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健胸霜婴幼儿养育指南(4-6月)

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-01-06 06:21

孕检项目-上海治疗颈椎病的医院

2021年1月6日发(作者:哪种奶粉最接近母乳?已解决)

育婴指南(4-6)
复旦大学附属儿科医院姚海丽
1、体格生长
此期体格生长较出生头三个月有所减缓。体重平均每月平均增长500-600
克,身长每月平均增长约2.0-2.4 厘米。有部分孩子在6 个月左右开始萌出第一
颗乳牙,一般为下门牙。
4-6 个月男童体格发育
月龄体重(千克) 身长(厘米) 头围(厘米) 胸围(厘米)
4 个月7.58 65.06 42.14 42.51
5 个月8.24 67.46 43.24 43.52
6 个月8.77 69.66 44.44 44.35
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4-6 个月女童体格发育
月龄体重(千克) 身长(厘米) 头围(厘米) 胸围(厘米)
4 个月7.14 63.98 41.39 41.58
5 个月7.62 65.89 42.18 42.59
6 个月8.27 68.17 43.31 43.57
2、神经心理发育
4
个月宝宝扶坐时,已经能稳稳地竖直头部,并能 向两边自如转动,因而眼
睛能看到的范围扩大了。将其俯卧位时,能抬头和肩胛成90度,并向周围看。 两眼
能长时间地注视物体及移动的物体。扶腋让宝宝站立时,能支撑自己身体部分的体
重。会将 两手放在一起,并互相玩弄,喜欢将手放入嘴里。经常会旁若无人地将自
己的小手咂吧得津津有味,甚至 将整个拳头伸进嘴里,其投入之状,令人忍俊不禁。
当看见一件玩具时会表示高兴,能抓住玩具,握物时 ,常是大拇指和其他四指对握。
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对周围事情感兴趣时,会 立即表示微笑。当和他讲话时,会发出“咕咕”及“咯咯”
声。能认出母亲和熟悉的东西,并开始与别人 玩,特别喜欢爸爸妈妈将他竖抱起来,
并象大人一样地东张西望。
5
个月宝宝全身 肌肉功能逐渐增强,头逐渐地可直立并自由转动;手脚的活
动也相当频繁自如,喜欢抓大人的鼻子,抓到 东西时不是摇动就是放到嘴里去吸吮,
两腿喜欢乱蹬,常常把盖着的被子蹬开,把宝宝抱在腿上时,能稍 微扶站一会儿,
并一蹦一蹦地跳跃,稍不高兴时,还会把身体挺得笔直。如果是春夏季出生的宝宝,此时有的已会侧翻身,因此,如果让孩子一人睡在床上,没人看着是很不安全的。
这个月龄的宝宝, 睡眠时间较以前要减少,醒着时喜欢东瞧西看,对自己周围的事
情也积极关心起来,经常开心地笑出声来 ,喜欢咿呀学语,自言自语,开始明显表
现出愿意和成人交往,已能分清熟人与陌生人。
6
个月宝宝已能够从坐位拉起,放下时能独立坐一会儿。大部分宝宝会熟练
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翻身,扶着双手站立时,能将臀和膝关节略微弯曲进行蹬跳动作。会很熟练地将东
西从一手传到另一手,伸手的动作明显增多,只要在眼前的东西,不管是什么伸手
就一把去抓, 有时两手同时抓,还会把物体从一只手换到另一只手玩弄。并有目的
地向前移动身体抓取他要但够不到的 东西。而且宝宝开始能手眼协调地自己吃小甜
饼了,还会把饼干送到爸爸妈妈的嘴里。叫宝宝的名字时, 宝宝会很快转头,表现
出兴奋专注的神情。高兴时,能发出欢叫声,尖叫声,当哭叫时,会发出“m、m 、
m”的声音。这时候的宝宝,情绪变化特别快,刚才还哭得极其投入,转眼间又笑
