维生素e的作用和功效可以祛斑铁观音的功效与作用是什么

2021年1月8日发(作者：【红腰豆的功效与作用】红腰豆的营养价值_红腰豆怎么挑选)

铁观音的功效与作用是什么


导读：我根据大家的需要整理了一 份关于《铁观音的功效与作用是什么》
的内容，具体内容：铁观音有抗衰老，促进减肥的作用，因此可以 说日常
常喝铁观音的话，对人体的健康是会有很大的帮助的。现在就跟着我一起
来了解一下铁观 音的功效与作用吧。铁观音的功效美容减肥抗...

铁观音有抗衰老，促进减肥的作用， 因此可以说日常常喝铁观音的话，
对人体的健康是会有很大的帮助的。现在就跟着我一起来了解一下铁观 音
的功效与作用吧。


铁观音的功效

美容减肥抗衰老

安溪铁观音的粗儿茶素组合，具较强抗氧化活性，可消除细胞中的活性< br>氧分子，从而使人体免受衰老疾病侵害。安溪铁观音中的锰、铁、氟以及
钾、钠含量比，高于其他 茶叶，其中以含氟量高名列各茶类之首，对防治
龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。

交友养性心情好

安溪铁观音在待客、交友和个人修身养性方面，功效独特。安溪铁观音< br>需要冲泡，待客时要烧水洗杯，准备过程宾主嘘寒问暖;客人边品茶边与
主人叙旧，过程十分融洽 亲和，故而程序化冲泡品饮，使人心静利于养性
怡情。

防癌增智人聪明

安溪铁观音含硒量很高，在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗
第 页码页 总页数 总页数 页

体抵御患病，抑制癌细胞发生和发展。同时安溪铁观音对增智还有功效。

英国科 学家发现，人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料，
安溪铁观音碱性显著，因此常饮能调节 人体酸碱平衡，提高人的智商。

安溪铁观音中的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高。

铁观音的作用

经常喝铁观音茶的作用一:能够加快呼吸,舒张血管,消除疲劳,促进新< br>陈代谢,可以防治高血压、冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病,还可以维持
血管,心脏,胃肠等正 常机能作用。

经常喝铁观音茶的作用二:能防止糖尿病的发生。对于糖尿病患者,可以< br>使血糖、尿糖降低,各种主要症状减轻。

经常喝铁观音茶的作用三:饮用铁观音对 那些已经得龋齿的人和未得龋
齿的人有很好的治疗作用和有预防作用。



经常喝铁观音茶的作用四:茶中所含的鞣酸能杀灭多种细菌,能防治口
腔、咽喉 及夏季易发的肠炎、痢疾等。

铁观音的简介

铁观音，福建安溪当 地茶农发明于1725-1735年间。发源于安溪县西坪
镇尧阳山麓(王说)。属于乌龙茶类，是中国 十大名茶之一，乌龙茶类的代
表。介于绿茶和红茶之间，纯种铁观音植株为灌木型，树势披展，枝条斜< br>生，叶片水平状着生。叶形椭圆，叶缘齿疏而钝，叶面呈波浪状隆起，具
明显肋骨形，略向背面反 卷，叶肉肥厚，叶色浓绿光润，叶基部稍钝，叶
尖端稍凹，向左稍歪，略厂下垂，嫩芽紫红色，因此有红 芽歪尾桃之称，
第 页码页 总页数 总页数 页

这是纯种特征之一。属于半发酵茶类。具有一般茶叶的保健功能，还具有
抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化 、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热
降火，敌烟醒酒等功效。2010年以十大名茶之首亮相上海 世博会。



19世纪初，茶叶的成分逐渐明确。经过现代科学的 分离和鉴定，茶叶中
含有机化学成分达450多种，无机矿物元素达40多种。茶叶中的有机化
学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要
有：茶多酚类、植物碱、蛋白质 、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖
类、酶类、色素等。而铁观音所含的有机化学成分，如茶多酚、 儿茶素、
多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类。

各种茶叶的功效大全

1、莲心茶： 降肝火。

2、印度红茶： 降血压。

3、云南沱茶： 减肥美容，降低胆固醇。

4、蜂蜜茶： 滋养，润燥，解毒，止痛。

5、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补 血养血，
并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

6、康乃馨：养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉、
强肾壮骨。

7、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具
有清肝明目、止咳定喘、降压排 毒、美容养颜等功效。

8、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安
第 页码页 总页数 总页数 页

心、定胆、益智、润肺止咳。

9、茉莉花：改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。

10、雪丽花：清肝降火、理气健脾。


第 页码页 总页数 总页数 页