伦敦大桥垮下来月经量少可以喝玫瑰花茶吗

2020年12月28日发(作者：月子病有哪些)
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月经量少可以喝玫瑰花茶吗

玫瑰花是很多女性都喜欢的一种花类品种，而且对于大多数
女性来说，玫瑰花在他们眼里就代表着爱情。 但是在将玫瑰花晒
干之后，又有另外一种用途就是做玫瑰花茶，玫瑰花茶具有美容
养颜活血化瘀 的效果，所以对于不少女性朋友们来说是非常有益
的。而有些女性就存在月经量少这种情况，那么月经量 少的女性
可以喝玫瑰花茶吗?
月经量少能喝玫瑰花茶吗
可以的，引起月经 量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,
精神环境的改变,另外可能是子宫内膜本身的原因，月经量 少是指
女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。月经量为一次
月经的总失血量，正常月 经量为20-80ml，少于此标准则为月经量
过少。一般来说，如果每个周期的一包卫生巾(10片包 )都用不到，
而且每片的血量很少，仅仅是沾湿了表面，就属于月经量少了。
月经量少是 什么原因?有些女性是从初潮开始月经量就很少，
这可能是子宫发育不全所导致的，而一向正常的月经量 突然减少，
则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。
月经量少的原因，主要包括以下三个方面：
1、子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的 子宫内
膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理
周期只有很少量的子宫内 膜脱落，导致月经量少。此外，宫内膜
结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经< br>本文整理于网络，仅供阅读参考
量少甚至闭经的情况。
2、激素分泌异常。雌激 素能够刺激女性子宫内膜的增生，如
果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖
系统疾病等都会影响女性内分泌环境 ，导致激素分泌异常而出现
月经量少的情况。
3、无排卵性月经。无排卵的女性也会来月 经，医学上成为“无
排卵月经”。这与正常月经不一样，属于“功能性子宫出血”的范
畴。这种 月经的特点是时间不规律，血量很少。
月经量少如何调理
1、注意饮食。月经来潮 前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣
刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
2、消除疲劳。如果身体过度劳累，身体器官的功 能就会受到
影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免
激烈和长时间运动， 注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免
熬夜。
3、注意保暖。除了不要进食生冷食物 外，月经量少的女性最
好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内
久坐的话 最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。
4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特 别是
在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通
风透气性能良好的内裤，并 勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下
晒干。在月经期间不要同房。
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5、放松心情。中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从 而使
经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人
体内分泌失调，造成月经异 常，所以女性朋友必需调整好心态，
学会放松。