得忘乎所以 。宝宝还开始明显地认生,可以认出熟悉的人并朝他们微笑,而对陌生
人表现出认生现象,知道怕羞,听 到自己的名字会有所反应比如会笑或会转过头,
会哈哈大笑,发起脾气也很厉害。
这一时期是 建立亲子依恋之情和对周围世界的信任的关键时期,良好的依恋关
系的建立可以促进小儿对环境积极的探 索。他们对周围的各种物品都感兴趣,喜欢
抚摸敲打东西并把拿在手里的任何东西都放在嘴里去品尝一下 其味道和质地。此期
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开始出现对食物的偏好,对食物的任 何变化都会表现出非常敏锐的反应,会出现对
新的食物产生恐惧现象,不喜欢品尝新食物,而吃惯了母乳 的宝宝在一开始换吃牛
奶时往往会加以拒绝。
3、营养与喂养
继续坚持母乳喂养。 但4个月以后的宝宝,消化酶分泌日益完善,为补充乳类
营养成分的不足,满足其生长发育的需要,锻炼 咀嚼功能,为断奶做准备,从4 个
月起,无论是人工喂养、混合喂养的宝宝,还是母乳喂养的宝宝,都 应开始逐步地
添加辅助食品。辅助食品应用小勺喂食,尽量避免装在奶瓶里让宝宝吸吮,让宝宝
学会和习惯用勺,充分锻炼咀嚼和吞咽功能。喂食前要先洗手,给宝宝戴上围嘴或
垫上小毛巾,并准备一 块潮湿的小毛巾,随时擦净脏物。喂食要基本定时、定量,
有固定的吃饭场所,并一次喂完,不要吃一点 玩一会,过后又吃。

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宝宝一日饮食举例
6:00母乳或配方牛乳200 毫升左右,小儿鱼肝油丸1 粒。
8:00 开水或果汁30-60 毫升。
10:00 营养米粉10-20 克,食油2 克,蛋黄14-12 个,菜泥15 克-30 克。
14:00 母乳或配方牛乳200 毫升左右。
16:00 开水或水果泥少许。
18:00 奶糊15 克,鱼泥15 克,胡萝卜泥5 克,食油1 克。
22:00 母乳或配方牛乳200 毫升左右。
2:00 母乳或配方牛乳200 毫升左右。
4、生活照料及安全防护
进入第四个月的宝宝,头部已 能较平稳地竖直,喜竖抱,但时间尚不宜过长,
仍需大人经常用手或肩托扶住他的头部。随着宝宝的活动 量不断增加,衣着式样也
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应随之变化,上衣可稍长,可将 和尚领的短衫改为翻领衬衫,下身除夏季外可穿宽
松的背带连脚裤以便保暖和自由活动,应尽量少穿橡皮 筋的裤子,且不宜束得太紧
太高,以免束缚胸部,影响宝宝胸廓和肺部的发育。
宝宝4 个月 左右时唾液腺发育较完善,但尚未学会吞咽技能,常常流涎,有些
宝宝开始长牙,更加加重流口水,因此 这阶段应多为宝宝准备几套衣物,也可给宝
宝穿上一件罩衫,戴上吸水性强的围嘴。
随着宝宝 的抓握能力增强,要特别注意玩具安全和环境的安全。千万不要把药
品、洗涤用品等有毒有害物品放在宝 宝能抓住摸到的地方,以防误食中毒;刚盛好
的热粥米糊菜汤等食物也切忌放在宝宝能摸到的地方,以免 烫伤宝宝。宝宝经常抓
握的玩具也要经常洗涤和消毒。这个阶段的宝宝,白天醒着的时间逐渐增多,在床
上可以自己翻身;手喜欢东摸西摸,然后放进嘴里;独坐还不稳;扶站时喜欢上下
蹦跳,既好动 有不能自由活动,如无专人照料,极容易发生危险。这时候,可以考
虑给孩子使用儿童车。把宝宝放在儿 童车里,既能练坐,并可给予一些玩具让他自
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己玩耍,家 长还可以放心地去干其他事情,不需要一步不离地守在婴儿身旁。但注
意不能长时间地让宝宝坐在儿童车 里,正确的方法应是让宝宝坐一会儿,然后大人
