宽容大度的意思中学生生理发育和心理发展的现状及对策

2021年1月9日发(作者：宝宝湿疹可以打疫苗吗)
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中学生生理发育和心理发展的现状及对策

作者：李静

来源：《南北桥·人文社会科学学刊》2013年第11期

【摘 要】中学生身体急剧变化，在生理发展的基础上，心理发展也颇具特色，身心矛 盾
存在，需要加强引导，使中学生健康成长。
【关键词】中学生 生理 心理 协调 对策
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：.1672-0407.2013.11.147
当挥手告别天真烂漫的童 年和无忧无虑的少年，青春的脚步已悄然来到。中学阶段，是人
生黄金时代的开端，是人一生中非常关键 而又富有特色的时期。中学生处于青春发育期，身心
急剧地发展、变化和成熟。研究和把握当代中学生的 生理和心理特点，是教育工作者做好教育
工作的前提和基础。
一、中学生的生理特征
中学生的年龄一般在十一二岁至十七八岁之间，处在青春发育 期。其生理发育是心理发展
的基础。这一时期的最大特点是生理的蓬勃成长、急剧变化，特别是处于外形 剧变、机能增强
和性成熟的三大巨变中。
第一，身高体重增加迅速。中学生 正处在第二个生长高峰期，身高、体重、肢体的增长都
很快，主要表现在以下几个方面：
1.身高增长迅速。中学生在第二个生长高峰期每年可增高6—8厘米，甚至可增高11—12
厘米。2 .体重急剧增加。男孩体重平均增长31公斤左右，女孩体重平均增长24公斤左右。每
年体重增加5— 6公斤，突出的可增加8—10公斤。3.骨骼和肌肉迅速生长。处于青春发育期
的中学生骨骼生长急速 ，肌肉随骨骼的变化而加大加粗。各种资料都表明，人到了青春发育阶
段，骨骼肌肉的生长发育速度最快 。
第二，身体机能逐步健全。青春期中学生的体内机能，尤其是作为生理基础的心血 管系
统、呼吸系统、神经系统迅速地发育健全起来。
第三，三大性征的出现 和性的成熟。进入青春期后，人体内的生物钟催动脑垂体及生殖腺
开始活动。第一性征的变化是指生殖器 官接近成人，第二性征的变化是指体态上出现的新特
征，如男生喉结突出，嗓音变粗且低沉，长出胡须， 女生乳房发育，出现月经现象等。在性成
熟方面存在着时代差异和性别差异。在我国，现在男女青少年性 成熟比50年代要提早1—2
年。女性的性成熟比男性早1—2年，女生从十一二岁开始进入性成熟期， 男生十三四岁才进