兰州人流医院射精快怎么办？这6招非常管用

2021年1月8日发(作者：【生化妊娠后多久可以要孩子】生化妊娠后多久排卵_生化妊)
射精快怎么办？这6招非常管用

如果男性射精太快的话，通常会找不到性生活 的快感，性生
活质量必定会下降，严重的会影响夫妻感情，但男性朋友们出现
该问题时也不要气 馁，下面介绍一些有效解决的方法。




★一、枸杞子


性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、< br>久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如
《本草通玄》记载：“枸杞子，补 肾益精，水旺则骨强，而消渴、
目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为
肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故
服食家为益精明目之上品。”




★二、豇豆

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又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食
外，肾虚 之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，
妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载 ：“豇豆理中益气，
补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾
胃，治白 带，白浊和肾虚遗精。”性平，味甘，具有补肾和健脾
的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健 胃，生精髓。
昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四
川中药志》也介 绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及
肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。




★三、何首乌


有补肝肾 、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。
明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健 筋骨，
乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医
黄宫绣亦云：“何首乌， 诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞

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赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子
遗精，女子带下者，食之皆宜。


★四、增强体质


一般体质较好的人房事 时间要长些。所以根本上说要锻炼身
体，并且必需注意营养。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。


★五、分散注意


问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性
敏感区。最终射精都 是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如
果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。做爱很投入时，意 念
都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。
这时，如果去想其它事情，就 会暂时缓解射精的冲动。



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★六、牵拉


由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方
向下牵拉 阴囊和睾丸可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。





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