抱一会儿,交替进行。
5、宝宝出牙
牙齿不但与咀嚼、消化及发育有关,而且在一定程度上还能反映孩子的健康情
况。乳牙是幼儿的咀嚼器 官,咀嚼功能刺激可促进颌骨和牙弓的发育,而保持颌骨
和牙弓的正常发育是恒牙能够正常排列的一个重 要条件。但乳牙的发育和钙化受母
体的健康状况如营养、疾病和遗传等因素的直接影响,恒牙的钙化和发 育则主要在
婴幼儿时期。饮食中的无机盐类、维生素类,饮用水中的微量元素如氟等都与牙齿
发 育有密切关系。乳牙保护不好,龋坏过早脱落,则往往使萌出恒牙排列不齐,甚
至造成牙齿畸形,这不但 影响咀嚼功能,造成饮食不便,同时还会影响一个人的面
容。因此,牙齿保健从宝宝第一颗牙做起。
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牙齿是健康的指标之一,但出牙迟早与智力无关。有些疾 病如佝偻病、营养不
良、呆小病、先天愚型等,出牙延缓、牙质欠佳。因此母亲要随时观察宝宝的出牙< br>及牙齿情况。
牙齿发育是需要多种维生素(如A、D、C)和矿物质(如钙、磷、镁、氟),< br>如果母亲在孕期缺乏上述营养素,便可影响胎儿的牙胚发育造成牙釉质发育不全。
因此,要让孩子 长一口好牙必须从孕期做起,母亲怀孕期间应多吃些新鲜蔬菜、水
果及牛奶、蛋类、鱼、瘦肉等营养食物 ,以保证胎儿乳牙胚及颌骨正常发育。怀孕
期间要注意预防感冒发烧,以免影响胎儿乳牙牙胚发育;在怀 孕期间要注意用药,
尤其要避免用四环素类药物,以免胎儿出生后患四环素斑牙。婴幼儿牙胚的发育生< br>长也需要大量钙质以及促进钙质吸收的维生素D。孩子生后如果没有及时补充鱼肝
油和钙剂,又很 少晒太阳就容易得佝偻病使出牙延迟。孩子缺少维生素C 会影响牙
釉质的生长,缺氟时牙齿易蛀蚀,但 氟过多又会使牙釉质上出现棕褐色斑纹而且质
脆易裂。人体氟的摄入主要来源于水,因此,要了解本地区 水中氟的含量。小儿常
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服四环素会使牙齿变成棕黄色而且易蛀,应避免使用该类抗生素。
4-6 个月的宝宝就可能萌出第一对牙齿,也可能在4-10 个月甚至一岁时才出
第一颗牙,这都属于正常现象。各月龄宝宝乳牙数=月龄-4(或6)如8 个月的宝宝
乳牙数应为2-4 个。
乳牙萌出的时间和顺序表
牙齿名称萌出时间萌出总数
下中切牙4-10 个月2
上中切牙4-10 个月2
上侧切牙4-14 个月2
下侧切牙6-14 个月2
第一乳磨牙10-17 个月4
尖牙16-24 个月4
第二乳磨牙20-30 个月4
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6、辅食添加的重要性
4 个月以后的婴儿需要及时添加辅助食品,原因有以下几方面:
(1)婴儿满4 个月以后,从母乳或牛 乳中获得的营养成分已不能满足生长发
育的需要,必须及时添加一些食品,以补充母乳或牛乳中营养素的 不足,帮助婴儿
健康成长。比如4-6个月的婴儿从母亲获得的铁已基本用完,而无论是母乳还是牛乳中铁的含量都不足,因此,此阶段的孩子容易得缺铁性贫血,在添加辅食时就应
注意添加含铁丰富 的食物。
(2)添加辅助食品也可以为婴儿的断乳做好准备,所以婴儿的食品又称离乳
食品, 其涵义并不完全是指在断奶时所摄入的食品,而是指从单一的母乳(或牛乳)
喂养到完全断乳这一阶段内 所添加的食品。
(3)为了训练婴儿的吞咽能力。习惯于吃奶类(流质液体)的婴儿逐渐过渡
到将来吃固体食物,需要有一个适应的过程,这个过程要有半年或更长的时间,婴
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儿可以从吃糊状、细软的食品开始,最后逐步适应接近成人的固体食物。
