几种儿科常见病的简易食疗法

2021年1月12日发(作者：小孩黄疸高有什么危害)
几种儿科常见病的简易食疗法!
由于小儿脏腑娇嫩，形气未充，肌肤疏薄机体免疫机能低下， “寒
暖不能自调”，常因有时气候骤变，冷热失常，机体适应能力降低，
各种致病邪气乘虚而入 。因此，感冒、咳嗽、腹泻便成了少儿时期三
种常见病症。下面我介绍几个“简、便、广、验”的食疗法 ，供大家酌
情对证选用。
（一）感冒
１、生姜9克，红糖50克 。将生姜捣烂加入红糖，开水冲泡5
分钟后，调匀乘热饮用，覆被夏衣取微汗即可，汗后忌受凉着风。适
和于风寒感冒。
２、银花20克，茶叶6克，白砂糖50克。先将前两味加水适量猛火急煎５分钟，后取汁（两煎合并）入白砂糖搅匀，稍凉分两次
服用。适用于风热感冒。
３、西瓜１个取瓤绞汁；西红柿5——10全用沸水烫去皮绞汁，
两种汁液混合调匀，代 水饮用。可治夏季感冒及轻微的中暑。

４、芝麻、核桃仁、大枣、木耳、蜂蜜各适 量，入碗内隔水蒸
熟，冷却后长期饮用。可提高小儿免疫力，适用于反复感冒的患者。
（二）咳嗽
１、橘子皮9克，苹果1个（去皮），川椒6克（纱布包），蜂
蜜１勺匙 ，猪油半勺匙。加水适量煎煮，去椒、橘皮后少量频服。适
用于风寒咳嗽。
２、生梨 １个，川贝母10克，冰糖2块。梨去核纳入川贝、冰
糖后用干净竹签或牙签穿定隔水蒸熟；分2——3 次服下。适和治风
热咳嗽。
３、川椒６克，置于鲜梨中心（去核），放下碗内，再加 冰糖1
块，蜂蜜1勺匙，隔水蒸熟，梨汁同饮。用治百日咳。
（三）腹泻
１、柿蒂６枚，水煎取汁250毫升左右，再入红糖50克，鸡蛋
１个（去壳），煎煮5 ——10分钟，少量频饮。适用于久泻。伤食泻
患儿禁用。
２、焦山楂15克，炒菜 菔子10克，炒麦芽15克，橘子皮９克。
加水适量熬煎20分钟左右，去渣取汁250毫升入红糖50 克，分２次
少量频饮。用治伤食泻。
以上方法简便易行，药源广泛，价格低廉，疗效 灵验，集药食
于一体，无毒副作用，小儿乐于接受，大家不妨一试。