外阴肿痛孕妇十大禁忌水果,不得不注意

2021年1月9日发(作者：宝宝七个月可以吃什么)
孕妇十大禁忌水果，不得不注意

大部分女性在怀孕后都会特别想吃水果，然而 大家要知道有
一些水果是不适合孕妇吃的，例如柿子，榴莲，山楂，桂圆，只
有科学的饮食才能 够让小生命健康的成长。



★ 1、孕妇应慎食山楂。很多孕 妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的
食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起
子宫 收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先
兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。此外 ，健康的孕妇如果
不小心吃了山楂，量少的话是没什么问题的，如果量多的话最好
还是看医生检 查下身体，以免出现意外。



★ 2、孕妇应慎食桂圆。桂圆 是一种营养丰富的水果，李时
珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙
眼 为良”，可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说，虽然理
论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大 都阴血偏虚，阴虚则
生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免可能
出现的意外 ，孕妇应慎食桂圆。

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★ 3、柿子。理论上来说，孕妇是可以进食柿子的，但如果
孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃 蟹鱼虾等高蛋白
食物同食，则会导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含
量高达25%左 右，大量鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的作用下形
成“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食 也会导致
此问题的出现，容易对孕妇胃部造成伤害;此外，由于柿子含糖
量高，孕妇需要严格控 制摄入量，有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食
柿子。


★ 4、榴莲。孕 妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食，这是
因为榴莲所含的热量很高，大量进食容易造成孕妇血糖升高， 孕
育出巨大儿的几率也会大大提升。此外，虽然榴莲富含纤维素，
但榴莲进入人体肠胃后会吸水 膨胀，过多食用反而容易引起便秘。
且榴莲性温，吃多了容易上火，因此，爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。




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