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怀孕初期怕冷 怀孕初期怕冷吃什么好
导语：女人在怀孕的时候会有各种情况发生，比如怀孕初期怕冷就是
常见的现象，今天小编就给大家详细的介绍一下为什么怀孕初期会怕
冷，当然还有怀孕
女人在怀孕的时候会有各种情况发生，比如怀孕初期怕冷就是常见
的现象，今天小编就给大家详 细的介绍一下为什么怀孕初期会怕冷，
当然还有怀孕初期吃什么好，感兴趣的朋友可以来看看哦，可以和 周
围的准妈妈们一起分享哦。
怀孕初期怕冷原因
1、前三个月胎 盘发育完成以前，孕妇体温稍高，表现为怕冷，胎
盘发育完成后，体温逐渐趋于正常。
2、和外 界的气温有关系，如果真是寒冷天的话，那怕冷是正常的。
3、此外如果本身体质较差，或是营养没跟上 ，比如碳水化合物、
脂肪、蛋白质摄入不够，也会产生怕冷现象，
4、甲状腺功能低下(甲减) 。
为了防止怀孕期间感冒，影响胎儿发育，所以建议孕妇要 注意衣服
添减，注意休息，多饮水。此外在准备怀孕或怀孕早期(最好在怀孕前
8周)最好检查 甲状腺功能，这可预防甲减对宝宝的智力伤害。
怀孕初期怕冷怎么办
怀孕 初期的孕妈妈首先要注意保暖，多着纯棉的内衣裤，不要经常
站在风口位置吹风。保暖措施一定要得当， 合适的调节室温，穿着保
暖较好的鞋子。
适当做一些轻微的运动，如散步、做孕妇瑜 伽等。但是运动量一定
要适当。饮食方面要多吃助暖的食物。
补充足够的叶酸，增强身体免疫力。最重要的一件事，就是怀孕初
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本文更新与2020-12-29 16:09，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/395971.html
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