用手撑着床慢慢起来。48小时以内不 要洗澡，避免用力的运动、慢跑或者骑自行车都不行，
但是慢走是有益健康和安全的，不要提任何重的东 西直到怀孕测试。
下面讲讲移植后不能吃的，对怀孕期的前三个月也有效
1、不能 补：活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、
麻油、西洋菜、黑木耳、桂 圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶
2、不能吃的水果和食物(寒凉的食物)如：水梨、瓜类、柑橘 、柳橙、甘蔗、番茄、火
龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、 白菜、芹菜、
苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃
3、破坏子宫内膜的食物也不能吃：苹果、柠檬、番茄
取卵后：24小时内不要提重物;不要喝含 酒精的饮料;不要使用止痛或者镇静之类的药物;
按医嘱按时吃药(这里取卵后，医生会开2 小瓶药给你)
4、移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和
安全的。
5、不要拿任何重的东西(不超过12-gallon)直到怀孕测试，我算了一下12gallon 大
约是1.89升这样的重量
还有一点，注意事项上没写，但是护士告诉我要记住，起床 的时候不要一下坐起来，先
侧身，用手撑着床，慢慢起来。
月经干净后泡脚，水要没过小腿, 30分钟，直到移植前一晚，高温期没有泡脚。我觉
得这招肯定对身 体有帮助，因为加速了全身血液循环。
月经干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前。还吃了一些中 成药，这里不再细说，因为
各人情况不同，不能乱说，移植后就停了。
每天喝豆浆和牛奶。
移植后吃西柚，每天一个
移植后的48小时，尽量多躺，我还 尽量保持平躺。起身时先侧身用手支撑身体再起来，
以后就没管什么姿势，爱怎么睡怎么睡。移植后48 小时没洗澡，以后也是一改每日洗澡洗
头的习惯，隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。
每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌，克制吃辣。吃豆对我非常有用，保持大便
通畅。也吃过牛奶 蜂蜜，有文章说儿童吃了可以治贫血
胚胎移植着床后注意事项：
1、按时用药;
2、适当活动，避免绝对卧床和剧烈活动;
3、饮用适量运动饮料;
4、尽量放松自己，避免不必要的精神紧张;
5、胚胎移植12天后，进行尿妊娠试验;有条件的患者，最好进行血HCG水平测试;
6、如果 妊娠试验阳性，14天后做阴道B超了解胚胎的个数、部位，监测胚胎发育状况，
排除异位妊娠、早期流 产，以便得到及时的医疗。