(4)为了训练婴儿的咀嚼功能。随着月龄的增大,婴儿的齿龈的黏膜逐渐坚
硬,尤其长出门牙之后, 给以软的半固体食物,婴儿会用齿龈或牙齿去咀嚼食物,
然后吞咽下去,所以及时添加辅食有利于婴儿咀 嚼功能的训练,有利于颌骨的发育
和牙齿的萌出。
7、如何给宝宝添加辅食
吃饭对 于成年人来说何其简单,可是对于一个新生的婴儿来说又是一个新的尝
试和锻炼。因此,给宝宝添加辅食 也有许多的问题。
首先就是婴儿在什么时候添加辅助食品。一般来说,婴儿在4-6 个月期间可以< br>开始添加辅助食品,但具体到每一位婴儿来说,什么时候该添加辅食应根据不同的
情况来决定。
1,根据婴儿对热能的需要来看,开始添加辅食时婴儿的体重已达到出生时体
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重的2 倍,比如一个体重已达6 公斤的孩子每天喂奶次数8-10 次,但婴儿看上去
仍然经常处于饥饿状态。此时可以添加少许辅食以满足其生理需要。
2,婴儿发育上的成熟,比如,在动作发育上,要
求婴儿可以扶着坐,俯卧时抬头、挺胸,有 两肘支持身体重量。在感觉方面孩子可
以有目的地将手或玩具放入口内来探索放入口内物体的形状及质地 。表示孩子已经
有能力添加辅食。
3,在进食时,当匙触及口唇时婴儿表现出吸吮动作,并将 食物向后送、吞咽
下去。当婴儿触及食物或触及喂给者的手时,表示出笑容并张口,说明婴儿有饥饿感。相反,如果喂食物时婴儿头或身体转向另一侧或闭口拒食,则应减慢喂送的速
度。家长应尊重婴 儿所反馈的信息。
其次,怎样具体地给孩子添加辅食。开始添加辅助食品,应在婴儿的状况良好,母亲情绪稳定、放松的时期,同时要形成愉快的进食气氛,要用亲切的态度和欢乐
的情绪感染宝宝, 使他乐于接受辅食;新添加辅助食品应在喂了一半母乳或配方奶
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的时候,在半饱的状态下再喂辅食,婴儿比较容易接受;每次添加一种新食物都要
从一勺开始, 在勺内放少量食物,轻轻放入宝宝舌中部;食物温度应保持室温或比
室温略高一些;对有些孩子,一种新 的食物要经过15-20 次的接触之后才被婴儿所
接受。在给孩子添加辅助食物时应注意观察孩子进食 的反应及身体语言。如果孩子
肚子饿了,当他看到食物时会兴奋得手舞足蹈,身体前倾并张开嘴。相反, 如果宝
宝不饿,他会闭上嘴巴,把头转开或者闭上眼睛睡觉。
给婴儿添加辅助食品的原则 婴儿胃肠道发育还不够成熟,辅食添加不当容易
造成消化功能紊乱,甚至引起腹泻,所以,给婴儿添加辅 助食品应该遵循以下几条
原则:
(1)让婴儿逐步适应。先试一种辅食(如米粉),经3-7 天适应后再试另一
种(如麦粉),逐步扩大品种。在婴儿“试吃”阶段要注意是否有过敏现象(如皮肤出疹、腹泻、呕吐等),如果有过敏现象应暂时停喂。
(2)辅食要由稀到稠、由淡到浓。开始冲调米粉时要冲得稀薄一些,使婴儿
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容易吞咽,婴儿适应之后在逐渐增加其厚度。
(3)辅食的量从少到多。一种辅食已经适应之后,可以逐渐增加其量。
(4)辅食要由细到 粗。细嫩的食物容易吞咽、消化,如先用菜叶制成菜泥喂
给婴儿,以后逐渐可以将菜剁得粗一些,制成碎 菜。
8、本阶段可以添加的辅食
(1)米粉糊或稀粥:锻炼宝宝的咀嚼与吞咽能力,促进消化酶的分泌。
(2)蛋黄:蛋黄含铁高,可以补充铁剂,预防缺铁性贫血。做法:煮好的蛋
黄14 个用米汤或牛奶调成糊状,用小勺喂。
(3)鱼泥:补充蛋白质、铁及各种维生素。做法:将鲜鱼去内 脏洗干净,放
入锅内蒸熟或加水煮熟,去净骨刺,挤压成泥,可调入米糊中食用。
