阴道b超九个月宝宝的辅食食谱做法大全

2021年1月5日发(作者：【芦荟的功效与作用】芦荟的用处)
九个月宝宝的辅食食谱做法大全

到了九个月，宝宝能吃的食物种类变多了，这时 每天的辅食安排
中，爸爸妈妈要开始关注营养均衡，别忘了组合谷类、蛋白质、蔬菜
和水果，让 宝宝摄取多样的营养。下面准备了九个月宝宝的辅食食谱
做法大全，希望对您有帮助！
原料：香蕉1小段、奶粉2勺
做法：将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香
蕉粥。奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。
功效：香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维 生素和糖分、蛋白质、
矿物质的含量也很高，此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝
宝的 最佳食物。
九个月宝宝的辅食食谱做法：牛奶蛋黄米汤粥原料：米汤半小碗，
奶粉2勺，鸡蛋黄13个 < br>做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟，取蛋
黄13个研成粉。将奶粉冲调好， 放入蛋黄、米汤，调匀即可。
功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿
生长和大脑发育有好处。
九个月宝宝的辅食食谱做法：鲜玉米糊原料：新鲜玉米半个
做法：用刀将玉米粒削下来，搅拌成浆。用纱布将玉米汁过滤出
来，煮成粘稠状即可。 功效：玉米富含钙、镁、硒、维生素(E、A)、
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卵磷脂和18种氨基酸等30 多种营养活性物质，能提高人体免疫力，
增强脑细胞活动，健康益智。
九个月宝宝的辅食食谱做法：梨酱原料：梨1个，冰糖适量
做法：将梨去皮去核，切碎，与冰 糖一起入锅煮，待梨酥烂以后，
一边煮一边用勺子碾压，成糊状即可。
功效：不仅补充维生素和矿物质，同时对咳嗽的宝宝有辅助治疗
的作用。
九个月宝宝的辅食食谱做法：鲜橙汁原料：橙子
做法：将一只橙子横向一切为二，然后将剖面 覆盖在玻璃挤橙器
上旋转，使橙汁流入下面的缸内。喂食时，可以加一些温水，兑水的
比例从2 ：1，到1：1，然后是原汁。
九个月宝宝的辅食食谱做法：西瓜汁原料：西瓜瓤适量
做法：将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂，再用消毒纱布过滤后取汁
即成。
九个月宝宝的辅食食谱做法：苹果胡萝卜汁原料：胡萝卜1个，
苹果半个
做法：将胡 萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水
煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可 。
功效：胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生
长，增强视网膜的感 光力，是婴儿必不可少的营养素。
九个月宝宝的辅食食谱做法：胡萝卜山楂汁原料：新鲜山楂1;2
颗，胡萝卜半根
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做法：山楂洗净，每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、
碎胡萝卜放入炖锅内 ，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤
取汁。
功效：山楂富含有机酸、果胶质、维生 素及矿物质等。其中维生
素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，
增进宝宝食欲。
九个月宝宝的辅食食谱做法：西红柿苹果汁原料：新鲜西红，苹
果半个
做法：将西红柿洗净，用开水烫后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把
汁挤出。 苹果削皮蒸熟或直接榨汁，取1-2汤匙兑入番茄汁中。
功效：新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、尼克酸。
九个月宝宝的辅食食谱做法：白萝卜生梨汁原料：小白萝卜一个，
梨半个
做法：将白 萝卜切成细丝，梨切成薄片。将白萝卜倒入锅内加清
水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟 取汁即可食用。
功效：白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分，具有
止咳润肺，帮 助消化等保健作用。
九个月宝宝的辅食食谱做法：肝肉泥原料：猪肝和瘦猪肉，姜汁
适量 < br>做法：将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙
按同一方向以均衡的力量刮，制成 肝泥、肉泥。然后将肝泥和肉泥放
入碗内，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。
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功效：有利于改善贫血。


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