产后脱发首选饮食疗法

2021年1月10日发(作者：【母乳性黄疸】母乳性黄疸怎么办_母乳性黄疸如何治疗妈)

产后脱发首选饮食疗法

利华

【摘 要】@@ 产后脱 发是妇女在产褥期较易出现的一种症状.产妇在分娩时消耗了
大量体力,还要承担哺乳的责任,睡眠相对 不足,身体处于虚弱状态,头发也因此缺乏营
养,而导致脱落.除了注意休息,保证睡眠,保持轻松愉快 的心情外,辅以食疗法,对于防
治产后脱发效果颇佳.

【期刊名称】《祝您健康》

【年(卷),期】2002(000)010

【总页数】1页(P52)

【作 者】利华

【作者单位】无

【正文语种】中 文

【中图分类】医药卫生

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现的一种症状。 产妇在分娩时消耗了大量体力，还 要承担哺乳的责任，睡眠相对
不足，身体处于虚弱状态，头发也因此缺乏营养，而导致脱落。 除了注意休息，
保证睡 眠，保持轻松愉快的心情外，辅以食疗法，对于防治产后 脱发效果颇佳。
黄英当归炖乳鸽 黄在 30 克，当归 20 克，黑芝麻20克，乳鸽 l 只，葱、姜、胡
椒、盐适量。 将乳鸽宰杀去毛 及内脏，洗净后切块。 黄瓦、当归、黑芝麻用水冲
净，与鸽 肉同炖，加入调味品 。 以文火隔水炖至鸽肉烂熟，拣去药 渣后食肉饮