(4)水果泥:补充维生素、纤维素。做法:将水果用匙刮成泥状喂,逐渐增
加量。
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(5)菜泥:将新鲜深色蔬菜(如菠菜、青菜、油菜等)洗干净, 细剁成泥,
在碗中盖上盖子蒸熟;胡萝卜、土豆、红薯等块状蔬菜宜用文火煮烂或蒸熟后挤压
成 泥状;菜泥中加少许素油,以急火快炒即成。
9、营养性缺铁性贫血如何预防
营养性缺铁性贫血是6 个月到2 岁的婴幼儿最常见的疾病。婴儿体内储存的
“铁”只能满足4 个月内生长发育的需要,而4-6 个月 的宝宝,体重、身高增长迅
速,对铁的需求量也高,因此,容易发生缺铁性贫血。有研究显示,婴幼儿期 长期
贫血将影响其终生智力的发育,因
此,应防患于未燃,积极预防婴幼儿贫血。
大多轻度贫血的症状、体征不明显,待有明显症状时,多已属中度贫血,主要
表现为上唇、口腔黏膜及指 甲苍白;肝脾淋巴结轻度肿大;食欲减退、烦躁不安、
注意力不集中、智力减退;明显贫血时心率增快、 心脏扩大,常常合并感染等。化
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验检查血中红细胞变小,血色素降低,血清铁蛋白降低。
具体预防措施:
1、坚持 母乳喂养,母乳含铁量与牛乳相同,但其吸收率高,可达50%,而牛
乳只10%,母乳喂养的婴儿缺铁 性贫血者较人工喂养的少。
2、及时添加含铁丰富的辅食(如蛋黄、鱼泥、肝泥、肉末、动物血等)。
3、及时添加绿色蔬菜、水果等富含维生素C 的食物,以促进铁的吸收。
4、选择辅食时应选择强化铁的辅食。
5、定期检查血色素,出生6 个月或9 个月需各检查一次,以后每半年检查一
次。以及时发现贫血。胎儿从母体获得的“铁”孕期后3 个月最 多,而且,刚出生
的小儿体内铁的总量与体重成正比,所以早产、双胎及低出生体重儿体内铁总量较少,加上早产儿出生后有一个生长追赶期,必须摄入更多的铁,以满足其生长发育
的需要,早产儿可 以于出生2 个月起给予铁剂(每天每公斤体重2mg 元素铁)补
充。
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10、吃水果的小学问
水果味道甜酸、汁液多、口感好,能提供大量有 机酸和酶,能促进消化液分泌,
有利于食物的消化,作为一种膳食补充是很好的。但是,给小儿吃水果时 ,应注意
以下几点:
1、吃水果不要影响饭量、奶量由于小儿的胃容量较小,水果吃得过多, 会影
响孩子吃菜、饭和奶,使得热能和营养素摄入不足,影响小儿生长发育。
2、选择新鲜的 水果水果变质腐烂后,又可引起微生物大量繁殖,有时甚至会
产生毒素,食用后会危害健康。因此,水果 必须吃新鲜的,当其变软、变酸或腐烂
后一定不能吃。
3、水果要清洗由于水果生长过程中使 用农药,在采集、运输、销售过程中又
极易沾染微生物,特别是致病菌和寄生虫卵或其他有害物质。因此 水果在食用前必
须清洗干净,尤其是一些皮很薄的小水果如葡萄、草莓、杨梅、杏、李等,在水中
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清洗掉表面的灰尘杂物后,在清水中浸泡几分钟可除去30%的农药,再用千分之1-5
的洗涤剂浸泡15 分钟可除去30-60%的农药,最后用流动水清洗干净。也可用万
分之一的有效氯消毒液浸泡5 分钟 ,灭菌效果可达90%以上。过去常用的高锰酸钾
对肠道菌的杀菌效果较差,不推荐使用。家长在准备工 作中也要注意手的清洁,否
则易引起小儿的肠道感染甚至中毒。
4、水果虽然营养丰富,含有 维生素、矿物质和纤维素,但是,水果仍然不能
代替蔬菜蔬菜尤其是深色蔬菜中B 族维生素及尼克酸、 胡萝卜素的含量远高于水
果,另外蔬菜中还有一些成分是水果中没有的,如大蒜中的植物杀菌素能杀灭多 种
