月经连续不断脚酸是怎么回事 用这一招能够缓解脚酸

2020年12月28日发(作者：宝宝喝奶粉怎么冲好)
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脚酸是怎么回事 用这一招能够缓解脚酸
导语：< br>脚酸是怎么回事？很多人都会出现这种情况，造成脚酸的因素

可能有很多种，有的是因为体质的不同，也有的是因为其他的原因。
那脚酸是怎么回事

脚酸是怎么回事？很多人都会出现这种情况，造成脚酸的因素可能
有很多种，有的是因为体质的 不同，也有的是因为其他的原因。那脚
酸是怎么回事？找到脚酸的原因，才知道脚酸怎么办，我们一起来 了
解一下。
首先


脚酸由体质造成，阳虚体质：属虚寒体质。四肢 多不温，怕凉喜暖，
神疲，喜吃热食，睡眠偏多，便溏，尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔
润，脉 沉迟而弱。

得病多从寒化，宜患痰饮、肿胀、泄泻，阳痿等证，易感寒邪，易
被湿困 。耐夏不耐冬，宜用温阳补虚之品，多摄入温热、热性食物(姜、
辣椒、葱蒜、胡椒等)，少吃寒凉、生 冷等食物(冰水、冰镇啤酒、偏寒
的蔬菜水果：苦瓜、黄瓜、西瓜等)

引起脚酸的原 因还有很多，包括微量元素的缺乏，发热，劳累，风
湿，痛风，血栓性静脉炎及肝损害、肾虚等。
其次


可以按摩，睡前温热水泡脚、趁着脚部湿润，自行做简单的足部按
摩更佳，足浴(中药泡脚)来缓解脚酸。保暖好膝盖、脚踝部，防止受寒！
再次

< br>如果持续时间长，最好去医院及时就医，确诊后，做针对性的治疗
是关键，这里只能做参考，请遵 医嘱！在医生指导下用药。

脚酸是怎么回事呢？建议平时可以适当补钙，平时多吃些枸杞子、
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