我的婆家我的娘脾虚吃什么好 16种补脾水果

2021年1月3日发(作者：警惕婴儿飞机趴?有哪些比较好的治疗方法?)


脾虚吃什么好 16种补脾水果


苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之
功。用于中气不足，腹泻，便秘等。
香蕉：味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证
便秘。
荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神
之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。
橙子：味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。
用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。
山楂：味酸甘，性微温。有健胃消食，活血化瘀
之功。用于小儿消化不良，食积内停。
木瓜：味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用
于胃痛，消化不良等。
桃子：味甘酸，性温。有补气生津，活血消积之
功。用于津伤肠燥便秘，瘀血肿块，肝脾肿大等。
甘蔗：味甘，性寒。有清热和胃，除烦止渴之功。
用于热病口渴，反胃呕吐等。
柠檬：味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津


之功，可解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气
和胃。用于治疗胃脘不适。
椰子 ：味甘，性温。椰子肉补虚，强壮身体，用
于治疗小儿疳积黄瘦;还可驱虫，对绦虫、姜片虫有
效。
无花果：味甘，性平。有健脾开胃，清热润肠之
功。用于食欲不振，便秘，泻痢等症。
石榴：味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收
涩止泻。甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干， 小儿疳积;
酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛;石榴皮杀虫、驱
虫，治虫积腹痛。
栗子：又名板栗。味甘，性温。可健脾养胃。适
用于饮食少，身体瘦弱，经常腹泻的小儿。
大枣：味甘，性温平。有益气养血，补脾健胃，
生津止渴，强神壮力之功。适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足,贫血缺血，面黄肌瘦,睡眠
不安者。小儿不宜生食，熟食每次不宜过多， 食入过
多则助湿生热，胃胀中满，损坏牙齿。
落花生：又名花生、长生果。能补脾开胃。适用


于脾胃不和，胃腹胀满，不思饮食者。
榧子：又名香榧子。味甘涩，性平。可杀虫，润< br>肠通便，消食化积。适用于小儿黄瘦疳积，对蛔虫、
蛲虫、钩虫等虫积腹痛有效