细菌,萝卜中的淀粉酶有助于消化,这些均是水果所不及的。因此水果蔬菜各有其
特点,不能 互相取代。
11、怎样训练宝宝定时大便
训练婴儿定时大便应按照孩子自己的排便习惯。婴儿刚出生大便次数比较多,
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而且较难掌握规律,尤其是母乳喂养的婴儿,大多孩子满月后大便次数会减少,到
3、4 个月,大便次数基本上一天1、2 次,而且时间基本固定。
4-6 个月的婴儿,可以按照孩子自己 的排便习惯。先摸清孩子排便的大约时间,
发现婴儿有脸红、瞪眼、凝视等神态时,便可抱到便盆前,用 嘴发出“嗯、嗯”的
声音对婴儿形成作为条件反射,每天应固定一个时间进行,久而久之婴儿就会形成< br>条件反射,到时间就会大便。便后用温水轻轻洗洗,保持卫生。

12、教宝宝认识周围的世界
4-6 个月的宝宝虽然不会说,不会站,但是他的视、听、触 觉已经有了一定的
发展,而且这时的儿童情绪经常是很愉快的,逗引时儿童会灿烂的欢笑。这时可以通过眼、耳、手部触觉的刺激来促进孩子的发展。可以选择颜色鲜艳、结构简单的
玩具吸引孩子的注 意;带声的玩具,如手摇铃、拨浪鼓、能拉响的手风琴等,让孩
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子倾听、观看玩具,常常能使他喜欢得手舞足蹈,以后会逐渐学会自己弄响这些可
爱的玩具。这 些玩具不仅让孩子听到悦耳的声
音,而且还发展了手部的动作。这阶段的宝宝,多数已具备了主动抓住 桌面上玩具
的能力,父母要经常逗引并鼓励宝宝自己主动伸手去抓握、碰撞物品,使物品摆动
或 发声,这样不仅让宝宝练习手和眼的协调动作,掌握抓住悬吊玩具的技能。而且
通过成功的抓握让宝宝体 验到自己的力量而高兴万分、信心百倍。此外,更重要的
是要让他把看、听、触、嗅、尝、运动等感觉联 系起来进行综合感官训练。每玩一
样东西都应给他看,讲给他听。能摸的都要摸
一摸,能摇动的都要摇一摇,锻炼他完整地感知事物的能力。
在平日父母应有意识、有计划地 教宝宝认识日常物品。在料理宝宝的日常生活
中,可以有意识地养成和宝宝在一起,做到干什么就讲什么 。从而有计划地教宝宝
认识他周围的日常事物了。宝宝最先学会认的是在眼前变化的东西,如能发光的音
调高的或会动的东西,如灯、收录机、机动玩具、猫等。开始你指给他东西看时,
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他可能东张西望,但你要吸引他的注意力,坚持下去,每天至少5-6 次。宝宝越感
兴趣的东西,认得就越快,要一件一件地学,不
要同时认好几件东西,以免影响学习效果。
另外,还可以结合宝宝的生活起居自然地让宝宝听 音乐,选用一些轻松柔和、
舒缓高雅的音乐以及大自然声音的音乐,来伴随宝宝的晨起、运动等日常活动 。4-6
个月的孩子对音乐能有明显的情绪表现并能配合音乐节奏摆动四肢,也就是说,他
已 具有初步的音乐记忆力并对音乐有了初步的感受能力。因此,可以有步骤地让宝
宝欣赏音乐,可以让宝宝 反复听某一乐曲,增强孩子的音乐记忆力;还可给宝宝听
模仿动物叫声和大自然中某些音响的音乐,引起 他的兴趣和愉快的情绪。
13、宝宝自己会翻身了
4-6 个月的宝宝开始学翻身,在最初 的阶段,妈妈可以帮助宝宝学习先从仰卧
翻身为俯卧:宝宝仰卧时,在其一侧放一个玩具,逗引他翻身去 取。同时也可以握
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住宝宝另一侧手臂,轻轻地把身体拉 向玩具一侧,帮助他学习翻身。宝宝学会从仰
卧翻身为俯卧后,再从俯卧翻成仰卧似乎是件非常容易的事 ,妈妈还没注意到,就
