怎样治疗脚臭女人最佳受孕时间是什么时候？

2021年1月8日发(作者：嘉宝米粉一二三段区别在哪里?三个月的宝宝应该吃几段?_妈)
女人最佳受孕时间是什么时候？

我们都知道怀孕要找排卵期，而排卵期的一个表现 就是宫颈黏液，它随着排卵和月经周期的
变化而变化。所以我们其实可以通过查看内裤上的宫颈黏液情况 ，就可以大概寻找出自己的
最佳受孕时间。

女性内裤分泌物主要是宫颈黏液， 宫颈黏液由子宫颈管里的特殊细胞所产生，随着排卵
和月经周期的变化，其分泌量和性质也跟着发生变化 。在1个月经周期中，先后出现不易受
孕型、易受孕型和极易变孕型3种宫颈黏液。

一、内裤秘密，1个月经周期三种受孕类型

01、不易受孕时期（安全期）

不易受孕型宫颈黏液为月经周期中的早期黏液，在月经 干净后出现，持续3天左右。这
时的宫颈黏液少而黏稠，外阴部呈干燥状而无湿润感，内裤上不会有黏液 。

02、易受孕时期（排卵前）

易受孕型宫颈黏液出现在月 经周期中的9-10天以后，随着卵巢中卵泡发育，服激素水
平升高，宫颈黏液逐渐增多，稀薄，呈乳白 色，这时外阴部有湿润感。

03、极易受孕时期（排卵期）

排卵前几天，雌激素进一步增加，宫颈黏液含水量更多，更加清亮，如蛋清状，黏稠度
最小，滑润而富有 弹性，用拇指和食指可把黏液拉成很长的丝（可达10厘米以上），外阴
部感觉有明显的湿润感，这时的 宫颈黏液就是极易受孕型。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清
状，拉丝度最长的一天很可能是排卵日，这一 天及其前后3天为女性排卵期。理论上，在这
一段时间内进行同房，受孕的机率是最大的，但前提是要做 好十足的孕前准备工作，准妈孕
前多补充维生素B，孕前常摄入乳制品，高油低脂的鱼类，促进卵泡发育 ；准爸孕前多补充
锌、硒、蛋白质，孕前及时服用富含蛋白锌、蛋白硒、蛋白质的制剂育之缘片，促进提 高精
子活性和质量。保证高质量的卵子与精子是受孕的前提。

04、不易受孕时期（排卵后）

卵巢排卵后，黄体形成并产生孕激素，从而抑制子宫须 细胞分泌黏液，所以宫颈黏液又
变少而黏稠，成为不易受孕型宫颈黏液液。

二、自检内裤分泌物，判断最易受孕时间

别紧张，不复杂。只要修剪并磨滑指甲，预备 好小镜子、台灯，一幅V地带注释齐全的
生理卫生图（其实可以不用），然后关上门，拉好窗帘，找个最 舒适的姿势靠在沙发上，就
可以开始了。

01、什么时候适合自检？

除了要花掉好几包卫生巾的那段日子，其余时间你都可进行。一般可利用起床后、洗澡< br>前或小便前的机会用手指从阴道口取黏液检查，观察手指从阴道口取外观、黏稠程度以及用
手指做 拉丝反应等几方面。

02、多久时间进行一次自检？

天天都 可以进行这一项工作，只要你愿意，但过于勤快没有必要，你可以根据以上4
个阶段的时间，每个阶段进 行1次，这样经过3个以上月经周期的观察，就可以掌握自身的
宫颈裁液分泌规律和排卵期。一旦发现外 阴部有湿润感及黏稠的粘液有变稀的趋势，黏液能
拉丝达数厘米时，就应认为处于受孕期（排卵期）。

三、重在护理和观察，做好日常清洗工作

需要说明的是，通过 观察内裤分泌物的情况来推测最佳受孕时间的这种做法，虽然理论
上能间接推测卵巢的排卵功能，但依然 比较粗略。这种判断仅仅是一个信号，目的是希望大
家更加关注自身身体的变化，做好私密处的护理、观 察工作。大家如果想更精确的判断，可
以用观察基础体温和使用测排卵试纸来辅助判断。

内裤与女性的健康有着莫大的关系，它守护着女性私密的V字地带，随时反应着女性身
体的 变化。所以，日常对它的挑选、清洁、护理等都需要我们认真对待。