例假肚子疼吃什么

2021年1月13日发(作者：红萝卜发芽了还能吃吗)
例假肚子疼吃什么
青春就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱。她在寒冬 腊月奔放，
又在阳春三月凋落。她是默默无闻的，但有是向往未来的，充满激情的!
例假肚子疼吃什么
◆影响学习工作：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力。
◆影响夫妻生活： 子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引
起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦 感。出现性欲底下、性这直接导
致夫妻性生活不和谐。
◆影响胎儿成长：专家研究发现有 五年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比
率是无痛经史女性胎儿的2.65倍!为了你未来宝宝的健康成 长，准备做妈妈的你
一定要提前做好子宫保养工作。
◆痛经导致不孕：如果是继发性痛经 ，很有可能是一些妇科疾病引起的，如
慢性盆腔炎、子宫内膜异位症以及慢性宫颈等，这些疾病可能会引 起不孕。
◆导致乳腺增生：13以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症
与痛 经有关，临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，
如不予以及时治疗可诱发多种 妇科疾病。
◆加快女性衰老：痛经的女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄
比 正常女性总体提前5年。尤其经期痛经的女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易
形成色斑、痤疮等面部问题 ，痛经就是它们的隐形祸首。
例假肚子疼吃什么
自从小学六年级初潮来了以后，月 经就一直陪伴我至今。每个月的那几天都
特别烦恼，不只是因为来那个东西不方便，更是因为来那个东西 的第一天或是第
二天肚子会痛或是腹部会痛，也就是我们所说的痛经。其实我不是每次来都痛的，
记得初中时没痛过，高中的时候也很少，但是不知咋的，到了大学就痛得比较多，
几乎每次都会有些痛 楚，害我那时每到月经来时的第一天第二天都会精神紧张，
害怕疼。记得有一次疼得最厉害，那时候刚好 是在宿舍，好像是第二天吧，疼得
我躺在床上哇哇叫，眼泪忍不住流出来，躺得很不舒服，平躺着疼，侧 躺着也疼，
那时候想杀人的心都有了。疼了好几个小时，后来慢慢地不疼了。每次疼的时候
我并 没有吃止痛药，就每次都窝在被窝里，挺挺也就好了。经验多了之后我发现，
只要经期期间我用热水洗澡 和泡脚，不吃冰的饮料和辛辣的食物，来月经时肚子
只有一点点不舒服。所以每次来月经时我都这样子做 ，发现还挺有效果的。现在
出来工作了，听同事说网上有个宫易康静电理疗贴治疗痛经的效果特别的好， 我
就也跟着定了两个疗程的用，饮食上我也不吃冰和吃辣，经常用热水泡脚，还有
就是保暖，痛 经的情况真的就好了，在也没有疼过了。