童色社区什么水果不能一起吃？

2021年1月2日发(作者：自己测试怀孕的小方法)
什么水果不能一起吃？

在大家的印象中多吃水果对身体有极大的好处，但需要 注意
的是水果虽好但是有些是不能搭配在一起吃的，否则会造成消化
不良等后果，比如桃子和李 子、橘子和萝卜等就不能同时食用，
香蕉和不能和白薯等一起吃。




1、胡萝卜与山楂：它们分别都含有丰富的维生素A和维生
素C。但胡萝卜同时 还含有维生素C分解酶，会加速维生素C的
氧化，破坏维生素C的生理活性，使山楂的营养价值降低。




2、橘子与萝卜：萝卜含有较多的酶类及硫化物， 食后体内
可产生一种抗甲状腺物质，抑制甲状腺素的形成，阻碍甲状腺对
碘的摄取。橘子含有的 黄酮类物质在体内可转化成羟基苯甲酸及
阿魏酸，能加强对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿
大。


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3、桃子和李子：桃子不能和李子一起吃，吃了会便血。




4、柿子：不能与蟹、水獭肉同食，同食会引发腹痛、大泻，
且忌与红薯、酒同食。


5、苹果：不宜食用过多 ，且不宜与萝卜同时食用 ；不宜
与海味同食，易引起腹痛、恶心、呕吐等。


6、香蕉和芋头 、白薯等含淀粉较高的食物。含淀粉较多的
食物本来就不宜多吃，如果和香蕉同食的话，容易造成胃部不 舒
服，并伴有腹胀感。


注意饭后不宜吃水果！现在大多数人都习惯 饭后吃些水果，
其实这个方法是错误的。刚吃完饭，肠道和胃里的饭都没有消化，
立即食用水果 会造成肠道阻塞对胃造成伤害，长期这样习惯下去

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造成胃胀肚子突出，对健康造成一定伤害。





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