什么是米聊女孩在什么时候开始发育

2021年1月10日发(作者：阳痿可以治疗吗)
女孩在什么时候开始发育

对于家里有小女的父母来说，他们都很关心女儿的生长 发育情
况，因为发育过早或过迟都是不利于健康的。那么女孩几岁开始发育
呢?下面就不妨跟着 一起来看看，希望对你有所帮助!
女孩从11-12岁开始到17-18岁,称青春期,但个体差异较 大,有
时可相差2-4岁。此期特点为生长发育在性激素作用下明显加快,体
重、身高增长幅度 加大,第二性征逐渐明显,生殖器官迅速发育并趋向
成熟。此时由于神经、内分泌调节不够稳定,常引起 心理、行为、精
神方面的不稳定;另一方面由于接触社会增多,遇到不少新问题,外界
环境起了 越来越大的影响。按发育特点青春期又分为:
青春前期:指女孩月经初潮或男孩首次遗精出现前的生长 发育激
烈增长阶段,一般约持续2-3年。
青春中期:指第二性征发育开始后的3-4年,也称性征发育期。此
期以性征发育为特点。
青春后期:指第二性征发育至成人,到体格发育停止这一阶段。一
般持续约3年。
女 孩发育的表现一般女孩子在十岁的时候就可以发育了,首先就
是乳房已经发生变化。乳头会微微隆起,乳 头颜色会发生一些改变,然
后就是女孩子的第二器官开始发育,这时阴毛也开始生长了。
此外,女孩子到了十三四岁的时候就开始有月经,女人有月经就是
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卵巢子宫这些内生殖器官成熟的开始。
对于女孩子发育来说,首先就是关于胸部和肩膀的发育 。一般来
说,九到十岁的时候胸部就开始面面慢慢的增长,肩部开始变的圆润,
这些差不多在十 一二岁的时候,都是会有一定的变化的。差不多在十
一岁左右一矛就开始出现十二岁到十三岁期间,乳房 和乳头逐渐变大
并且出现乳晕这些都是女孩子青春期都必须要经历的。
当然除了一些女性的特 征会出现比较大的变化以外,另外就是在
青春期女孩子的身高体型体重方面,也都是会有着非常迅速的发 展,这
个和男性朋友一样。
女孩发育期补充的营养1、蛋白质
蛋白质是生长发育基 础,身体细胞的大量增殖,其构成均以蛋白质
为料。生长发育期的儿童和青少年对蛋白质的需要量为每公 斤体重
2～4克。
2、热能
青春期所需的热能比成年人多25～50%。这是因为 青少年活动
量大,基本需要量多,而且生长发育又需要更多额外的营养素。热能主
要来源于碳水 化合物,即由各类食物提供。所以青少年必须保证足够
的主食摄入量。
3、维生素
人体在生长发育过程中,维生素是必不可少的。它不仅可以预防
某些疾病,还可以提高机体免疫力。人体 所需的维生素大部分来源于
蔬菜和水果。
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4、矿物质
矿物 质是人体生理活动必不可少的营养素。尤其是处于生长发育
期的青少年,需要量更大。钙、磷参与骨骼和 神经细胞的形成,如钙摄
入不足或钙磷比例不适当,必然会导致骨骼发育不全。
女孩发育期的注意事项1、避免吃一些生冷类刺激性食物
生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石
花、地耳。
辛辣类 :如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。在月经期的妇女却不宜
食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、 经血过多等症。

影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑
木耳、大麻仁。
2、不能有性行为
因为女孩的身体虽然在发育,但是女孩的子宫才刚刚开始发育,如
果此时就有性行为可能会导致子宫癌的发生。
女孩发育期的禁忌1、不适合化浓妆
不管是成 年女性还是少女都不建议化浓妆,先不说化妆品对人皮
肤的伤害,就是对毛孔的堵塞对人体也是伤害极大 的。
2、不适合束胸
有不少的少女嫌自己乳房发育的慢,就喜欢束胸以显示自己发育
的好。不过,这一行为伤害极大,束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动,
影响正常呼吸和胸部的正常发 育,使胸廓狭小,肺活量低,还会影响乳
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房发育和婚后的哺乳。
3、不适合不穿内衣
不穿内衣乳房就容易松弛下垂,妨碍乳腺内正常的血液循环,造成
部分的血液瘀滞,引起乳房疾病。
4、不能用激素刺激乳房
有些女孩子为了让自己的乳房 发育的更好,就会选择服用雌激素
来促使乳房发育,这虽然短期内有效,但是,时间一长,会使乳腺、阴 道、
宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起
恶心、呕吐、厌食,还 会导致子宫出血、子宫肥大、月经(例假)紊乱和
肝、肾功能损害。


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