会发现宝宝已从俯卧变成仰卧,很舒适地躺在床上了。学会翻身,是宝宝探索世界
迈出的第一步,也是他体验一个了不起的成功感觉。从此以后,他可以移动自己的
身体,努力去 摄取他需要的的东西。
14、坐的训练
从4 个月起,妈妈可以每天和宝宝玩拉坐起游戏来 训练宝宝的腰肌。宝宝先仰
卧在床上,妈妈握住他的双手腕部,面对孩子,一边和他说话,一边慢慢将其 从仰
卧位拉到坐位,然后在慢慢让宝宝躺下去,每次可以连续做二个八拍。到5 个月时
可以让 宝宝靠着沙发背坐或靠在妈妈胸前坐来进行靠坐练习,也可以在大床上用几
个大垫子围成一个三角形让宝 宝靠坐在其中。刚开始训练坐时,宝宝经常会左右摇
摆或身子前倾,但每多久,妈妈就会发现宝宝己能挺 直腰部,稳稳地靠坐在那儿了,
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偶尔身体前倾,妈妈可教他用双手在前支撑一下。
进入6 个月后,大多数宝宝已能稳稳独坐 在那儿,此时,在宝宝面前放些玩具
供他抓取玩耍,他可以独自坐在那儿,玩耍好一会儿,坐的训练在开 始阶段一般每
次几分钟即可,逐渐可以延长至15-20 分钟。父母们应注意如果发现宝宝到了6 个
月尚不会靠坐,8 个月不会独坐,应及时带孩子去医院检查。
15、亲子依恋关系 依恋是指一个人对他最亲近的人的那种强烈而深厚的情感关系。它是人的社会
性的最基本的表现形式 之一。3-6 个月的婴儿开始认识经常照顾他的人。当他们出
现时,宝宝会眉开眼笑、兴奋起来手舞足 蹈,而看到他们离开时,又会显得那么的
忧伤、不开心,这就是所谓的依恋行为。这种对父母、照料者的 依恋情绪,使孩子
感到安全,由此他才敢伸出双手去探索周围的世界。

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6 个月左右的宝宝已经有了比较复杂的情绪,他喜欢自己熟悉的亲人,能 听懂
大人严厉的或亲切的声音,见到亲人就笑,伸手要抱,害怕陌生的环境、陌生的人。
当你突 然离开他时会产生惧怕、悲伤等情绪。所以作为父母在宝宝年幼时应注意没
有特别的原因,请不要随便调 换宝宝的照料者,不要因为这星期妈妈没空让外婆带,
下星期外婆有事就让奶奶带,应该至少有一个固定 的照料者。平日不要在陌生人刚
来时,突然离开你的孩子,或把孩子交给他抱,也不能用恐怖的表情和语 言来吓唬
孩子。更不能把自己在工作中的怨气发泄在孩子身上,对孩子冷落、不耐烦,甚至
打骂 等,在他幼小的心灵投下阴影,产生不安全情感。父母的细心照料,照料者愉
快的音容笑貌以及和他一起 活动和游戏的快乐时光,都将使他产生欢快的情绪,从
而建立起对父母的依恋和对周围世界的信任。



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16、亲子游戏 < br>游戏(一):照镜子:可将宝宝抱在穿衣镜面前,让他捕捉、拍打镜中的人影,
用手指着他的脸反 复叫他的名字,再指着他的五官(记得不要指镜子里中的五官)
以及头发、小手、小脚,让他认识熟悉后 再用他的手,指点他身体的各个部位。经
常练习,可让宝宝学习认自己、认五官、认身体,了解实物和镜 影的不同。
游戏(二):捉迷藏:妈妈在床上盘腿而坐,让宝宝面对面坐在她的腿上,妈
妈一 手扶着宝宝的髋部,一手扶着他的腋下保持平衡。爸爸在妈妈的背后,让宝宝
一只手抓着爸爸的手指,另 一只手抓住妈妈的胳膊,爸爸先拉一下被宝宝抓住的手,
当宝宝朝这边看时,爸爸却从妈妈背后另一边突 然伸出头来亲热地叫宝宝的名字,
当宝宝转过头找到爸爸时会“咯咯”地笑起来。这个游戏可让宝宝快乐 ,增进与父
母的感情,发展感知能力。
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