河南协和医院-香喷喷的什么
6个月宝宝吃什么 黄瓜泥的家常做法
食物原料：
黄瓜30g
制作方法：
1、黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。
2、将菜泥放入小碗中，碗 口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
食谱类别：
6个月宝宝食谱
营养小提示：
1、黄瓜可以清热消暑 ，它富含维生素、微量元素等能帮
助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
素随 水蒸气蒸发。
2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
土豆等 块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝
宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等。
食物原料：
黄瓜30g
制作方法：
1、黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。
jiajialetyn 冲气娃娃
2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
食谱类别：
6个月宝宝食谱
营养小提示：
1、黄瓜可以清热消暑 ，它富含维生素、微量元素等能帮
助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
素随水蒸气蒸发。
2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
土豆 等块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝
宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等。
食物原料：
黄瓜30g
制作方法：
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1、黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。
2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
食谱类别：
6个月宝宝食谱
营养小提示：
1、黄瓜可以清热消暑，它富含维生素、微量元素等能帮
助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
素随水蒸气蒸发。
2、还 可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
土豆等块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮 助宝
宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等。
食物原料：
黄瓜30g
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制作方法：
1、黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。
2、 将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
食谱类别：
6个月宝宝食谱
营养小提示：
1、黄瓜可以清热消暑 ，它富含维生素、微量元素等能帮
助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
素随 水蒸气蒸发。
2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
土豆等块状蔬菜， 蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝
宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等。
食物原料：
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黄瓜30g
制作方法：
1、黄瓜 洗净，去皮切条用研磨机打成泥。
2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10 分钟即可。
食谱类别：
6个月宝宝食谱
营养小提示：
1、黄瓜可以清热消暑，它富含维生素、微量元素等能帮
助宝宝的肠 道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
素随水蒸气蒸发。
2、还可以选择富含膳食纤 维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
土豆等块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝
宝的视 力发育、新陈代谢、提高免疫力等。
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食物原料：
黄瓜30g
制作方法：
1、黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。
2、将菜泥放入小碗中，碗 口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
食谱类别：
6个月宝宝食谱
营养小提示：
1、黄瓜可以清热消暑，它富含维生素、微量元 素等能帮
助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
素随水蒸气蒸发。
2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
土豆等块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做 菜泥，帮助宝
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宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等。
食物原料：
黄瓜30g
制作方法：
1、黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。
2 、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
食谱类别：
6个月宝宝食谱
营养小提示：
1、黄瓜可以清热消暑 ，它富含维生素、微量元素等能帮
助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
素随 水蒸气蒸发。
2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
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土豆等块状 蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝
宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等。
食物原料：
黄瓜30g
制作方法：
1、黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。
2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
食谱类别：
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营养小提示：
1、黄瓜可以清热消暑 ，它富含维生素、微量元素等能帮
助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
素随 水蒸气蒸发。
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2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
土 豆等块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝
宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等。
食物原料：
黄瓜30g
制作方法：
1、黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。
2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
食谱类别：
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助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
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素随水蒸气蒸发。
2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、< br>土豆等块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝
宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等 。
食物原料：
黄瓜30g
制作方法：
1、黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。
2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
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1、黄瓜可以清热消暑，它富含维生素、微量元素等能帮
助宝宝的肠道蠕 动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
素随水蒸气蒸发。
2、还可以选择富含膳食纤维、 胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
土豆等块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝
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制作方法：
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2、将菜泥放入小碗中，碗 口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
食谱类别：
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1、黄瓜可以清热消暑，它富含维生素、微 量元素等能帮
助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
素随水蒸气蒸发。 < br>2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
土豆等块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝 宝做菜泥，帮助宝
宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等。
食物原料：
黄瓜30g
制作方法：
1、黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。
2 、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
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1、黄瓜可以 清热消暑，它富含维生素、微量元素等能帮
助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生素随水蒸气蒸发。
2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
土豆等块 状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝
宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等。
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黄瓜30g
制作方法：
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2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
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食谱类别：
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素随水蒸气蒸发。
2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
土豆等块状蔬菜，蒸熟后 压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝
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食物原料：
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2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
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2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
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10分钟即可。
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营养小提示：
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2、还 可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
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2、 将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
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营养小提示：
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助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
素随 水蒸气蒸发。
2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
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宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等。
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2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10 分钟即可。
食谱类别：
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营养小提示：
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素随水蒸气蒸发。
2、还可以选择富含膳食纤 维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
土豆等块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝
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黄瓜30g
制作方法：
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2、将菜泥放入小碗中，碗 口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
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营养小提示：
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2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
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制作方法：
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2 、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
食谱类别：
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营养小提示：
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食物原料：
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制作方法：
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2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
食谱类别：
6个月宝宝食谱
营养小提示：
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助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
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土 豆等块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝
宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等。
食物原料：
黄瓜30g
制作方法：
1、黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。
2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
食谱类别：
6个月宝宝食谱
营养小提示：
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助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
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2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、< br>土豆等块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝
宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等 。
食物原料：
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制作方法：
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2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸
10分钟即可。
食谱类别：
6个月宝宝食谱
营养小提示：
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助宝宝的肠道蠕 动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生
素随水蒸气蒸发。
2、还可以选择富含膳食纤维、 胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
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素随水蒸气蒸发。 < br>2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、
土豆等块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝 宝做菜泥，帮助宝
宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等。
食物原料：
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10分钟即可。
食谱类别：
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营养小提示：
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