轮状病毒活疫苗6个月的宝宝喂养要定时定量,每天只要吃4次奶就可以了

2021年1月6日发(作者：【诺如病毒症状】诺如病毒要吃什么药_哪些人易感染诺如病)
在这里我给你个时间表参考一下：
第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右
第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面条)类 早8点左右
第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右
第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午3点左右(午睡醒)
第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面条)类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶(奶粉)类 晚10点左右
到1岁左右，将第三顿改为粮食类。
米粉的添加方法
临睡前不要给孩子添加辅 食。我刚开始添加辅食时也是听别
人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会
更 久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。
后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来 事实是奶比米粉更
耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）
应给孩子喂饱奶 。
正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生
说即使吃了有什么不适应的话 ，下午还能去看医生。6个月
内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6
点左右 （即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，
到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以 好好睡
了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂
奶。
随着孩子 肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、
鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝 泥等含
铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以
内不要添加任何调味品。

辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软
到稍硬。如在添加辅食过 程中，有胃肠道不耐受情况出现，
应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。
正确的添加辅食的顺序是:
4月龄始可添加素食类
6月龄始可添加荤(肉)食类
9月龄始可添加海鲜类
蛋黄粉可用开水调和，在 两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接
调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋
（包括蛋清）了。
辅食除每天给孩子两顿粥或煮烂的面条之外，还可添加一些
豆制品，仍要 吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间，还
要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

婴儿小食品制作：

1、蛋黄粥
大米2小匙洗净，加水约 120毫升泡1~2小时，然后用微火
煮40~50分钟，再把蛋黄研碎后加入粥锅内，再煮10分钟< br>左右即可。

2、水果麦片粥
把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙 后用微火煮2~3分
钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的
香蕉）即可。

3、面包粥
把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，
面包变软后停火即可。

4、牛奶藕粉
藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均
匀混合后 用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。

5、蔬菜猪肝泥
胡萝卜煮软切 碎一小匙，菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎，和
切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内，加酱油1小匙用微火煮 ，
停火前加奶1大匙。

6、香蕉粥
香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加奶1大
匙混合后上火煮，边煮边搅拌均匀。

7、番茄猪肝
切碎的猪肝2小匙，切碎的葱头1小匙同时放入锅内，加水
或肉汤煮，然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙，盐少许。

另外，夜奶要戒掉！
按理身高体质发育达标的宝宝从第四个月起，就可以省掉夜
里的一顿奶了，即晚上10点多喂饱之后， 要一直睡到第二
天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。
我建议你第一 步先把他晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到
10、11点左右，喂饱。若他在3、4点仍醒来，先哄他， 给
他水喝，不要喂奶，放心他不会饿的。（医生说了，即使他
晚上饿点也没关系，睡觉又不消耗 什么能量的，目的是要他
白天好好吃，吃饱。）喂水还是吵才喂奶。奶粉也要冲得比
平时稀一点 ，慢慢的他就会延长连续睡眠的时间了，而戒掉
晚上的奶了。